28/04/2023
👉🏼 Définissons "commun" vs "normal" 👈🏼
Il est courant pour de nombreuses femmes (et hommes) de terminer la journée ballonnées et d'avoir l'air d'être enceintes de six mois... mais cela ne veut pas dire que c'est normal. 😕
Il s'agit en fait d'un signe d'un déséquilibre intestinal sous-jacent - déséquilibre bactérien, perméabilité intestinale, intolérance alimentaire ou faibles niveaux d'acide / d'enzymes dans l'estomac. 💩
Est-il normal d'avoir le ventre gonflé après avoir mangé ? 💯
Mais vous ne devriez pas avoir l'air enceinte de six mois tous les jours. 😳 Je vois beaucoup d'influenceurs d'Instagram essayer de "normaliser le ballonnement"... Je suis pour aimer notre corps... mais je suis aussi pour trouver la raison , beaucoup de ces femmes(ou hommes) souffrent définitivement de déséquilibres sous-jacents. 🤔
N'oubliez pas que le surpoids est courant, que la dépression est courante, tout comme les ballonnements chroniques. 😔
Cela ne veut pas dire que c'est normal ou qu'il faille vivre avec. 🔥
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