30/05/2026
Danke an alle Mitglieder von BGB Schweiz, die Teil des Gesundheitstags 2026 waren. 💚
Es war eine Freude, euch persönlich kennenzulernen, spannende Gespräche zu führen und diesen besonderen Tag gemeinsam zu erleben.
Ein herzliches Dankeschön auch an alle mitwirkenden Dozentinnen und Dozenten für ihr Fachwissen, ihre Inspiration und ihren wertvollen Beitrag zum Erfolg dieses Tages. ✨
Danke für euer Engagement und die bereichernden Begegnungen. 🙏
10/03/2026
Verbinde Bewegung, Kontrolle und Kraft
Das KonnectionsBand ermöglicht ein abwechslungsreiches Training für den ganzen Körper. Ob Mobilisation, Stabilisation oder Kräftigung – es passt sich jeder Trainingsstufe an und ist ein echter Allrounder: https://medidor.ch/products/konnections-r-band-blau
03/03/2026
📍 Bundesplatz Bern
Gestern wurde die Agenda Bewegungsland Schweiz lanciert. 🇨🇭
💬 Der BGB Schweiz war aktiv beteiligt – unsere Co-Präsidentinnen Susanne Gysin und Irene Berger waren vor Ort dabei.
🤝 Mit konsequenter politischer Arbeit haben wir erreicht, dass die Anliegen unserer Mitglieder im Dokument berücksichtigt wurden.
📑 Zahlreiche Sitzungen, klare Positionen und hartnäckiges Engagement in der Vernehmlassung haben sich ausgezahlt.
🏃♀️ 20 Forderungen in den Bereichen:
• 🏅 Breitensport
• 🌳 Bewegungsfreundliches Umfeld
• 👧 Bewegung im Schul- und Vorschulalter
🏛️ Zentrale Forderung: Die Weiterentwicklung des Bundesamts für Sport zu einem Bundesamt für Sport und Bewegung – für gebündelte Zuständigkeiten und bessere Koordination.
💪 Wir bleiben dran für eine bewegte und gesunde Schweiz.
12/02/2026
Willst du dich vernetzen, austauschen und gemeinsam Neues bewegen? Am GesundheitsTag triffst du Bewegungsfachleute, die mit Herz, Wissen und Engagement wirken.
Melde Dich frühzeitig an! und freuen sich auf dich!https://bgb-schweiz.ch/gesundheitstag
23/12/2025
✨ Winter-Reset gelungen ✨
Der Weiterbildungskurs „Dynamische Mitte mit dem Psoas“ mit Eric Franklin war ein voller Erfolg.
🧘♀️ 28 Teilnehmende.
💡 Neue Impulse. Spürbare Wirkung.
👉 Bleib dran für die nächsten Weiterbildungen: https://bgb-schweiz.ch/kursprogramm
01/07/2025
Aktiv Bewegen mit Faszien- und Animal Flow Übungen – eine inspirierende Weiterbildung ✨
Die Weiterbildung mit Nathalie Schäfer brachte spannende Einblicke in die Welt der Faszienarbeit und Animal Flow. Die Teilnehmenden erlebten einen dynamischen Austausch und nahmen wertvolle Übungen für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein mit.
Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – alle fühlten sich motiviert und gut begleitet, während sie neue Bewegungsmuster entdeckten.
Wir freuen uns sehr über das positive Feedback und sind gespannt auf den nächsten Kurs!
Wer ist wieder mit dabei? 😊✨
24/06/2025
Training mit Rektusdiastase - eine gelungene Weiterbildung✨
Die Weiterbildung mit Susanne Gysi Arrenbrecht brachte viele neue Erkenntnisse und einen lebhaften Austausch. Die Teilnehmenden konnten praktische Tipps fürs Training bei Rektusdiastase mitnehmen.
Auch Anfänger fühlten sich gut begleitet, und erfahrene Teilnehmende schätzten den fachlichen Austausch.
Wir freuen uns über das positive Feedback und sind gespannt auf den nächsten Kurs!
Wer ist dabei? 😊✨
23/06/2025
Pilates & Spiraldynamik® - die perfekte Kombination! – eine gelungene Weiterbildung✨
Mit viel Schwung und Begeisterung fand der letzte Kurs mit Lucia Ballerini statt und er war ein voller Erfolg! Die Teilnehmenden brachten sich aktiv ein, tauschten Erfahrungen aus und nahmen wertvolle Impulse für ihre Pilatespraxis mit. Die Verbindung von Pilates und Spiraldynamik® sorgte für Inspiration und neue Bewegungsqualität. 💛
Wir bedanken uns herzlich bei Lucia Ballerini für all die spannenden, lehrreichen und herzlichen Kurse, die sie bei uns geleitet hat. Alles Gute für deinen weiteren Weg, du wirst uns in bester Erinnerung bleiben! 🌟
22/06/2025
🎯 Jetzt zertifizieren & profitieren!
Bist du schon Fitness-Guide?
Noch bis 30.09.2025 kannst du dich für 2025 & 2026 zertifizieren lassen!
Für BGB-Mitglieder:
✅ Nur CHF 150.– (Erstanmeldung)
✅ Nur CHF 100.– (Rezertifizierung)
Neue Methoden wie Achtsamkeitstraining, Gesundheitscoaching & mehr!
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Wir unterstützen dich gerne bei der Anmeldung 💬
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20/06/2025
Faszien in Bewegung – das ganzheitliche Konzept anhand der 5 Säulen mit Priska Nyffeneger
📅Do 26.09.2025
🎯Ziel des Kurses:
Du kennst die 5 Säulen des ganzheitlichen Konzepts "Faszien in Bewegung" und kannst diese gezielt, als Ergänzung zu den bestehenden Trainingssystemen Kraft, Stabilität und Beweglichkeit, in deinen Kursen einsetzen. Du kennst die optimale Anwendung von Faszientools zur Detonisierung und Triggerpunktbehandlung.
ℹInhalt des Kurses:
Grundlagenkenntnisse der Faszienanatomie anhand Skript
Kennenlernen der 5 Säulen des ganzheitlichen Konzepts Faszien in Bewegung
Praktische Einführung in die 5 Säulen – Fascial Stretch, Fascial Elasticity, Fascial Power, Fascial Flow, Fascial Sense
Praktische Umsetzung in bestehende Trainingssysteme
Optimale und gezielte Anwendung von unterschiedlichen Faszientools
Anmeldung über www.bgb-schweiz.ch/kurse/