Fitspro - Ecole du mouvement

Fitspro - Ecole du mouvement Fitspro - Ecole du mouvement est dédiée aux professionnel-les de la santé, du wellness, du pilate

Rejoins la communauté en mouvement 🤝Pour continuer à apprendre, progresser et échanger ensemble, on a créé la Newsletter...
25/08/2026

Rejoins la communauté en mouvement 🤝

Pour continuer à apprendre, progresser et échanger ensemble, on a créé la Newsletter de L'École du Mouvement ! Un rendez-vous régulier pour enrichir ta pratique et ta vision du corps humain.

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LE FASCIA ÉVOLUE. VOS CONNAISSANCES AUSSIVous avez suivi FASCIA & Training et acquis les fondamentaux du fascia, du syst...
14/08/2026

LE FASCIA ÉVOLUE. VOS CONNAISSANCES AUSSI

Vous avez suivi FASCIA & Training et acquis les fondamentaux du fascia, du système nerveux, de la biotenségrité, des continuités fasciales et de l’entraînement du fascia ?
Il est temps de passer à la suite.

FASCIA & SCIENCE APPLIQUÉE proposée par FASCIA by
📅 26 septembre 2026
Une journée pour actualiser vos connaissances et découvrir ce que les recherches les plus récentes nous apprennent sur le fascia et le neurofascia.
Au programme :
🔬 Les dernières avancées scientifiques
🧠 Les nouvelles connaissances sur le neurofascia
🔗 Les liens avec la biotenségrité et les continuités fasciales
🤸 Des ateliers pratiques pour expérimenter les concepts dans le corps
💡 Des applications concrètes pour votre pratique professionnelle
Parce que la science du fascia évolue rapidement, cette journée a été pensée comme la suite naturelle de FASCIA & Training : un rendez-vous pour mettre à jour ses connaissances, questionner ses acquis, expérimenter et repartir avec de nouveaux outils.
1 journée. Beaucoup de nouvelles informations. Et surtout, du concret.
📍 École du Mouvement by FITSPRO
📅 26 septembre 2026
🎓 Prérequis : avoir suivi FASCIA & Training
👉 Inscriptions ouvertes – places limitées
🔗 Toutes les informations via le lien en bio.
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Retour sur la Soirée Découverte Pilates ✨Une soirée placée sous le signe du mouvement, de l'effort et de la bonne humeur...
03/07/2026

Retour sur la Soirée Découverte Pilates ✨

Une soirée placée sous le signe du mouvement, de l'effort et de la bonne humeur ! 🖤

Entre les Reformers, les tapis et les étirements, nos participantes ont pu découvrir tout ce que le Pilates a à offrir : renforcement profond, contrôle du corps, et cette sensation unique de travailler chaque muscle en conscience.

Merci à toutes celles qui ont joué le jeu et sont venues transpirer avec nous 💪

On a hâte de vous retrouver pour la prochaine session !

📍 EDM - École du Mouvement by Fitspro

Le marché du bien-être et du mouvement est en plein essor en Suisse, mais pour faire la différence, vous devez vous form...
22/06/2026

Le marché du bien-être et du mouvement est en plein essor en Suisse, mais pour faire la différence, vous devez vous former auprès des meilleurs. 🇨🇭

Découvrez EDM, la référence depuis plus de 20 ans pour les formations professionnelles en Pilates. SWIPE pour découvrir pourquoi nos cursus font toute la différence !

Vous voulez tester avant de vous lancer ? On vous donne rendez-vous le jeudi 25 juin (de 17h à 19h) pour notre Soirée Portes Ouvertes !

Au programme : Venez découvrir l'école et profitez d'un cours Matwork & d'une séance REFORMER !

🔗 Inscrivez-vous dès maintenant à notre soirée portes ouvertes !
Lien directement dans notre bio ou sur https://jpo.fitspro.com/jpo-pilates

18/06/2026

Et si ton jeudi soir ressemblait à ça ? 🌿
Imagine : l'ambiance sereine d'un studio, la fluidité du mouvement sur Reformer et l'énergie d'une communauté de passionnés. On est bien loin du traditionnel "métro-boulot-bureau", non ?

Le jeudi 25 juin, oublie les présentations classiques. FitsPro t'invite à une immersion au cœur de l'univers Pilates.

L'accès est 100% GRATUIT, mais attention : pour garantir une expérience de qualité et un accès aux machines, les places sont ultra-limitées. Commente "PILATES" sous ce post et on t'envoie instantanément ton pass d'accès directement en message privé ! 🧘‍♀️🔥

Ce n’est pas une simple tendance, c’est une réalité de terrain : la demande a explosé de +45 % ces deux dernières années...
10/06/2026

Ce n’est pas une simple tendance, c’est une réalité de terrain : la demande a explosé de +45 % ces deux dernières années. Partout, de Genève à Lausanne, les studios ouvrent leurs portes mais se confrontent à un immense défi... la pénurie d’instructeurs qualifiés.
Si tu cherches à booster tes revenus de coach, à te spécialiser ou à réussir ta reconversion professionnelle, le Pilates est l’investissement le plus stratégique actuellement.

📅 Soirée Portes Ouvertes Pilates •
Quand ? Jeudi 25 juin 2026, de 17h00 à 19h00
• Où ? FitsPro – École du Mouvement, Versoix
• Tarif ? 100% GRATUIT
⚠️ Les places sur le tapis sont limitées pour garantir la qualité des échanges réserve ta place via le lien dans notre bio ! 🧘‍♀️

Pourquoi nous nous appelons “École du Mouvement” ?Parce que notre enseignement ne s’arrête pas à une méthode. Il commenc...
01/06/2026

Pourquoi nous nous appelons “École du Mouvement” ?

