Sandra Meister Coaching

„Du bist so gut organisiert mit deinen Kindern!“

Aber stimmt das wirklich?
🟢 Ist Organisation etwas, das mir wirklich liegt und zu mir gehört?
🟠 Oder habe ich mir diese Fähigkeit als Strategie zugelegt, weil ich irgendwann gelernt habe:
„So komme ich gut durch den Alltag.“?

Der Unterschied ist entscheidend:
🟢 Das Erste gibt mir Energie.
🟠 Das Zweite nimmt mir Energie.

Vielleicht bist du also gar nicht „diejenige, die gerne organisiert“.

Vielleicht hast du einfach gelernt, unglaublich viel zu tragen.

🎯 Finde heraus, was wirklich zu dir gehört!

Für einen Familienalltag, der sich wieder leichter anfühlen darf und dir Energie gibt.

✨Stell dir vor

Du verstehst dich:
• deine Energie
• deine Grenzen
• deine Gefühle
• deine Gaben

Du verstehst:
• dein Kind
• deinen Partner
• deine Beziehungen

Und genau dadurch verändert sich alles.

Juhui, ein weiterer Artikel von mir und meinem Herzensthema wurde soeben veröffentlicht:

„Hör auf dein Bauchgefühl!“
Diesen Rat haben wir vermutlich alle schon einmal gehört. Doch was bedeutet das eigentlich? Und gilt dieser Tipp wirklich für jeden Menschen gleichermassen?

In meiner Arbeit als Coach erlebe ich immer wieder, wie unterschiedlich Menschen Entscheidungen treffen. Während die einen innerhalb von Sekunden spüren, was für sie richtig ist, brauchen andere Zeit, um Klarheit zu gewinnen.

Genau hier bietet Human Design einen spannenden Blickwinkel auf das Thema Bauchgefühl und Entscheidungsfindung.
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Den Link zum Artikel findest du in den Kommentaren

Dein Kind verstehen statt vergleichen!

Jedes Kind, wie auch seine Eltern, ist einzigartig.
Und doch scheinen bei anderen gewisse Dinge besser zu funktionieren.

Weshalb bestimmte Themen harmonieren, während andere Abläufe ständig im Streit enden, zeigt dir eure Human Design Beziehungsdynamik auf verständliche Weise auf.

Human Design hilft dir, dein Kind zu verstehen – frei von Vergleichen:

🔹seine angeborenen Bedürfnisse
🔹seine Art Eindrücke zu verarbeiten
🔹unterschiedliche Herangehensweisen zwischen Eltern und Kind

💡 Statt dich mit anderen zu vergleichen, darfst du verstehen, wie dein Kind und Du miteinander funktioniert und was euch wirklich dient.

Als Mama alles im Griff haben zu wollen, ist ein natürliches Bedürfnis. Es gibt dir Sicherheit und Bestätigung.

Was ich dank meinen Mini-Coaches gelernt habe, liegt jedoch weit davon entfernt. Sobald «es läuft», wird durch einen Entwicklungssprung oder eine «Phase» alles wieder durcheinandergewirbelt. Mein Wunsch, alles im Griff haben zu wollen scheint ein unerreichbares Ziel zu sein.

Und gerade dann, wenn ich gefühlt NICHTS IM GRIFF habe, kann ich mich dank Human Design wenigstens darauf besinnen,

🍀 was ich wirklich brauche, um Konflikte zu verarbeiten
🍀 wie ich Entscheide treffe, die für mich langfristig stimmig sind
🍀 und wie ich meine Bedürfnisse klar kommuniziere

Mein Mama-Alltag wird noch eine Zeit lang herausfordernd bleiben. Aber dort, wo ich etwas verändern kann, darf es gerne leichter werden.

Magst auch du wissen, wo du Energie sparen und dir dein Leben erleichtern kannst? Dann melde dich gerne bei mir.

PS: “Mama” darf gerne ersetzt werden durch “Papa”, “Oma”, … 💞

Fühlst du dich manchmal erschöpft, weil du alles gibst?

Du kannst vielleicht noch nicht genau benennen, was dich viel Energie kostet – hättest sie aber gerne wieder zurück?

