Aikido Switzerland, Réservoir 8, Peseux (2026)

13/10/2026

Intensiv, lehrreich und voller neuer Impulse! 🧠💪

Hinter uns liegt ein unglaublich spannendes und anstrengendes Wochenende im Rahmen unseres Jugend+Sport-Kurses (J+S), bei dem sich alles rund um die Themen Gesundheit und Lebenskompetenz gedreht hat.

Unsere Expertinnen und Experten haben sich gemeinsam mit uns tief in diese Materie gestürzt und uns mit einer Fülle an wertvollen Informationen, Hintergrundwissen und praktischen Aufgaben versorgt. Hier wurde nicht nur zugehört, sondern direkt angepackt: Wir konnten die neuen Ansätze für das J+S-Leiterteam sofort aufnehmen, intensiv üben und direkt in die Praxis umsetzen.

Nach zwei vollen, energieraubenden und durchaus mühevollen Tagen – schliesslich waren wir fast ununterbrochen am Trainieren, Diskutieren und Ausprobieren – kehren wir nun mit einem Rucksack voller frischem Fachwissen, neuen Ideen und ganz viel Motivation zurück.

Ein riesiges Dankeschön an alle Beteiligten für dieses grossartige und lehrreiche Wochenende. Wir freuen uns riesig darauf, das Gelernte nun in unseren Trainings und Lagern anzuwenden!

01/10/2026

# # 🇩🇪 Deutsch

**🍂 Das 4. Quartal nutzen: Das Fundament stärken, Energie bündeln und gemeinsam wachsen! 🥋✨**

Liebe Aikidokas, Dojoleiter und Budo-Freunde,

der Herbst hat Einzug gehalten und mit dem Oktober starten wir in die letzten drei Monate des Jahres. Oft neigen wir dazu, das Jahresende bereits als Phase des Ausklingens zu betrachten – doch auf unserem Budo-Weg (*Do*) ist genau jetzt der entscheidende Moment gekommen!

# # # Das Fundament für das kommende Jahr wird jetzt gebaut 🌱➡️🌳

Im Aikido wissen wir: Ein kraftvoller, stabiler Wurf oder eine harmonische Führung entsteht immer aus einer sauberen Zentrierung und einem soliden Fundament. Genau das gilt auch für unser gesamtes Trainingsjahr:

Das vierte Quartal bietet die ideale Gelegenheit, innezuhalten und sich ehrlich zu fragen: *Wo stehe ich auf meinem Weg? Welche Prinzipien möchte ich vertiefen? Welche Ziele habe ich mir für mein Aikido gesetzt?

Die kommenden Wochen bieten unzählige Gelegenheiten, über den Tellerrand des eigenen Heimat-Dojos hinauszublicken, mit Partnern unterschiedlichster Grade zu üben und neue Perspektiven zu gewinnen.

Die Energie, die wir jetzt im Oktober, November und Dezember auf die Matte bringen, verpufft nicht am Silvesterabend. Sie ist der direkte Treibstoff, der uns zu Jahresbeginn mit unverminderter Freude, neuer Dynamik und klarem Schwung weiterträgt!

In den kommenden drei Monaten stehen in unserem Verband zahlreiche lehrreiche, inspirierende und hochkarätige Seminare auf dem Programm. Ob es darum geht, Grundlagen zu festigen, tief in die Philosophie einzutauchen, Techniken zu verfeinern oder einfach die besondere Gemeinschaft und Freundschaft auf der Matte zu spüren: Jedes einzelne Seminar hält wertvolle Momente bereit, die uns persönlich und technisch weiterbringen.

Auch an alle Dojos und Lehrpersonen: **Plant ihr in den kommenden Wochen noch eigene Lehrgänge, Gasttrainings oder Freundschaftstreffen?** Teilt es uns unbedingt mit! Wir möchten eure Anlässe sichtbar machen, damit die gesamte Community davon erfährt und wir gemeinsam mit maximaler Freude und Budo-Spirit ins Jahresfinale starten können.

Matte statt Sofa!

Lass diese wertvolle Zeit nicht ungenutzt verstreichen. Mach das vierte Quartal zu deiner stärksten Trainingsphase des Jahres!

👉 **Wirf jetzt direkt einen Blick in unseren Veranstaltungskalender:**

Checke die Termine für Oktober, November und Dezember, trage dir die Wochenenden in die Agenda ein und melde dich gleich für dein nächstes Seminar an.