Parce que notre enseignement ne s’arrête pas à une méthode. Il commence là où les autres s’arrêtent.
Chez FitsPro, nous ne formons pas des praticiens Pilates. Nous formons des professionnels du mouvement capables de comprendre un corps, de lire une posture, d’analyser un schéma moteur, et d’adapter leur enseignement à chaque individu.

Ce que nous transmettons, c’est :
✔ Les principes du mouvement humain,comprendre pourquoi le corps bouge comme il bouge, pas seulement comment lui faire exécuter un exercice.
✔ La compréhension du corps, anatomie, physiologie, perception sensorielle. Connaître le corps de l’intérieur pour mieux l’accompagner de l’extérieur.
✔ La nouvelle anatomie — la biotensegrité — le corps n’est pas une pile d’os et de muscles. C’est un réseau de tensions et de compressions en équilibre permanent. Fascias, muscles, structures osseuses : tout fonctionne en système global. Une révolution dans la façon d’enseigner et de corriger le mouvement.
✔ L’analyse biomécanique, observer, décoder, ajuster. Voir ce que l’œil non formé ne voit pas.
✔ L’adaptation aux besoins de chacun, parce qu’aucun corps n’est identique, aucune séance ne devrait l’être non plus.

🎓 Nos formations certifiantes :
👉 Pilates Matwork Teacher — 10 jours en présentiel + e-learning inclus + 40h de stage pratique. Certification QUALITOP & EREPS EQF 4.

👉 Pilates Reformer Teacher — 10 jours en présentiel + e-learning inclus + 40h de stage pratique. Certification QUALITOP & QUALICERT.

👉 Spécialités & Workshops — Pilates pré/post natal, Ménopause & Longévité (10-11 oct. 2026), formations Fascia avec Regula Calloni & Nicole Pfister.
Le Pilates est un outil puissant. Mais un outil sans compréhension reste limité.
C’est pour ça que nous avons choisi ce nom : École du Mouvement. Pas une école de Pilates. Une école qui place le mouvement humain dans toute sa complexité et son intelligence ,au centre de tout.
📩 Tu veux en savoir plus sur nos formations ? Prends rendez-vous avec notre équipe pédagogique → fitspro.com/ecoledumouvement Ou appelle-nous au 022 779 10 62
Bienvenue chez FitsPro.

QUI EST ANA OUTSUBO ? Ana Outsubo 🇧🇷Kinésithérapeute, conférencière et experte reconnue en santé hormonale féminine, Ana...
29/05/2026

QUI EST ANA OUTSUBO ?

Ana Outsubo 🇧🇷

Kinésithérapeute, conférencière et experte reconnue en santé hormonale féminine, Ana Outsubo accompagne depuis des années les femmes à travers une approche moderne mêlant science, mouvement et longévité.

Créatrice de la méthode Menopause XS, elle forme aujourd’hui des professionnels dans plusieurs pays pour mieux comprendre et accompagner les transformations du corps féminin après 40 ans.

Sa vision ?
▪️Bouger intelligemment
▪️Préserver la santé hormonale
▪️Renforcer le corps et l’esprit
▪️Vieillir avec vitalité, force et confiance

À travers son application Menopausa XS, Ana propose également un accompagnement innovant combinant :
✔ exercices fascials
✔ régulation hormonale
✔ récupération
✔ bien-être émotionnel

📅 Retrouvez Ana Outsubo chez FitsPro les 10 & 11 octobre 2026 pour un workshop exclusif :
MÉNOPAUSE & LONGÉVITÉ

👉 Une occasion unique d’apprendre auprès d’une experte internationale et de développer des compétences essentielles pour accompagner les femmes en péri-ménopause, ménopause et post-ménopause.

📍 Versoix (Genève)
🎧 Traduction simultanée en français

📩 Infos & inscriptions :
Workshop Ménopause & Longévité – FitsPro

24/05/2026

NOUVEAU WORKSHOP FITSPRO ✨
MÉNOPAUSE & LONGÉVITÉ
avec Ana Outsubo 🇧🇷

📍 Versoix (Genève)
📅 10 & 11 octobre 2026
🎧 Traduction simultanée en français

“Vieillir n’est pas une fatalité mais une chance.”
Comprendre les hormones, le mouvement et la longévité pour accompagner les femmes après 40 ans avec expertise. ✨

Pendant 2 jours, découvrez une approche innovante mêlant science, mouvement, santé hormonale et longévité féminine.

AU PROGRAMME :
✔ Hormones & transformations après 40 ans
✔ Force, mobilité fasciale & récupération
✔ HIIT, Zone 2 & santé cardiovasculaire
✔ Respiration & système nerveux
✔ Nutrition & performance pendant la ménopause
✔ Immersion pratique dans la méthode Menopause XS

🔥 Une formation unique pour les professionnels du mouvement, du Pilates, de la santé et du bien-être féminin.

🎟 EARLY BIRD jusqu’au 10 août 2026
CHF 590.- puis CHF 650.-

📩 Infos & inscriptions :
https://www.fitspro.com/menopause-longevite/

Ce qu’on voit et entend le plus souvent en formation PilatesPas pour juger, pour reconnaître. Ces erreurs, on les fait t...
11/05/2026

Ce qu’on voit et entend le plus souvent en formation Pilates
Pas pour juger, pour reconnaître.

Ces erreurs, on les fait tous au début.
Elles font partie du chemin vers une vraie pédagogie du mouvement.
Celle qui passe par la sensation, l’image, la compréhension…

Laquelle vous parle le plus ? 👇

Adresse

Route Des Fayards 243
Versoix

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 18:00
Mardi 08:00 - 18:00
Mercredi 08:00 - 18:00
Jeudi 08:00 - 18:00
Vendredi 08:00 - 18:00

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