¿Que ofrece?
Ātma-Darśan ofrece clases de Yoga del
Método Loknath en la región de Tarapacá,. Actualmente imparte clases en Iquique y Alto Hospicio.
¿Qué es yoga? Yog: significa “unir o juntar”, por lo que yoga se refiere a “La unión del alma individual con el alma universal”. Esta disciplina milenaria que se remonta a 5 mil años atrás es proveniente de India y nos brinda bienestar físico, emocional, mental y espiritual.
¿Y método Loknath? El método Loknath es un método terapéutico enfocado en la capacidad progresiva de cada practicante y basado en las enseñanzas de Sri Sri Loknath Brahmachari, un antiguo sabio de la India que vivió más 100 años, dedicando toda su vida a la práctica del Yoga de manera seria y profunda. Metodología: El enfoque del Yoga es simple, práctico y a la vez profundo y cualquier persona lo puede practicar. Se da énfasis en las distintas técnicas del yoga como: Asanas (Posturas físicas), Pranayama (Respiración yoguica), Kriyas (Limpieza interna), Mantras (Cantos milenarios) y Dhyana (Meditación). Profesores: Claudia Barraza (PUJĀ) y Gino Góngora (HARIDAS), ambos formados en Loknath Intitute of Yoga como profesores de Yoga y especializados en Yoga para embarazadas - Chile-India.
Ātma-Darśana (Autorrealización):
Nuestro objetivo es que los practicantes sean guiados de manera respetuosa para que experimenten bien estar físico, mental,emocional y espiritual. Contacto: +56967171351
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