Bring deinen Gi mit, bring deine Neugier mit – wir sehen uns auf der Tatami! 🥋🔥

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# # 🇫🇷 Français

**🍂 Profiter du 4e trimestre : Renforcer les fondations, canaliser l’énergie et grandir ensemble ! 🥋✨**

Chères et chers aïkidokas, responsables de dojo et ami(e)s du Budo,

L'automne s'est installé et avec le mois d'octobre s'ouvrent les trois derniers mois de l'année. On a souvent tendance à considérer la fin d'année comme une période de ralentissement – pourtant, sur notre voie martiale (*Do*), c'est précisément maintenant que tout se joue !

# # # C'est maintenant que se construisent les bases de l'année à venir 🌱➡️🌳

En aïkido, nous le savons : un mouvement fluide, puissant et maîtrisé naît toujours d'un bon centrage et d'ancrages solides. Il en va exactement de même pour notre année de pratique :

Le dernier trimestre est le moment parfait pour faire une pause et s'interroger : *Où en suis-je sur ma voie ? Quels principes fondamentaux ai-je envie d'approfondir ? Quels sont mes objectifs en aïkido ?*

Les semaines à venir offrent d'innombrables opportunités de sortir de son dojo d'origine, de pratiquer avec des partenaires de tous horizons et de nourrir sa pratique de nouvelles perspectives.

Toute l'énergie déployée sur les tapis en octobre, novembre et décembre ne disparaît pas au Nouvel An. Elle constitue le moteur qui nous propulsera au début de l'année prochaine avec un dynamisme et un enthousiasme renouvelés !

# # # Un riche programme de stages au sein de notre fédération 🗓️️🥋

Durant ces trois prochains mois, de très nombreux stages enrichissants, inspirants et formateurs vous attendent au sein de notre fédération. Qu'il s'agisse de consolider les bases, d'explorer la philosophie, de peaufiner les techniques ou tout simplement de partager des moments conviviaux : chaque rencontre est une opportunité d'évolution personnelle et technique.

Avis également à tous les dojos et enseignant(e)s : **Prévoyez-vous encore des stages, entraînements spéciaux ou rencontres amicales d'ici la fin de l'année ?** Faites-le nous savoir sans hésiter ! Nous relaierons volontiers vos événements pour faire vivre notre communauté et aborder ce dernier trimestre dans le véritable esprit du Budo.

Les tatamis vous attendent !

Ne laissez pas filer cette période si précieuse. Faites de ce quatrième trimestre le moment d'entraînement le plus inspirant de votre année !

👉 **Consultez dès maintenant notre calendrier des événements :**

Découvrez toutes les dates d'octobre à décembre, réservez vos week-ends dans vos agendas et inscrivez-vous sans attendre à votre prochain stage.

Prenez votre keikogi, votre enthousiasme – on se retrouve très vite sur les tatamis ! 🥋🔥

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# # 🇮🇹 Italiano

**🍂 Cogliere al meglio il 4° trimestre: Rafforzare le fondamenta, unire le energie e crescere insieme! 🥋✨**

Care e cari aikidoka, responsabili di dojo e amici del Budo,

L'autunno è ormai arrivato e con ottobre iniziamo gli ultimi tre mesi dell'anno. Spesso si tende a considerare il finale d'anno come un periodo di riposo, ma sul nostro cammino marziale (*Do*) è proprio questo il momento più importante!

# # # Le fondamenta per il nuovo anno si costruiscono adesso 🌱➡️🌳

Nell'aikido sappiamo bene che un movimento armonioso, potente e stabile nasce sempre da un centro saldo e da solide radici. Lo stesso principio vale per l'intero nostro percorso di allenamento:

Il quarto trimestre rappresenta l'occasione ideale per fermarsi a riflettere: *A che punto sono nel mio percorso? Quali principi desidero approfondire? Quali mete voglio raggiungere nel mio aikido?*

Le prossime settimane offrono innumerevoli opportunità per confrontarsi al di fuori del proprio dojo abituale, praticare con compagni di ogni grado ed esplorare nuove sfaccettature della nostra arte.

L'energia e la dedizione che mettiamo sul tatami in ottobre, novembre e dicembre non svaniscono a San Silvestro. Sono il carburante che ci permetterà di iniziare il nuovo anno con rinnovato entusiasmo, sicurezza e grande dinamismo!

