19/11/2024
HEMOS DEDICAMOS SADHANA ESPECIAL HOY A LAS 6:30am. A la Dana en Valencia y todas las personas afectadas. Akaaaal ✨🙏🏻✨💜✨💫
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“Viaja ligero, vive ligero, esparce la luz, sé la luz.” – Yogi Bhajan
La Luz. Parece que esa es la meta de un camino espiritual. Un corazón luminoso, una mente luminosa. Una actitud luminosa. Queremos ser luz, ver luz y sentir la luz. Hablamos de la luz, vamos por la vida en busca de respuestas, en búsqueda de la verdad y la luz que nos traerá paz y felicidad.
Hay una verdad muy simple que debemos comprender, esa luz que buscamos no podremos encontrarla en fuentes externas. Sí, somos capaces de ver chispas de luz en otros y eso nos da un sentido de nuestra propia identidad. Esa luz que vemos y sentimos allá afuera funciona como catalizador para encender nuestra propia luz. La práctica constante de Kundalini Yoga es capaz de voltear tu mirada al interior, eliminando máscaras y capas que se construyen alrededor del diamante precioso que es nuestra esencia.
Todos los seres humanos tenemos el potencial de vivir desde nuestra propia luz. ¿El camino? Sadhana. La practica diaria, el compromiso, la constancia y la disciplina. Se dice fácil, pero es un acto de amor tan grande que requiere de toda tu voluntad y devoción para despertar cada mañana y encontrar la quietud que despertará tu consciencia y conectará con tu alma.
La victoria de la dedicación y la entrega, de ir más allá de tus límites, de ver tus pensamientos a gran escala para dejarlos ir y plantar nuevas semillas en tu mente. Yogi Bhajan decía “De Nuevo”. Tenemos la capacidad de volver a empezar una y otra vez y otra vez, las veces que sea necesario, con humildad y paciencia, hasta que logramos fundirnos con nuestra esencia, nuestra luz, la verdad. Es en ese momento en el que puedes sentir la plenitud de la gratitud, la hermosura de la vida y la libertad de sentirte cómodo en tu propia piel, de ser tú.
Tu sadhana afirmará tu belleza, y la realidad de ser la luz de tu alma. Ya sea que elijas practicar sadhana acuariana, o una serie o meditación específica. La constancia en tu práctica limpiará tu mente de todos los pensamientos conscientes y subconscientes que no se alinean con tu verdad. Llegará el momento en el que tu mente no tendrá más opción que aceptar la realidad de tu verdadera belleza. “Sostente y serás sostenido”. – Yogi Bhajan
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