Frau Stôra

Frau Stôra Professora de Alemão para portugueses / Consultora de imigração para a Suíça

26/03/2026

Viver na Suíça com crianças na escola também é saber disto🗓

Hallo, hallo,

Hoje trago um tema que só diz respeito a quem tem filhos a partir dos 4 anos, porque quem não tem, nem faz ideia de como é organizado o calendário escolar aqui na Suíça. E não, não tem nada a ver com a estrutura em Portugal.

Nem toda a gente sabe, mas as férias escolares não são iguais em toda a Suíça e isso pode ter influência nos preços dos bilhetes de avião, na afluência de pessoas em zonas turísticas e também na logística das famílias, caso vivam num cantão e os jovens estudem numa escola noutro cantão (isto é possível a partir do ensino secundário, com a ida para o liceu ou para a escola profissional da área à escolha dos alunos).

Para além de haver datas diferenciadas de início e fim do ano letivo, as pausas letivas nas datas festivas e no outono/ primavera são também diferentes, sempre tendo em conta as orientações cantonais. Ahhh, e as crianças só podem faltar à escola por motivo de doença ou consulta médica com justif**ação. Noutros motivos, tem de ser feito um pedido à escola e as faltas são autorizadas pelos professores numa duração curta. Até 1 semana de faltas, a direção da escola tem de autorizar, e acima disso, o departamento de inspeção escolar.

Em muitas escolas, há também 2 dias de Joker (Jokertage), em que as crianças podem faltar sem nenhum motivo específico, mas também tem de haver um pedido aos professores com um mês de antecedência. Normalmente, esses dias são usados para prolongamento das férias ou para ir a atividades ou cerimónias familiares (na Suíça ou no estrangeiro).
No entanto, a não ser por motivos de doença, não há faltas aceites na primeira nem na última semana de aulas.

Uma gestão muito diferente de Portugal, não acha? Deixe-me nos comentários a sua opinião sobre esta estrutura do calendário escolar ⬇️

Hallo, hallo!Este post é especialmente para todas aquelas pessoas que vivem aqui na Suíça e que querem aprender alemão, ...
04/03/2026

Hallo, hallo!

Este post é especialmente para todas aquelas pessoas que vivem aqui na Suíça e que querem aprender alemão, mas não têm cursos perto de casa ou não têm horário compatível com os horários das aulas ou nunca encontraram nenhum local conveniente!

Ora então, aqui está a solução!

A primeira edição do meu curso online às 6as feiras das 18.30 às 20h no conforto da sua casa 👩🏻‍💻🏡 uma ótima ideia para começar a primavera a aprender uma nova língua!

Envie-me mensagem para saber mais informações!

Kommen Sie mit? {Vem comigo?}

Heute habe ich einen tollen Unterricht gemacht! {Hoje dei uma aula mesmo fixe!}Se há atividade que me realiza muito nest...
03/03/2026

Heute habe ich einen tollen Unterricht gemacht!
{Hoje dei uma aula mesmo fixe!}

Se há atividade que me realiza muito nesta vida, é dar aulas. E se as aulas correm bem, se faço o que tinha planeado, se o ambiente está descontraído, se os alunos estão concentrados e se estão efetivamente a aprender, isso faz-me brilhar os olhos!
{Meine Augen strahlen}

Qual foi a última vez que aprendeu alguma coisa que lhe deu genuíno gosto em aprender?

Hallo Andreia de 2006,Daqui fala a Andreia do futuro, e tem umas quantas ideias para partilhar contigo:- teres decidido ...
28/02/2026

Hallo Andreia de 2006,

Daqui fala a Andreia do futuro, e tem umas quantas ideias para partilhar contigo:

- teres decidido ir para Potsdam fazer Erasmus pode muito bem ter sido a melhor ideia da tua vida!

- ir sozinha para um sítio novo é só a forma mais ef**az de aprender coisas, quer seja uma língua nova, seja a cozinhar ou a desenrascar-me sozinha!

- cair de 'paraquedas' no aeroporto de Tempelhof foi só a primeira de muitas vezes em que tive de confiar nas minhas capacidades de resolver problemas e cenas várias numa língua estrangeira! Fiquei 1h à espera da colega que me ia buscar porque me enganei no horário que lhe dei da chegada do avião e só pensava 'mas que raio é que eu faço aqui?!, mas depois ainda nos rimos disso!

