20/05/2026
Te dejamos esta guía rápida de vocabulario fitness con las frases y palabras más usadas en el gimnasio, divididas por categorías para que te las aprendas de un vistazo:
👋 Greetings: Para empezar el entrenamiento con toda la actitud.
🏃♂️ Common Actions: Calentamiento, estiramientos y tus ejercicios diarios.
💬 Asking & Requesting: Cómo interactuar y pedir turnos sin morir de pena.
💪 Spotting & Helping: Lo esencial para cuando necesitas (o te piden) una mano con los pesos.
🏋️ Equipment: Mancuernas, barras y todo lo que usas en tu rutina.
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17/05/2026