Selin Leuch - Retreats & Coaching

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Selin Leuch - Retreats & Coaching

- women's retreats to retreat, reconnect, release & rewild
- 1:1 coaching to reconnect to your body, emotions and intuition I started trusting myself more.

My life journey has brought me to many countries, mountains, jobs & sports. As a generalist and multi-potentialite I always jumped from passion to passion. In the back of my mind I always wanted to bring my life experiences and passions under one hat - yet it was never clear to me how. During my Yoga Teacher Training in India something clicked. I had been working on my personal development for yea

rs, but the shift I experienced in India was beyond words. I was able to reconnect with my intuition and the inner voice of wanting to create something grew louder. So I jumped. Happy Habits with Selin was born! :)
The journey of creating my own project has been an unbelievable learning experience so far. I am learning everything from scratch and am challenged every day. I love inspiring people to be their best and create their best lives through yoga&meditation classes and personal coachings. I am excited for everything that is yet to come. Read my life journey here: https://happyhabitswithselin.com/about

11/09/2026

Manchmal reicht Nachdenken nicht. Manchmal muss der Körper mitreden. 💫 Swipe durch Michaelas Geschichte — und schreib mir, wenn du dich darin ein bisschen wiederfindest 😊

08/09/2026

Phone off.
Shoes off.
Dirt on hands and feet.
Grounding down.
Arriving here.

Your little feet and my bigger feet.
These small precious moments full of connection.

More of that please.
What do you want more of?

07/09/2026

Your path is your path. It is not mine, not hers, not his.

Your path is yours to find, to lose, to pave.

Take a deep breath. Pause for a moment. When you listen within, what is your body telling you? Do you feel like you are walking on your path or are you trying to copy someone else's?

photo by Sarah Bach Photography and Film

04/09/2026

Sie beschrieb wie sie ihr Abstill-Ritual gestaltete. Und ich fühlte wie sich in mir etwas bewegte. Eine Art Ehrfurcht vor dem Leben und all dem was es bringt. Eine Art Traurigkeit für verpasste ritualisierte Momente. Momente, in denen ich gefühlt gerannt bin. Nur den Endpunkt vor mir sah. Den Prozess vergass. Mich selber vergass?

Wir alle können unser Leben ritualisieren. Innehalten und Prozesse mit mehr Intention und Bewusstsein gestalten. Den Autopilot bewusst anhalten und einen Übergang, eine Veränderung bewusst zelebrieren. Nicht für Andere oder um im Aussen etwas darzustellen. Sondern für uns im Innen. Um unserem Erleben und unseren Emotionen Raum zu geben. Um das Leben zu leben und nicht das Leben abzuspulen. Um das Leben zu zelebrieren und nicht das Leben zu spielen.

Möchtest du dein Leben wieder mehr in die Hand nehmen? Dein Leben bewusster gestalten?

Der Reconnect Retreat vom 16.-18.10. ist deine Möglichkeit, innezuhalten, zu verdauen und sanft dein Boot wieder dahin zu steuern, wo du wirklich hinmöchtest.

See you there! Link in bio.

photo by Sarah Bach Photography and Film

02/09/2026

“Es wird gut für dich sein wieder mit Retreats zu beginnen.”, sagte die Hebamme zu mir. “Im Muttersein kann man sich manchmal verlieren, man schwimmt so durch den Alltag.”

Ich fühlte mich gesehen. Genau so fühlt es sich an. Als würde ich schwimmen, manchmal schwebend vor Glück und Liebe, manchmal gegen einen Sturm ankämpfend, manchmal als würde ich ertrinken.

Manchmal ist das Wasser glasklar und ich sehe was ich will, wie wir alles schaffen und wo wir hinschwimmen.

Manchmal sehe ich den Grund unter mir nicht. Es sieht dunkel unter mir aus. Ich frage mich: “Was schwimmt da unter mir” und die Zweifel und Ängste nehmen überhand.