- antes da existência das redes sociais também era possível fazer amigos, contactar com a família, namorar ao telefone ou por email, ir a festas, criar memórias inesquecíveis e correr riscos (calculados, obviamente, que sempre fui uma rapariga atinada!).

- vais dizer muitas vezes que mudar de país com as malas às costas não é assim tão difícil, tanto que vais voltar à Alemanha em 2011 para dar aulas e vais parar à Suíça em 2013!

- começar do 0 pode ser difícil para caramba, mas vais conseguir reinventar-te todas as vezes que forem precisas e a zona de conforto não é assim um sítio tão fixe para se estar!

- não vais ter o contacto de nenhuma das pessoas com quem te davas na época, mas as memórias ainda continuam bem presentes!

- Vais melhorar o teu alemão x 1000 😉 e vais orgulhar-te sempre de ser professora

Para quem não sabe o que é nem onde é Potsdam, é uma cidade alemã lindíssima a 45 minutos de Berlim, que tem uma universidade bastante conhecida, com 3 polos e inúmeros cursos distribuídos por várias universidades.

A FCSH em Lisboa, onde estudei, tinha protocolos com a Universität Potsdam e foi lá que vivi entre 3 de outubro de 2025 e o final de fevereiro de 2006. Fiquei alojada na residência de estudantes na Forststrasse e por lá estudei durante o 7° semestre da minha licenciatura.

alun@s Erasmus desse lado ou gostava de ter feito esse programa?

"Meine Katze will auch Sprachen lernen!"O meu gato também quer aprender línguas e está no sítio indicado, porque a Frau ...
09/02/2026

"Meine Katze will auch Sprachen lernen!"

O meu gato também quer aprender línguas e está no sítio indicado, porque a Frau Stôra é fluente em português (língua materna), inglês e alemão (níveis de fluência avançados), portanto é só escolher uma dessas três!

Quando pensei em ser professora, nunca imaginei que algures no futuro iria estar a ter aulas e cursos na mesma cidade em 3 línguas diferentes! Só posso dizer uma coisa sobre isso: 'Este futuro é mesmo muito melhor do que eu esperava!'

Diga-me aí nos comentários que línguas domina atualmente, que eu sou 'neugierig' e quero saber 😉

Hallo, liebe Leute!Novidades para quem mora aqui na zona de Zermatt e precisa de aprender a falar alemão!2026 vai ser o ...
08/02/2026

Hallo, liebe Leute!

Novidades para quem mora aqui na zona de Zermatt e precisa de aprender a falar alemão!

2026 vai ser o ano em que vai passar a perceber o que lhe dizem e vai conseguir responder a perguntas do dia a dia e comunicar bem em alemão!

Tenho curso de alemão para iniciantes em 2 turmas em diferentes horários em Zermatt (às 3as depois do almoço e às 4as ao fim da tarde) e gostaria de chegar a mais pessoas! Saber alemão é essencial para nos sentirmos integrados na Suíça e é fundamental em todos os empregos!

Responda-me por mensagem, se tiver interesse, ou partilhe este post com aquele amigo/ a que está em Zermatt há pouco tempo ou com aquela pessoa que precisa mesmo de aprender mais do que 'Hallo, guten Tag!'


Sabe falar alemão?

'Es freut mich sehr!' com este tipo de feedback!Hallo, liebe Leute! {Olá, pessoas queridas!}Desde os meus 10 anos sempre...
28/01/2026

'Es freut mich sehr!' com este tipo de feedback!

Hallo, liebe Leute! {Olá, pessoas queridas!}

Desde os meus 10 anos sempre quis tornar-me professora. Se tive dúvidas ao longo do meu percurso até aqui, isso é toda uma outra conversa...
Houve incertezas, dúvidas, vontade de desistir, medo de falhar e vários recomeços, mas hoje, quase 20 anos depois da primeira aula, se eu pensar nas centenas de alunos com quem já trabalhei e nos milhares de horas de aulas que já dei, posso dizer com toda a certeza:

👉Estou exatamente onde devia estar!

E este testemunho da Marta só confirma isso mesmo!