Human Design zeigt dir, wie du deine Energie als Mama und Frau besser verstehst und nutzt:

✨ Erkenne deine Stärken
✨ Lass los, was nicht zu dir gehört
✨ Finde zurück in deine Kraft

💫Du bist nicht hier, um auszubrennen. Du bist hier, um Du selbst zu sein und dafür Energie zu bekommen!

🫶🏼 Schreib mir gerne, wenn du bereit bist dein Human Design zu entdecken.

Krank, energielos, müde, ... und du machst trotzdem weiter:

💕 Liebes Mami 💕

🔺 Du erträgst Wutausbrüche, Tobsuchtsanfälle, Streitereien und vieles mehr.

🔺 Du rückst deine Bedürfnisse in den Hintergrund – weit in den Hintergrund – um für deine Kinder da zu sein.

🔺 Du tröstest deine Kinder und hilfst ihnen, ihre Gefühle zu verarbeiten, während deine eigenen Emotionen erstmal nur parkiert werden.

🔺 Du kochst Tag für Tag ein gesundes Menu, um es am Ende doch selbst zu essen.

🔺 Du hörst seit Tagen nur noch dieses eine Kasperle-Märchen, dass du es eigentlich schon auswendig erzählen könntest.

🔺 Du liest von den zig Kinderbüchern in eurer Bibliothek jeden Abend die gleichen zwei Geschichten vor, selbstverständlich jedes Mal etwas anders interpretiert.

🔺 Die letzte Energie vom Tag investierst du ins Zähneputzen, in der stillen Hoffnung, dass dabei nicht der nächste Streit losgeht, wer zuerst darf.

Wir lieben unsere Kinder bis zum Mond und zurück – doch auch Mamas haben ihre «Phasen», in denen es einfach unglaublich anstrengend ist!

🫶🏼 I feel you!

Krone richten – Schulter klopfen – weiter geht’s

„Ich war auf der Suche nach Antworten für meinen Verstand, welcher noch nicht so ganz glauben mochte, was ich über mein feines Gespühr seit vielen Jahren über mich und mein Umfeld wahrgenommen habe. Auf der einen Seite klappt es mit der Intuition als Kompass ganz gut, auf der anderen Seite steht oft das Arbeitsego im Weg, das alles durchdenken und regeln will, was dann oft im Drama endet statt im ersehnten Flow.

Ich wollte besser verstehen, wie ich genau ticke, warm bestimmte Themen super laufen und andere gar nicht. Der Ansatz, welcher im Human Design gewählt wird, klang spannend und ich habe mich bei Sandra für ein Coaching gemeldet, um mehr darüber zu erfahren. Das habe ich - definitiv!

Nach drei Sessions hatte ich so viele Aha-Momente, dass ich sie dank der tollen Dokumentation zu meinem persönlichen Human Design immer wieder in die Präsenz holen kann. Denn all die vielen Erkenntnisse sowie die Klarheit, warum es so ist, wie es ist und wo ich für mich die Achtsamkeit im Alltag einsetzen sollte, sind Gold wert.

Nach Jahrzehnten der Selbsterfahrung, des Strauchelns und wieder Aufstehens eine so präzise Betriebsanleitung zu mir selbst zu erhalten, ist eine wahre Offenbarung.

Ich bin Sandra für ihre einfühlsame und dennoch hochpräzise Arbeit als Coach mit Human Design sehr dankbar, eine so komplexe Analyse so verständlich vermitteln zu können.

Wer wirklich wissen will, wie seine innere Mechanik ist, warum man so tickt, wie man tickt, dem sei ein Coaching bei Sandra wärmstens empfohlen.“

Patrick

“Ich bin der Meinung, dass die Welt dieses Human Design kennen sollte. Es ist wirklich alles wahr, was da herauskommt und einfach erschreckend präzise.“

🙏🏼 Was für ein wundervolles Feedback. Herzlichen Dank.

Es benennt sehr treffend, was ich in jedem Human Design Coaching antreffe und von meinen Kunden zurückgemeldet bekomme.

Und genau das ist der Grund, warum es mich so unglaublich fasziniert und mein Herz jedes Mal hüpft, wenn Kunden dank meinen Erklärungen sich selbst wieder näherkommen und ihre Aha-Momente vor meinen Augen erleben.