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Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal Universitario

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Chillán
Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal Universitario

Somos la Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal Universitario.

Nuestra misión es colaborar en la prevención y promoción de la salud mental del personal de la UdeC.

24/07/2026

Cuando un equipo enfrenta la pérdida de una persona, contar con un espacio de acompañamiento puede marcar una diferencia significativa.

En la ofrecemos el Taller de Acompañamiento a Equipos en Contextos de Duelo, una instancia que busca brindar contención, favorecer el diálogo y entregar herramientas para afrontar este proceso de manera respetuosa y colectiva.

Si tu unidad, repartición o equipo está viviendo una situación de y considera que este acompañamiento puede ser de ayuda, pueden solicitar este taller a nuestra unidad.

Cuidar el bienestar de las personas también implica acompañarlas en los momentos más difíciles.

15/07/2026

🧘‍♀️ Regálate una pausa para conectar contigo.

Te invitamos a participar en un nuevo Taller de Mindfulness, un espacio para detener el ritmo cotidiano, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar a través de ejercicios de atención plena y respiración consciente.

No necesitas experiencia previa, sólo las ganas de dedicarte un momento de autocuidado.

¡Te esperamos!

24/06/2026

Seguimos acercando el bienestar y la salud mental a las y los trabajadores UdeC.

El pasado 18 de junio, participamos en la Jornada Integral de Salud realizada en el Campus Los Ángeles, instancia organizada por la Dirección de Personal con el apoyo de la Unidad de Administración de Campus, con el propósito de facilitar el acceso a servicios de salud, seguridad social y apoyo al bienestar.

Durante la actividad, el equipo de UAPPU entregó orientación sobre sus prestaciones y espacios de acompañamiento, compartiendo con funcionarias y funcionarios en un ambiente cercano que favoreció el diálogo y el encuentro entre colegas.

”La recepción fue positiva, ya que se cumplió con la participación esperada y se generaron instancias de comunicación más cercanas con las entidades que nos visitaron, pero también entre colegas. A esto se sumó la estación de hidratación caliente, lo que invitaba a compartir como comunidad”, señaló Nerkis Fuentes, psicóloga de UAPPU.

En seguimos promoviendo espacios de prevención, autocuidado y salud mental, acercando información y apoyo a las distintas comunidades universitarias.

19/06/2026

No te quedes fuera del último Taller de Mindfulness del semestre.

Te invitamos a regalarte un espacio de calma, conexión y atención plena antes de finalizar este periodo académico. 🧘✨

¡Inscríbete y acompáñanos en este cierre de semestre!

17/06/2026

💡En esta nueva columna de opinión reflexionamos sobre la importancia de abordar las problemáticas que afectan a las personas desde una mirada integral, reconociendo que las dificultades económicas también son un factor que influye directamente en el bienestar y la salud mental.

Te invitamos a leer la columna completa de la Psicóloga clínica de nuestra unidad, Colomba Godoy, y sumarte a esta conversación. 📖

17/06/2026

💡 En esta nueva columna de opinión reflexionamos sobre la importancia de abordar las problemáticas que afectan a las personas desde una mirada integral, reconociendo que las dificultades económicas también son un factor que influye directamente en el bienestar y la salud mental.

📖 Te invitamos a leer la columna completa de la Psicóloga clínica de nuestra unidad, Colomba Godoy, y sumarte a esta conversació.

03/06/2026

En mayo vivimos una nueva sesión de nuestro ciclo de talleres mindfulness. Fue una instancia marcada por la reflexión, la escucha y la conexión con el momento presente.

En un espacio cercano e íntimo, las participantes exploraron la relación entre el cuerpo y la atención plena, incorporando herramientas para fortalecer el autocuidado y el bienestar en la vida cotidiana.

Agradecemos a quienes participaron de esta instancia, que forma parte de las acciones de promoción y prevención impulsadas por la UAPPU para el cuidado de la salud mental de los y las funcionarias. 💙

25/05/2026

En el marco de la conmemoración del Día del Trabajador, el Sindicato N.º 1 de la Universidad de Concepción realizó una significativa jornada en el Campus Los Ángeles, generando un espacio de encuentro, reflexión y bienestar para sus trabajadoras y trabajadores. 💙

Como Uappu, tuvimos la oportunidad de participar facilitando un taller para las y los asistentes, aportando herramientas y experiencias orientadas al bienestar y al cuidado de la salud mental de la comunidad universitaria. Agradecemos la invitación y el espacio compartido en esta importante instancia.

20/05/2026

Informamos que debido a necesidades internas de la unidad, nuestro taller breve de mindfulness ha sido reprogramado.

Nueva fecha: Viernes 29 de mayo
Horario: 12:00 a 13:00 hrs.
Lugar: Victoria 306, Concepción

Te invitamos a participar de este espacio práctico y experiencial orientado al autocuidado y bienestar dentro de la jornada laboral

Asegura tu cupo en el link de nuestra biografía.

13/05/2026

🌿 Te invitamos a participar en una nueva jornada de Mindfulness 🌿

Durante nuestro taller mensual de mayo abordaremos la temática “Cuerpo y atención plena”, generando un espacio para conectar con el presente, reconocer las señales de nuestro cuerpo y fortalecer el bienestar emocional a través de ejercicios de respiración consciente y atención plena.

Una instancia pensada para detenernos un momento, reconectar y cuidar nuestra salud mental.

¡Les esperamos! ✨

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