Kó Lebensschule

11/08/2026

Auch wenn der Kopf noch ein bisschen in den Ferien steckt 🌞🌻😉, finden wir langsam wieder zurück in unseren Alltag – und vor allem zurück in unser wunderbares Kó Haus.

Noch nicht ganz im Volltempo, aber mit viel Vorfreude, frischer Energie dürfen die ersten Ideen, Kurse und Begegnungen wieder einziehen.

Schön, wieder da zu sein. 💛

04/08/2026

Wie lassen sich Nervensystem und Traumaarbeit miteinander verbinden – und was verändert sich, wenn wir Reaktionen nicht nur verstehen, sondern auch im Körper wahrnehmen lernen? 🌀🌿

Im September bringt Pascale Jacot-Descombes wieder zwei der beliebstestn Kurse ins Kó Haus (Platz sichern lohnt sich 😉)

🌀 Nervensystem regulieren
Fr, 4. September 2026
http://bit.ly/4yyGWNZ

🌿 Einführung in die Traumatherapie
Sa, 5. & So, 6. September 2026
https://bit.ly/3R06enj

Im Zentrum stehen Präsenz, Körperwahrnehmung und ein tieferes Verständnis dafür, wie unser Nervensystem auf Belastung, Begegnung und traumatische Erfahrungen reagiert.

Zwei Kurse für alle, die Regulation nicht nur theoretisch verstehen, sondern praktisch erfahren und in die eigene Arbeit integrieren möchten.

Tamara Gigon

30/07/2026

Wenn Knochenmodelle, Tennisbälle und Gummibänder im Kó Haus auftauchen, wissen wir: Daniela Zehnder ist wieder da – mit ihren beliebten Spiraldynamik-Kursen.

Im August ist Daniela gleich mit zwei Kurstagen wieder bei uns und zeigt, wie sich die Prinzipien der Spiraldynamik wirkungsvoll in die Shiatsu-Praxis integrieren lassen:

🦴 Fokus Brustkorb
Samstag, 29. August 2026

🤲 Fokus Hand & Schultergürtel
Sonntag, 30. August 2026

Die Spiraldynamik beschäftigt sich mit den natürlichen Bewegungsprinzipien des menschlichen Körpers. Sie macht verständlich, wie Anatomie, Haltung und Bewegung zusammenspielen – und vermittelt praktische Werkzeuge, um Bewegungsmuster bewusster, leichter und nachhaltiger zu gestalten.

Jetzt mehr erfahren & anmelden: https://ko-lebensschule.ch/kursdetails/koschule/?q=Spiraldynamik&edref=koschule

14/07/2026

Ist unser Herz mehr als nur ein physisches Organ? 🫀

In diesem Kó Talk spricht Tamara mit Josef Viktor Müller über die Bedeutung des Herzens in der heutigen Zeit und über die 5. Herzkammer – ein Thema, das in verschiedenen spirituellen und energetischen Traditionen als Symbol für unsere tiefste Verbindung zu uns selbst betrachtet wird.

Was unterscheidet Emotionen von Gefühlen? Warum ist es notwendig, das Herz wieder ins Zentrum unseres Lebens zu stellen? Und wie kann uns eine bewusste Herzverbindung im Alltag begleiten?

Vielleicht ist dieser Kó Talk auch genau der richtige Hörstoff für die Sommerzeit ☀️🌸 als Begleitung für einen Spaziergang, eine Zugfahrt oder einen entspannten Sommertag.

Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören. Der ganze Kó Talk findest du auf unserem Youtube Kanal - oder über den Link in unserer Bio.

12/07/2026

🌞 Suchst du noch inspirierenden Hörstoff für die Sommerzeit?

Dann haben wir etwas für dich: Auf unserem YouTube-Kanal ist ein neuer Kó Talk mit Josef Viktor Müller und Tamara Gigon online.

Gemeinsam sprechen sie über das Geheimnis der 5. Herzkammer und darüber, warum es gerade jetzt so wertvoll sein kann, das Herz wieder bewusst ins Zentrum unseres Lebens zu rücken. 💛

Vielleicht ist dieses Gespräch genau die richtige Begleitung für einen Spaziergang, eine Zugfahrt oder einen entspannten Sommertag.

Wir wünschen dir viel Freude beim Reinhören 🌼

Ist unser Herz mehr als nur ein physisches Organ?In diesem Kó Tal...

11/07/2026

Die Sommerpause ruft. 🌼☀️😎

Nach einem intensiven ersten Halbjahr gönnen wir uns eine kleine Auszeit, um neue Energie zu tanken. 🌞 Die Kó Lebensschule verabschiedet sich ab heute in die Sommerpause und ist bis zum 10. August geschlossen.

Wir wünschen der gesamten Kó Gemeinschaft einen wunderschönen Sommer voller Leichtigkeit, Erholung und inspirierender Momente 💛 und freuen uns schon jetzt darauf, euch im August wiederzusehen.

Herzlichst,�Tamara & das Kó Team ✨