Uma aluna super empenhada, que chegou até mim através do passa-palavra, e que até tinha algumas bases da língua e já dominava várias estruturas gramaticais e regras de comunicação, mas precisava sobretudo de ganhar mais confiança na oralidade e aprofundar o seu conhecimento de alemão. É isso que temos vindo a fazer nos últimos 2 meses!

Este feedback não é sobre mim!
É sobre os meus alunos que têm menos medo de errar, menos nervos e mais coragem para falar alemão na vida de todos os dias!

Eu acredito profundamente que falar alemão não deve ser um foco de ansiedade nem de stress, por isso as minhas aulas são mais do que só aprender a língua. São sobre confiança, autonomia e liberdade!

E é isto mesmo que dá sentido à Frau Stôra!

Se está desse lado a pensar “eu nunca vou conseguir falar alemão” ou "o alemão é tão difícil!", tenho de lhe dizer uma coisa:
👉 claro que consegue! E não tem de fazer esse caminho sozinho/a!

Se quer perder o medo de falar alemão, envie-me uma mensagem 💬 com “ALEMÃO" se quer saber como posso ajudar!

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Este ano, o dia 1 de janeiro passou a ser um dia triste para a Suíça!O país acordou com a notícia de uma explosão num ba...
21/01/2026

Este ano, o dia 1 de janeiro passou a ser um dia triste para a Suíça!

O país acordou com a notícia de uma explosão num bar em Crans-Montana e, infelizmente, com informação de feridos e também de vítimas mortais. Ao longo dos dias, muitas outras notícias foram publicadas nos meios de comunicação suíços e estrangeiros a dar conta da gravidade da tragédia, assim como das circunstâncias em que ocorreu o incidente.

A eventual explosão foi mais tarde explicada como decorrente de um incêndio que se propagou rapidamente, chamado de 'flashover', quando os gases quentes provenientes das chamas sobem pelas paredes até ao teto e fazem o calor aumentar muito e assim as chamas espalham-se ainda mais depressa pelo restante mobiliário e pelo espaço. Também se pode explicar terem sido ouvidas explosões através de outro fenómeno que se chama 'backdraft', que é quando se originam explosões com o oxigénio a entrar num espaço fechado cheio de gases inflamáveis.

Com o decurso das investigações, o número de vítimas foi confirmado e foram identif**adas pela polícia 40 vítimas mortais (maioritariamente adolescentes e jovens até 25 anos) e 116 feridos graves, de várias nacionalidades, incluindo cidadãos suíços, franceses, italianos, uma jovem portuguesa, e de outros países.

No dia 9 de janeiro foi decretado um dia de luto nacional e realizou-se em Martigny uma cerimónia de homenagem às vítimas mortais da tragédia, onde estiveram presentes altos representantes de 37 países, assim como da União Europeia. Nesse dia também se cumpriu um minuto de silêncio por todo o país com os sinos das igrejas a marcar a solenidade do momento no início da cerimónia. Às 14h respeitou-se a memórias das vítimas em escolas, em empresas, nas administrações municipais e cantonais e até nas ruas com pessoas a manifestarem as suas condolências por todo o país.

Atualmente prosseguem as investigações ao incêndio, aos proprietários e às razões que podem ter levado a tão trágico acontecimento, no entanto, tem havido muitas críticas à atuação das autoridades quer policiais, quer municipais por parte dos advogados das famílias das vítimas.

Que seja feita justiça!

Ó stôra, já 12 anos a viver na Suíça?!' Pois é, lembro-me perfeitamente dos dias 7, 8 e 9 de setembro de 2013 como se fo...
16/01/2026

Ó stôra, já 12 anos a viver na Suíça?!'

Pois é, lembro-me perfeitamente dos dias 7, 8 e 9 de setembro de 2013 como se fosse ontem!
Dia 7 de setembro fiz 29 anos e despedi-me de amigos e família e, no dia 8, apanhei o avião para Genève onde fiquei nessa primeira noite na Suíça. Na segunda-feira, dia 9, apresentei-me ao serviço e tive a minha primeira reunião como professora de português na Suíça e no fim do dia cheguei a Zermatt para f**ar por 2 anos e já se passaram 12!

Nestes 4500 dias até ao dia de hoje (4 de janeiro) já vivi muitas aventuras, já tive mil ideias, já mudei 8 vezes de casa e aqui tenho construído a minha vida e a minha família.

