Andrea Frey Coaching & Consulting

Andrea Frey Coaching & Consulting Andrea Frey ist führende Expertin für berufliche Sinnfindung und Lebensplanung.

Andrea hilft Menschen, ihre Lebensaufgabe zu verstehen, sich beruflich und persönlich zu verwirklichen und mit dem goldenen Money Mindset zu mehr Freiheit, Spass und Wohlstand zu kommen.

«Menschen sollen ein sinnerfülltes Leben führen, in dem sie ihre Fähigkeiten und Einzigartigkeiten erkennen und gezielt einsetzen können.»

Andrea hat über 30 Jahre Business-Erfahrung in Konzernen und KMU’s und s

pürte, dass sie das nicht mehr erfüllte. Sie forschte nach den besten Methoden und Tools weltweit, um herauszufinden, was ihre Lebensaufgabe ist, und wie sie ihr Potenzial optimal und erfüllt ausschöpfen kann. Sie erfasst die Situation schnell, gibt mit ihrer positiven und motivierenden Art kompetent Hilfestellung und unterstützt ihre Kunden, auf deren Intuition zu vertrauen, sowie achtsam und klug zu handeln. Seit vielen Jahren hilft sie nun Menschen – in verblüffend kurzer Zeit – sich besser kennenzulernen, ihre Lebensaufgabe klar zu erkennen und damit ihr Leben sinnerfüllt leben zu können. Andrea Frey sieht es als ihre Aufgabe und Berufung, Menschen dabei zu unterstützen und zu begleiten, die Verantwortung für ihr eigenes Leben in allen Lebensbereichen zu übernehmen. Sie ist davon überzeugt, dass man mit der Ausübung seiner Berufung, ebenso erfolgreich sein kann – wenn nicht sogar noch mehr. Ihr persönlicher Antrieb ist es, Menschen ihren Weg zu einer erfüllten Selbstbestimmung zu zeigen. Mit ihren einzigartigen Premium-Programmen „Finde Deine Berufung“ und „Lebe Deine Berufung“, bietet sie ihren Kunden die Initialzündung zu mehr Freiheit, Spass und mehr Wohlstand.

In der Arbeitswelt geht es nicht nur um individuelle Leistungen, sondern auch um das Gemeinschaftsgefühl im Team. Offene...
18/07/2023

In der Arbeitswelt geht es nicht nur um individuelle Leistungen, sondern auch um das Gemeinschaftsgefühl im Team. Offene Kommunikation und der Austausch von Erfahrungen fördern das Zusammengehörigkeitsgefühl und stärken die psychische Gesundheit. Lass uns gemeinsam voneinander lernen!

Wertvolle Tipps findest du in meinem Blogbeitrag. Lasse ihn dir nicht entgehen! Link zum Blogbeitrag: https://andrea-frey.ch/gesundheit-am-arbeitsplatz-schritt-4-sich-beteiligen

Arbeit und Erholung in Balance – so bleibt man gesund und leistungsfähig im Berufsalltag. Regelmässige Erholungspausen s...
22/06/2023

Arbeit und Erholung in Balance – so bleibt man gesund und leistungsfähig im Berufsalltag. Regelmässige Erholungspausen sind sehr wichtig! Mit kurzen aktiven Pausen während des Tages, einem klaren Trennen von Arbeits- und Privatleben sowie einer bewussten Freizeitgestaltung kann man den Energiespeicher auffüllen und stressbedingten Krankheiten vorbeugen.

Um noch mehr informative Inputs du dem Thema zu erhalten, liess jetzt meinen neuen Blogbeitrag hier: https://andrea-frey.ch/gesundheit-am-arbeitsplatz-schritt-3-sich-entspannen/

Hast du dich heute schon genug bewegt? Regelmässige körperliche Aktivität ist der beste Schutz für deine Gesundheit – so...
13/04/2023

Hast du dich heute schon genug bewegt? Regelmässige körperliche Aktivität ist der beste Schutz für deine Gesundheit – sowohl körperlich als auch psychisch. Von einem gesteigerten Kreislauf bis hin zur Reduktion von Stresshormonen – Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil. In meinem neuen Blogbeitrag erfährst du mehr!