Wie fühlt sich das Wasser unter dir momentan an?

Would love to know.

photo by Sarah Bach Photography and Film

31/08/2026

“Jede Geburt ist eine krasse Erfahrung. Jede Geburt nimmt das Puzzle-Teil unseres Selbst auseinander und langsam dürfen wir es wieder neu zusammensetzen.”

Was für ein Bild, dachte ich mir. Ich fühle mich noch im Zusammensetz-Prozess. Und ein Teil von mir möchte so gerne zusammengesetzt sein. Ganz sein. Angekommen sein?

Wer bin ich als Mutter? Wer bin ich als Raumhalterin? Wer bin ich im professionellen Bereich? Was kann ich? Was möchte ich?

Die Fragen purzeln, überschlagen sich, überholen sich, halten sich gegenseitig auf, verlieren sich. Ich fühle mich überfragt, ausgefragt, hinterfragt.

Wo sind die Antworten? Kann sie mir bitte einfach jemand geben?
Ich weiss, so funktioniert es nicht. Doch, ein Teil von mir sehnt sich nach Einfachheit. Einfach wissen. Einfach sein. Einfach akzeptiert sein.

“Jede Geburt ist ein Päckchen mit Thema Selbstliebe”.

Ha. Wieder etwas was sitzt. Ja diese Selbstliebe. Immer, aber auch immer komme ich zu diesem Thema zurück. In jeder Coaching-Session, in jedem Retreat, in jedem Wachstumsprozess. Selbstliebe. Selbstannahme.

Es hört sich so einfach an. Und die Umsetzung ist so schwierig.

Und jeder dieser Auseinander- und Zusammensetzungsprozesse bringt uns so viel bei. Jeder dieser Prozesse ist eine Einladung zu mehr Tiefe, mehr richtiges echtes Leben leben und teilen. Mehr Dunkelheit und Licht da sein zu lassen.

Darum weiss ich tief in mir drin, auch wenn es sich verletzlich anfühlt, wieder Retreat-und Coaching-Räume anzubieten, ist der richtige Weg. Denn diese neue Tiefe, diese neuen Erfahrungen ermöglichen mir wieder, Menschen auf eine neue tiefere Art zu begegnen.

Wie sieht dein Puzzle aktuell aus?

27/08/2026

“Jede Geburt ist eine krasse Erfahrung. Jede Geburt nimmt das Puzzle-Teil unseres Selbsts auseinander und langsam dürfen wir es wieder neu zusammensetzen.”

Was für ein Bild, dachte ich mir. Ich fühle mich noch im Zusammensetz-Prozess. Und ein Teil von mir möchte so gerne zusammengesetzt sein. Ganz sein. Angekommen sein?

Wer bin ich als Mutter? Wer bin ich als Raumhalterin? Wer bin ich im professionellen Bereich? Was kann ich? Was möchte ich?

Die Fragen purzeln, überschlagen sich, überholen sich, halten sich gegenseitig auf, verlieren sich. Ich fühle mich überfragt, ausgefragt, hinterfragt.

Wo sind die Antworten? Kann sie mir bitte einfach jemand geben?
Ich weiss, so funktioniert es nicht. Doch, ein Teil von mir sehnt sich nach Einfachheit. Einfach wissen. Einfach sein. Einfach akzeptiert sein.

“Jede Geburt ist ein Päckchen mit Thema Selbstliebe”.

Ha. Wieder etwas was sitzt. Ja diese Selbstliebe. Immer, aber auch immer komme ich zu diesem Thema zurück. In jeder Coaching-Session, in jedem Retreat, in jedem Wachstumsprozess. Selbstliebe. Selbstannahme.

Es hört sich so einfach an. Und die Umsetzung ist so schwierig.

Wie sieht dein Puzzle aktuellaus?

Adresse

Hubelstrasse
Saanenmöser
3778

Telefon

+41774093937

Webseite

https://selinleuch.com/

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