12 momentos marcantes destes últimos 12 anos!
• a chegada a Zermatt às 9 da noite sem conhecer ninguém e ter alguém à minha espera com quem só tinha falado por telefone 🫣
• a primeira semana de reuniões de pais e de aulas que foi uma enxurrada de pessoas novas (entre pais, alunos e professores da escola suíça) e que trouxe uma montanha de coisas para organizar 🤯
• o domingo em que conheci o homem que veio a ser o meu marido 🩷
• o primeiro inverno aqui nestes Alpes bonitos com neve de outubro a abril ❄️
• o momento em que descobri que estava grávida da minha primeira filha🤰🏻
• a mudança de casa para a aldeia onde me sinto em casa desde sempre 🏡
• o email que confirmou que na segunda gravidez era um menino 💙
• as notícias do falecimento dos meus avós e não conseguir acompanhar o meu pai quando o meu avô faleceu porque estávamos em período de quarentena na Suíça💔
• o dia em que escrevi a carta de despedimento ao fim de 10 anos de dedicação e de amor à camisola 😔
• a criação da e este novo caminho que está em construção contínua🇨🇭
• o primeiro curso de alemão presencial que apresentei ao mundo 🇩🇪
• o convite para um novo emprego por causa do meu percurso, da minha reputação e da confiança que as pessoas têm em mim 🙌

Podia contar muitas outras coisas, porque 12 anos têm muita história e muitas aprendizagens, para haverá outras publicações para fazer!

E por aí também tem momentos marcantes da sua vida que queira partilhar? Comente aí em baixo uma situação daquelas inesquecíveis da sua vida ⬇️

03/09/2025

Hallo, hallo!
Estamos em setembro, o mês tradicional do regresso às aulas em Portugal, por isso aqui f**a mais um vídeo da rubrica 'Cultura às Quartas'.

Desta vez falo sobre reuniões, da forma como as crianças vão para a escola e de autonomia e independência desde o pré-escolar.

Já sabe se tiver dúvidas, comentários ou sugestões pode sempre deixar aí em baixo, que eu quero muito saber o que acha sobre estes temas!

Hallo, hallo! Já perdi a conta ao número de vezes que me têm feito esta pergunta ao longo do tempo!O regresso à Suíça é ...
03/09/2025

Hallo, hallo! Já perdi a conta ao número de vezes que me têm feito esta pergunta ao longo do tempo!

O regresso à Suíça é sempre 'süss-sauer' (agridoce), porque saímos daquilo que sempre foi o nosso lar, o nosso país, as nossas raízes, onde moram os nossos pais, o que conhecemos desde crianças para regressarmos ao sítio que também consideramos casa, onde temos a nossa vida atual, onde trabalhamos há muitos anos, onde nasceram os nossos filhos, onde temos amigos e a comunidade onde nos integramos bem. Portanto saímos de casa, mas regressamos a casa.

Confuso? Sim, eu sei... exatamente como este sentimento de pertencer a sítios diferentes e de já não pertencer bem a sítio nenhum, esta circunstância bastante comum de ter o coração dividido entre países e línguas.

Felizmente os nossos regressos depois das férias têm corrido sem percalços e passada a tristeza de deixarmos Portugal, voltamos animados para mais uma temporada na Suíça a estudar, a trabalhar e a fazer a nossa vida em alemão.

E em alemão há uma palavra maravilhosa para mim que é 'Heimweh', que signif**a “saudades de casa” ou “nostalgia” e descreve precisamente a falta que sentimos do nosso lugar de origem, das pessoas queridas e até de momentos passados.

🗨 Podemos dizer: 'Ich habe Heimweh' (tenho saudades de casa) ou 'Nach den Ferien habe ich oft Heimweh' (depois das férias tenho muitas saudades de casa).

É um sentimento partilhado por todos os que vivem longe. E por aí, se vive fora do seu país, também costumas sentir 'Heimweh' quando regressa a casa depois das férias? 💙

*esta banda começou como uma banda de escola em 1997 e alcançou um grande sucesso na Suíça. Esta canção fala exatamente de 'Heimweh' para quem sai da Suíça para outros países e quais são aquelas coisas de que as pessoas sentem falta: die Berge (as montanhas), der Wein (o vinho), die Schokolade (o chocolate), die Seen (os lagos), die Wälder (as florestas) e der Schnee (a neve).

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