# # # Tanti stage ed eventi in programma nella federazione 🗓️🥋

Nel corso dei prossimi tre mesi sono previsti moltissimi seminari formativi, stimolanti e di alto livello. Che si tratti di consolidare i fondamentali, approfondire la filosofia, affinare i dettagli tecnici o semplicemente condividere lo spirito di amicizia sul tatami: ogni singolo stage racchiude momenti preziosi di crescita.

Un invito speciale anche a tutti i dojo e agli insegnanti: **Avete in programma stage, allenamenti speciali o incontri amichevoli nei prossimi mesi?** Segnalateceli subito! Saremo felici di promuovere i vostri eventi per condividerli con tutta la comunità e iniziare questo finale d'anno all'insegna della passione e del Budo.

Sali sul tatami!

Non lasciare passare questo periodo così prezioso. Fai del quarto trimestre la fase di pratica più intensa e gratificante dell'anno!

👉 **Dai subito un'occhiata al nostro calendario eventi:**

Scopri le date di ottobre, novembre e dicembre, segna gli appuntamenti in agenda e iscriviti subito al tuo prossimo seminario.

Prepara il tuo gi, porta con te la tua curiosità: ci vediamo sul tatami! 🥋🔥

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01/10/2026

Das Wochenende vom 19. und 20. September 2026 in der Nationalen Sportschule Magglingen bot den perfekten Rahmen für ein intensives, lehrreiches und tiefgründiges Aikido-Seminar. Unter der Leitung von **Sensei Ikuhiro Kubota (8. Dan)** versammelten sich Aikidoka aus der gesamten Schweiz und dem Ausland, um Kampfkunst, Philosophie und innere Haltung auf höchstem Niveau zu vertiefen.

Tiefe Prinzipien auf und neben der Tatami

Im Zentrum des Unterrichts von Kubota Sensei stand keineswegs nur die äussere Form oder die technische Exaktheit der Bewegungen. Vielmehr führte er uns Schritt für Schritt zu den Wurzeln des Aikido:

Die stetige, bewusste Präsenz im Hier und Jetzt – sowohl dem Partner als auch dem gesamten Raum gegenüber. Jede Bewegung beginnt im Geist, bevor sie sich physisch manifestiert.

Der Atem als kraftvolles Bindeglied zwischen Körper, Geist und der Bewegung des Partners. Sensei Kubota vermittelte eindrucksvoll, wie durch eine gelöste, tiefe Atmung Anspannung weicht und echte Stabilität entsteht.

Aikido als gelebte Harmonie mit den universellen Gesetzmässigkeiten. Nicht Widerstand oder Konfrontation führen zur Kontrolle, sondern das vollständige Verschmelzen mit der Energie des Gegenübers und der Umgebung.

Ein besonderer Höhepunkt des Lehrgangs war die vertiefte Einheit am Sonntagmorgen im Bereich des **Kinorenma** und der Prinzipien des (japanischen Yoga)

Hier erhielten die Teilnehmenden die Gelegenheit, die feinen Nuancen von Geistesruhe, Zentrierung im *Seika Tanden* und das bewusste Lenken der Lebensenergie (*Ki*) fundiert zu erforschen. Die Übungen machten unmittelbar erlebbar, wie eng mentale Klarheit und körperliche Leichtigkeit zusammenhängen – eine Erfahrung, die weit über den rein technischen Aspekt einer Kampfkunst hinausgeht und eine wertvolle Brücke für die tägliche Praxis schlägt.

Als Vizepräsident von Aikido Switzerland erfüllt es mich mit grosser Dankbarkeit und Freude, an diesem inspirierenden Anlass teilgenommen zu haben. Es war ein aussergewöhnliches Privileg, die enorme Expertise, die Menschlichkeit und das tiefe philosophische Verständnis von Sensei Ikuhiro Kubota aus erster Hand auf der Matte miterleben zu dürfen.

Ein herzlicher Dank gilt Kubota Sensei für seinen unermüdlichen Einsatz und seine Geduld, dem Organisationsteam für die hervorragende Vorbereitung in Magglingen sowie allen teilnehmenden Budoka für den offenen Austausch, den respektvollen Geist und das gemeinsame Wachstum auf unserem Weg.

15/09/2026

15 Jahre Aikido Switzerland: Ein Tag voller Energie, Kampfkunst und lebendiger Tradition in Liestal

Nur einen Tag nach der inspirierenden Kinderstage folgte am Sonntag, dem 6. September 2026, der nächste grosse Meilenstein für unseren Verband: Das feierliche Jubiläumsseminar zum 15-jährigen Bestehen von Aikido Switzerland. Als Vizepräsident erfüllt es mich mit tiefer Freude und Dankbarkeit, auf ein Ereignis zurückzublicken, das den Geist, die Entwicklung und die gelebte Gemeinschaft unseres Verbandes so eindrucksvoll widergespiegelt hat.

