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Mepsicoeduco.cl Soy Enfermera-Matrona, académica independiente, escritora y Coach Ontológico. Promuevo el autocuidado en salud mental y la escritura terapéutica. (Chile) N°89226

Registro Nacional de Prestadores Individuales de Salud. Soy Roxana Heise, Enfermera-Matrona y Psicodramatista. He creado esta página para promover el aprendizaje sobre salud mental y generar consciencia sobre la importancia de hacerse cargo de aquellos cambios, que mejoran la calidad de vida desde lo más profundo del ser.

10/08/2026
10/08/2026

“Los cuervos devoran a los mu***os y los aduladores a los vivos.” Antístenes@el_reflexionador

09/08/2026

🤣 Yo no envejecí, simplemente cambié de color 😎😂

09/08/2026

Una reflexión en el camino, hablo de mi página, de mí proyecto en redes. Intento transparentar lo que he definido respecto a mis publicaciones.

Un curso breve de mi autoría. Muy práctico y gratuito. Ver detalles en primer comentario.
09/08/2026

Un curso breve de mi autoría. Muy práctico y gratuito. Ver detalles en primer comentario.

09/08/2026
09/08/2026

Una mirada filosófica interesante.

El ser analítico o emocional no son cosas que por sí mismas te puedan definir como persona. Creo que lo importante al re...
08/08/2026

El ser analítico o emocional no son cosas que por sí mismas te puedan definir como persona. Creo que lo importante al respecto, es aprender a autorregularse y saber en qué momento desplegar la racionalidad o dejar actuar al corazón. Querer y que te quieran, pero que te quieran bien. Lo demás es pérdida, de motivación, de autoestima e incluso de dignidad.

07/08/2026

¿Las personas cambian realmente o simplemente aprenden a mostrar una versión diferente de sí mismas? Esta pregunta ha sido motivo de debate durante décadas. Sigmund Freud, fundador del psicoanálisis, dedicó gran parte de su vida a estudiar cómo los pensamientos, emociones y experiencias influyen en nuestro comportamiento. Sus ideas invitan a reflexionar sobre la diferencia entre modificar una conducta y lograr una transformación profunda.

En esta infografía descubrirás ocho reflexiones inspiradas en el pensamiento de Freud sobre el cambio personal, los hábitos, las emociones y el autoconocimiento. Aprenderás por qué reconocer nuestros propios patrones puede ser el primer paso hacia una transformación auténtica y cómo el cambio suele ser un proceso gradual, más que un resultado inmediato.

Hoy en día muchas personas prometen cambiar después de una decepción, un fracaso o una crisis. Sin embargo, la verdadera transformación suele requerir tiempo, reflexión y acciones consistentes. Más allá de estar de acuerdo o no con Freud, su obra sigue planteando preguntas que continúan generando discusión sobre la naturaleza humana.

💬 Pregunta para la comunidad

¿Qué opinas? ¿Las personas realmente cambian con el tiempo o solo aprenden a ocultar mejor quiénes son? Explica tu punto de vista.

07/08/2026

A propósito de mi página, una reflexión sobre la importancia de detenerse, en un mundo que no quiere parar.

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