SANDA o SAN SHOU , traducido como Combate Libre, es una forma de combate deportivo del kung-fu/Wu-shu.
Su origen surge de una fusión de técnicas de diversos Estilos de Kung-fu tradicional. Al presenciar un combate de Sanda, se presentan muchas similitudes con el Muay Thai o el Kick Boxing, con la diferencia de la gran cantidad de proyecciones. Pero esta comparación es superficial, ya que en el Sanda la ejecución de las técnicas de puño, de pierna y de agarre y proyección, difiere de otros deportes
04/06/2025
Recuerden que los entrenamientos son los días lunes Mier y viernes desde 19:30 a 20:30
Se realizan clases de sanda y win chun
Los esperamos en José Miguel Carrera ante cualquier duda o consulta al whatsapp +56996443210 📲
18/03/2022
10/09/2021
CLASES DE WUSHU SANDA DEPORTIVO
Lunes- Miércoles - Viernes
19:20 hrs. 21 DE MAYO #1698 (esquina Céspedes y González) - IQUIQUE
¡¡ PRIMERA CLASE SIN COSTO¡¡
Sanda (散打) o San shou (散手), literalmente: "combate libre", es la modalidad deportiva y competitiva del kung fu (arte marcial chino), en su versión deportiva o Wushu en la modalidad de "Combate", compuesta por las técnicas de golpes (de puño y pierna), de proyección (derivadas de lucha tradicional china Shuai Jiao y del sistema de palancas Qin-Na). Son estas técnicas de agarre y proyección, las que lo diferencian del kick boxing y de otros deportes de combate. Los torneos de Sanda están reconocidos por la Federación Internacional de Wushu como una de las dos modalidades que integran este deporte, junto con las formas o rutinas (taolu).
El Sanda fue desarrollado como una síntesis de las técnicas de kungfu tradicionales, más concretamente de los torneos Lei Tai, pero con reglas para reducir la posibilidad de lesiones graves. El Sanda pone su énfasis en potenciar la habilidad de lucha en combate, más que en desarrollar la habilidad para conseguir formas elaboradas.
Por razones de seguridad, las normas de competición prohíben los golpes con los codos, así como las luxaciones a articulaciones pequeñas, y las estrangulaciones. Sin embargo, se puede obtener la victoria proyectando al oponente fuera del área de competición.
15/10/2019
‼️CLASES DE SANDA DEPORTIVO IQUIQUE‼️.
LUNES-MIERCOLES-VIERNES, 20HRS
21 de Mayo 1698 esquina céspedes y González
www.pochilamchile.cl
07/10/2019
09/08/2019
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