Aus allen Teilen der Schweiz – von der Romandie bis in die Deutschschweiz – reisten Aikidoka nach Liestal, um dieses besondere Jubiläum gemeinsam auf den Tatamis zu zelebrieren. Schon beim Betreten des Dojos war die besondere Stimmung greifbar: Ein Ort mit Charakter und Seele, der mit seiner Weite, seiner klaren Ästhetik und hervorragenden Infrastruktur den perfekten Rahmen für ein Ereignis dieser Tragweite bot.

Dynamik und Präzision: Drei Meister, eine Vision

Geleitet wurde das Jubiläumsseminar von einem aussergewöhnlichen Trio hochgraduierter Instruktoren, die jeweils eigene, faszinierende Facetten des Aikido einbrachten: Gastgeber **Michel Erb (7. Dan)**, **Francesco Marrella (7. Dan)** und **Carlos Lopez (6. Dan)**.

Über den gesamten Tag hinweg ergänzten sich die drei Lehrer in idealer Weise. Die Einheiten bauten harmonisch aufeinander auf und forderten die Teilnehmenden auf vielfältigen Ebenen:

* **Präzise Zentrierung und Achsenarbeit:** Fundierte Grundbewegungen wurden bis ins kleinste Detail seziert, sodass die Praktizierenden die fundamentale Bedeutung stabiler Haltung und klarer Absicht neu verinnerlichen konnten.

* **Flüssige Dynamik und Kontakt:** In temporeichen Sequenzen ging es darum, gegnerische Kräfte mühelos aufzunehmen, umzuleiten und in kraftvolle, harmonische Würfe und Kontrollen zu überführen.

* **Präsenz und Timing:** Der Wechsel zwischen kraftvoller Dynamik und absoluter Stille forderte wache Aufmerksamkeit – Aikido auf höchstem Niveau, bei dem jede Bewegung aus dem Zentrum heraus floss.

Trotz der intensiven körperlichen Arbeit und der hohen Konzentration war die Atmosphäre auf der Matte durchgehend getragen von einer ansteckenden Leichtigkeit, grossem Respekt und spürbarem Enthusiasmus. Schweissperlen, leuchtende Augen und ein stetiges Lächeln in den Gesichtern der Übenden zeigten eindrücklich, wie viel Freude das gemeinsame Wachsen bereitet.

Aikido ist mehr als reine Kampfkunst – es ist ein Weg, der tief in der japanischen Kultur und Philosophie verwurzelt ist. Passend zu diesem Gedanken hielt der Nachmittag nach dem intensiven Training auf der Matte einen ganz besonderen Höhepunkt bereit: eine traditionelle

Ikebana-Vorführung mit begleitendem Fachvortrag durch Monika Nussberger.

In einer andächtigen, fast meditativen Stille verfolgten die Anwesenden, wie mit wenigen, bewusst gesetzten Handgriffen aus Blumen, Zweigen und Linien ein Kunstwerk von vollendeter Harmonie entstand. Die Parallelen zur Kampfkunst wurden im Vortrag greifbar: Genau wie im Aikido geht es im Ikebana um Raumverständnis, um das Finden von Gleichgewicht und Zentrum sowie darum, dem Wesentlichen Raum zu geben, indem Überflüssiges weggelassen wird. Es war ein faszinierender Brückenschlag, der die Ästhetik der Bewegung nahtlos in die Kunst des Blumenarrangements übertrug und das Publikum sichtbar berührte.

Was wäre ein Jubiläum von Aikido Switzerland ohne den traditionellen, gemeinsamen Ausklang? Nach dem rituellen Verbeugen und dem Erleben der Ikebana-Vorführung verlagerte sich das Geschehen vom Dojo an die festlich gedeckten Tische.

Beim gemeinsamen Abendessen klang der Tag in herrlicher, familiärer Atmosphäre aus. Es wurde herzhaft gelacht, Erinnerungen aus den vergangenen 15 Verbandsjahren ausgetauscht und bereits neue Pläne für künftige gemeinsame Lehrgänge geschmiedet. Genau dieser Zusammenhalt, die generations- und dojoübergreifenden Freundschaften und das unkomplizierte Miteinander machen Aikido Switzerland seit anderthalb Jahrzehnten zu dem, was es ist.

