Rocket Sports

Rocket Sports

Sie können auch mögen

Sprachen Welt
Sprachen Welt

Back to natural movements. Dafür gibt es Rocket Sports: Kurz und intensiv die Fitness und Kraft steigern. Mit Krafttraining, Pratzenarbeit, Intervallübungen.

Wie gewohnt öffnen

19/07/2023

Balance- und Kraftübungen auf dem Balanceboard. Trotz Hitze gut mitgemacht, bravo!

17/05/2023

Thema der Woche: Auge-Hand-Koordination.

03/05/2023

Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass. Neu am Dienstag Abend, 17.45-18.15 Uhr in Zürich Oerlikon.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das Training besteht aus
- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

Location: Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon, Schaffhauserstrasse 304, 8050 Zürich

22/04/2023

Nur 1 Block, langsam werde ich besser...

21/04/2023

Homeoffice ist kein Fitnesstraining.

Tu was für deine Fitness: www.rocket-sports.ch
Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

17/04/2023

Sag den Winke-Armen "adieu":
www.rocket-sports.ch

Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

10/04/2023

Sixpack oder Fatpack? Love them both. Aber wenn du was dagegen tun willst:
www.rocket-sports.ch

Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

03/04/2023

Das viele Sitzen lässt auch deine Power flach werden.

Tu was dagegen: www.rocket-sports.ch
Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

31/03/2023

Eher weniger an der Wand gewesen und doch besser geworden: 6b+ onsight.

27/03/2023

Am Laptop arbeiten erhöht nicht deine Griffkraft.

Tu was dagegen: www.rocket-sports.ch
Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

20/03/2023

Ein steifer Rücken versteift auch dein Leben.

Tu was dagegen: www.rocket-sports.ch
Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

13/03/2023

Nicht mehr ganz sauber, dafür mit vielen Erinnerungen an Hawaii und toll zum laufen.

13/03/2023

Hol dir die Taillle zurück - ohne Spandex.

www.rocket-sports.ch
Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

10/03/2023

Ständiges Sitzen fördert nicht deine Gesundheit.

Tu was dagegen: www.rocket-sports.ch
Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

07/03/2023

Heute in der Kletterhalle.

06/03/2023

Hüftringe helfen nicht beim Schwimmen.

Tu was dagegen: www.rocket-sports.ch
Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

04/03/2023

Ready for some action.

01/03/2023

TV gucken schärft nicht die Sinne.

Tu was dagegen: www.rocket-sports.ch
Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

28/02/2023

Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Das Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

www.rocket-sports.ch

23/02/2023

An der Bar stehen ist kein Ausdauertraining.

Tu was dagegen: www.rocket-sports.ch
Dein Intervall-Training für mehr Fitness, Kraft und Spass.

Time is money - und doch willst du fit werden. Dafür gibt es Rocket Sports: Dein Intervall-Training aus dem Kampfsport. Unser Ziel ist dabei: "Back to natural movements". Stark und geschmeidig, elastisch und dynamisch.

Das 30-minütige Training besteht aus

- Kraftübungen
- Schattenboxen
- Partnerübungen
- Pratzenarbeit
- Intervall-Einheiten

16/02/2023

Zum Abschluss von heute einen Baby freeze absolviert. :D

Wollen Sie Ihr Schule/Universität zum Top-Schule/Universität in Zürich machen?

Klicken Sie hier, um Ihren Gesponserten Eintrag zu erhalten.

Lage

Telefon

Adresse


C/o Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon, Schaffhauserstrasse 304
Zürich
8050

Öffnungszeiten

09:00 - 17:00
Andere Sport- und Fitnesstraining in Zürich (alles anzeigen)
Emanuele Melis Emanuele Melis
Zürich

BUILT-performance BUILT-performance
Zürich

Wir bauen Körper, die Grenzen überwinden. Strategisch, effizient, professionell. Personal Training Er

Ownyourmat Ownyourmat
Zürich, 8004

o(w)nyourmat. Gemeinsam Yoga praktizieren. Mit Bewegung und Achtsamkeit aus dem Alltag ausbrechen. An- und entspannen. Neue Zonen des willkommenen, sanften (Dis-)Komforts kreieren und sich selbstbewusst auf und neben der Matte bewegen.

JumpFit JumpFit
Zürich, ZÜRICH

Erteilung von Sportunterricht im Gruppensetting.

Qualitop Qualitop
Albisriederstrasse 226
Zürich, 8047

Qualitop ist das Label für Bewegungs- und Gesundheitsfördernde Angebote von höchster Qualität!

Alice Aschwanden Pilates Alice Aschwanden Pilates
Zürich

I’m Alice, a former professional ballerina based in Zürich, Switzerland. I teach private pilates classes in and around Zürich in the comfort of your own home.

Swiss Preparatory  Sports Academy Swiss Preparatory Sports Academy
Zürich, 8000

The Swiss Preparatory Sports Academy (SPSA) is a one stop location for everything young athletes ne

Global Fitness Federation Global Fitness Federation
Zürich

Worldwide recognized Fitness Federation for Certified Personal Fitness Trainers and Sport Coaches-

Pyur Yoga Pyur Yoga
No Street
Zürich, 8001

Yogateachers RYT 200 Yoga | Lifestyle & more Pyur Yoga bietet Yoga Retreats an, die für alle geeignet sind. Wir unterrichten ein kraftvolles, fliessendes Yoga, sorgen aber auch für Flexibilität und Entspannung.

Kieser Karriere Kieser Karriere
Hardstrasse 223
Zürich, 8005

athleticflow-HIIT-YOGA athleticflow-HIIT-YOGA
Zürich

HIIT YOGA

ginasticanaturalzh ginasticanaturalzh
Dienerstrasse 14
Zürich, 8004

Body Weight Training 4 Performance and Quality of Life. 4 boardlovers, martialartists& everyone who'