Bodystudio

29/08/2026

25/08/2026

Monday, Tuesday, Wednesday… all the way to Sunday 🤎

Chez BodyStudio, il y a des cours tous les jours de la semaine, guidés par une équipe de 9 professeures passionnées et expérimentées.

Pilates, Reformer, Bodyformer… des approches différentes, une même exigence : un enseignement de qualité, adapté à la personne en face de nous.

7 jours sur 7 pour trouver le moment qui vous convient ✨

📍 BodyStudio — Vésenaz

23/08/2026

Is this love? 🤎

Peut-être. Mais chez BodyStudio, ce qu’on aime surtout, c’est bien enseigner.

Nos professeures sont expérimentées, formées et habituées à accompagner des profils très différents : douleurs, limitations, reprise après blessure, grossesse, post-partum, fragilités particulières ou simplement besoin d’un accompagnement plus précis.

Un bon cours, ce n’est pas seulement montrer un exercice.

C’est observer.
Comprendre.
Adapter.
Corriger.
Et savoir quand proposer autre chose.

C’est cette qualité d’enseignement qui fait toute la différence.

📍 BodyStudio — Vésenaz

21/08/2026

This and no stress. 🤎

Le stress ne reste pas seulement dans la tête : il se traduit aussi dans le corps — tensions, respiration plus courte, fatigue, sommeil perturbé…

Bouger régulièrement peut aider à mieux réguler cette réponse au stress, à relâcher les tensions et à retrouver un peu d’espace mental.

Et parfois, une heure de Pilates suffit simplement à faire une pause avec tout le reste.

Respirer. Bouger. Se concentrer. Recommencer.

19/08/2026

Mauvaise journée ? Pilates.
Bonne journée ? Pilates.
Stressée ? Pilates.
Besoin de bouger ? Pilates. 🤎

Il y a des jours où la réponse est simplement… Pilates.

Chez BodyStudio, on vous accompagne en petits groupes, avec 6 personnes maximum par cours, pour bouger avec précision, progresser et surtout vous faire du bien.

📍 Vésenaz

18/08/2026

Le vrai luxe ? Se sentir vu·e, accompagné·e et corrigé·e dans chaque mouvement. ✨

Chez nous, les cours restent volontairement petits — 6 personnes maximum — pour prendre le temps, observer les détails et vous proposer un Pilates de qualité, enseigné par des professeurs expérimentés et passionnés.

Un petit studio familial, beaucoup d’attention, et une approche très personnelle du mouvement.

Parce qu’au fond… la qualité, c’est plutôt chic. 🤍

17/08/2026

Sorry, I have plans. 🤎

Chez BodyStudio, nous proposons près de 50 heures de cours collectifs par semaine, toujours en petits groupes de 6 personnes maximum.

Au programme :
✨ Pilates
✨ Reformer
✨ Bodyformer (nouveau)

Et pour découvrir le Bodyformer, le cours d’essai est à 10 CHF jusqu’au 30 septembre.

Intense • contrôlé • sculpt

📍 BodyStudio — Vésenaz

12/08/2026

NOUVEAU CHEZ BODY STUDIO — « BODYFORMER »

Envie d’un entraînement plus intense ? Découvrez notre nouveau cours Bodyformer.

Un travail lent, précis et contrôlé sur machine, qui combine renforcement, endurance musculaire et intensité pour solliciter le corps en profondeur.

🔥 Ça tremble. Ça chauffe. Et chaque mouvement compte.

Pour le lancement, votre premier cours Bodyformer est à 10 CHF, du 17 août au 30 septembre.

L’offre est ouverte à toute personne qui découvre le Bodyformer chez Body Studio pour la première fois.

📍 Body Studio — Vésenaz
🎟️ Places limitées

Réservez votre cours d’essai ↓

13/06/2026

✨ WELCOME ZLATA ✨

C’est avec beaucoup de joie que nous accueillons Zlata au sein de l’équipe du Bodystudio.

Formée chez SwissBody en Pilates Mat, Reformer et Cadillac, Zlata apporte avec elle une belle énergie, une grande expertise et une approche attentive du mouvement.

Elle parle russe 🇷🇺, anglais 🇬🇧 et également un peu français 🇫🇷, ce qui lui permettra d’accompagner nos élèves dans plusieurs langues.

Vous pourrez déjà la retrouver dès demain matin pour les cours collectifs. Au fil des prochaines semaines, elle reprendra également certains cours collectifs ainsi que des cours privés.

Bonne nouvelle pour notre communauté russophone : Zlata assurera également l’introduction des cours collectifs en russe.

Nous nous réjouissons de cette nouvelle collaboration et avons hâte que vous fassiez sa connaissance. 💛

10/06/2026

☀️ SUMMER INTENSIVE IS BACK ☀️

Préparez-vous à démarrer vos journées avec énergie ! 💥

Du 29 juin au 3 juillet, rejoignez Beverly pour une semaine de cours intensifs d’été à 6h30. Une occasion parfaite de bouger, progresser et relever un nouveau défi avant même que la journée ne commence. 🌅

📅 Du 29 juin au 3 juillet
⏰ 6h30
👤 Avec Beverly

Les places sont limitées, pensez à réserver votre spot dès maintenant !