Hier klicken und lesen: https://andrea-frey.ch/gesundheit-am-arbeitsplatz-schritt-1-aktiv-bleiben/

Warum ist das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz so wichtig? Erfahre, wie Unternehmen und Mitarbeiter gleichermassen von e...
09/03/2023

Warum ist das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz so wichtig? Erfahre, wie Unternehmen und Mitarbeiter gleichermassen von einem gesunden Arbeitsumfeld profitieren können – von gesteigerter Motivation bis hin zu niedrigeren Ausfallkosten. In meiner neuen Blogserie erfährst du, wie du die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz verbessern und erhalten kannst, unabhängig davon, ob du eine Führungskraft oder Mitarbeiter bist.

Lies dir hier meinen Blogbeitrag durch: https://andrea-frey.ch/warum-ist-das-thema-gesundheit-am-arbeitsplatz-so-wichtig/

Es ist ganz einfach nur eine Frage der Einstellung! 😊
25/07/2022

Es ist ganz einfach nur eine Frage der Einstellung! 😊

Die 3 Geheimnisse sind eigentlich total simpel. ☀️ Jedoch nicht für alle gleich einfach umzusetzen … 🔥1. Akzeptiere, wie...
22/07/2022

Die 3 Geheimnisse sind eigentlich total simpel. ☀️ Jedoch nicht für alle gleich einfach umzusetzen … 🔥

1. Akzeptiere, wie du bist. 🍀
2. Mache das Beste aus dem Tag. 🙌🏼
3. Sei dankbar für alles, was du hast. ✨

Diese 3 Regeln muss man lernen und immer vor Augen halten. 👀 Mit der Zeit funktioniert es! Nie vergessen: Jede Situation könnte schlimmer sein als die jetzige. 😃 Je mehr du dein Umfeld, dein Leben und dich selbst anfängst zu schätzen, desto glücklicher wirst du auch!

Was uns allen bekannt ist, ist, dass die Holunderblüte unglaublich lecker im Tee schmeckt. 😍 Einen alt begehrten Holunde...
21/07/2022

Was uns allen bekannt ist, ist, dass die Holunderblüte unglaublich lecker im Tee schmeckt. 😍 Einen alt begehrten Holunderblütentee kommt gerade in der warmen Sommerzeit immer gelegen und bietet uns eine willkommene Erfrischung. ☀️ Die Holunderblüte hat aber noch viel mehr zu bieten! 😜

Erfahre mehr über die Holunderblüte in meinem neuen Blog-Beitrag. Klicke hier: https://andrea-frey.ch/das-heilwunder-holunder/

Aller Anfang ist schwer, aber es wird sich lohnen! 🥰
18/07/2022

Aller Anfang ist schwer, aber es wird sich lohnen! 🥰

Wenn wir jemanden umarmen, berühren oder Nähe erleben, schüttet unser Körper das Hormon „Oxytocin“ aus. 🔥 Dies ist ein e...
15/07/2022

Wenn wir jemanden umarmen, berühren oder Nähe erleben, schüttet unser Körper das Hormon „Oxytocin“ aus. 🔥 Dies ist ein echtes Superhormon und stärkt uns und unsere Beziehungen! 🍀

Auch Endorphine – Glückshormone – werden durch angenehmen Körperkontakt und Umarmungen freigesetzt. 😍 Das baut Stresshormone ab und beruhigt mit der Zeit Atmung und Herzschlag. 🙌🏼 Man kann definitiv sagen, dass Umarmungen gesund für uns Menschen sind. Gesund für unsere Psyche und gesund für unseren Körper! ☀️

Quelle: https://www.basler.de/de/privatkunden/news-tipps/familie-und-gesundheit/fehlende-naehe-darum-ist-die-umarmung-so-wichtig-fuer-koerper-und-seele.html #:~:text=Oxytocin%20ist%20ein%20echtes%20Superhormon,der%20Zeit%20Atmung%20und%20Herzschlag.

Wer nichts wagt, der nichts gewinnt! 😉
11/07/2022

Wer nichts wagt, der nichts gewinnt! 😉

Alles, was du durchmachst, macht dich stärker! 🍀
04/07/2022

Alles, was du durchmachst, macht dich stärker! 🍀

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