03/10/2022
Pour que nous puissions réellement nous intégrer avec le réel et le vrai en nous, notre Être, notre Intime, il est nécessaire de créer
une discipline ésotérique et d'effectuer trois pratiques :
🔹 Concentration
🔹 Prière
🔹 Méditation
La concentration est pratiquée en se focalisant sur un seul point, tout en gardant l'attention sur soi. Elle peut porter sur une
région du corps, un objet, un mantram ou un Koan (phrases énigmatiques pratiquées dans le bouddhisme zen, également connu par les Chinois sous le nom de Hua Tou).
Exemple de Koan : "Si toutes les choses se réduisent à l'unité, à quoi se réduit l'unité ?"
Le Koan est répété mentalement jusqu'à ce que le mental soit calme, serein.
Pendant la pratique de la concentration, il est nécessaire de garder la phrase ou l'image dans le domaine de la pensée pendant un
certain temps.
Ce travail de concentration est le premier pas vers la véritable prière et la méditation.
Étudiez la Gnosis et pratiquez !