Ein von Herzen kommender Dank gebührt Michel Erb und seinem gesamten Team des Dojos Liestal für die tadellose Organisation und die ausserordentliche Gastfreundschaft, Francesco Marrella und Carlos Lopez für ihre unermüdliche Inspiration auf der Matte sowie allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern, die dieses 15-jährige Jubiläum zu einem unvergesslichen Fest der Kampfkunst gemacht haben.

Auf die nächsten 15 Jahre – voller Dynamik, Präzision und Freundschaft!

15/09/2026

Am vergangenen Samstag, dem 5. September, herrschte auf den Tatamis des Aikido Club Aarau eine ganz besondere Dynamik: Die diesjährige Aikido-Kinderstage brachte junge Aikidoka aus der gesamten Region zusammen, um gemeinsam zu trainieren, Neues zu entdecken und über sich hinauszuwachsen.

Als Vizepräsident von Aikido Switzerland erfüllt es mich mit Stolz, mit welchem Engagement und welcher Passion die nächste Generation auf dem Weg des Budo begleitet wird. Vier hochkarätige Lehrpersonen nahmen sich den gesamten Tag Zeit, um ihr Wissen und ihre Begeisterung weiterzugeben: Renata Jocic (7. Dan), Carlos Lopez (6. Dan), Sonja Graf (5. Dan) und Susanne Lüscher (4. Dan) leiteten den Lehrgang mit feinem Gespür für die jungen Budoka.

Der Jo als roter Faden

Im Mittelpunkt stand in diesem Jahr die Arbeit mit dem Jo, dem traditionellen Holzstab. Das vierköpfige Lehrerteam verstand es meisterhaft, dieses anspruchsvolle Element als durchgehenden roten Faden zu verankern:

Vormittag (2 Stunden): Konzentrierter Einstieg in Distanzgefühl, Haltung und präzise Grundbewegungen mit dem Jo, abgestimmt auf kindgerechte Dynamik und Körperwahrnehmung.

Nachmittag (2 Stunden): Vertiefung der Techniken, flüssige Übergänge in waffenlose Anwendungen und das Verfeinern von Koordination und Selbstvertrauen auf der Matte.

Durch die intensive Begleitung gewannen die Kinder spürbar an Sicherheit, Präsenz und Bewegungsfreude.

Gemeinschaft und Energie tanken

Budo lebt von Respekt, Training und dem anschliessenden Miteinander. In der wohlverdienten Mittagspause servierte das Aarauer Organisationsteam ein vollwertiges, kinderfreundliches Menü. Zwischen den Trainingseinheiten füllte sich das Dojo mit herzhaftem Lachen, neuen Freundschaften und regem Austausch abseits der Matte – eine Atmosphäre, die diesen Tag zu einem bleibenden Erlebnis machte.

Ein grosses Dankeschön gilt dem Dojo Aikido Club Aarau für die Gastfreundschaft sowie Renata, Carlos, Sonja und Susanne für ihren unermüdlichen Einsatz auf der Matte.

23/08/2026

**Trois jours d'énergie, de fluidité et d'esprit Budo : Le stage d'Aïkido à Neuchâtel !**

Quel week-end intense sur les tatamis : durant trois jours, Neuchâtel a vibré au rythme du dynamisme, de la précision et de la passion des arts martiaux. Des aïkidokas venus de divers dojos se sont réunis pour transpirer ensemble, progresser et vivre pleinement la richesse de notre pratique.

Sous la direction exceptionnelle d'**Andreas Hänggi (6e Dan)**, **Sonja Graf (5e Dan)** et **Milan Pejovic (5e Dan)**, ce stage s'est révélé être un véritable moment fort. Les trois enseignants ont apporté toute leur expertise sur le tapis :

* **Précision, dynamisme et stabilité à l'unisson :** Andreas, Sonja et Milan se sont parfaitement complétés pour offrir un enseignement complet — alliant le guidage clair et le timing précis à la fluidité des mouvements, à un ancrage solide et à des impulsions dynamiques.

L'atmosphère était stimulante de la première à la dernière minute. Avec un élan remarquable, un esprit ouvert et un profond respect, chacun a exploré les techniques et partagé des moments forts. Tout aussi essentiel que l'effort physique, l'esprit d'échange et la bonne humeur en dehors des tatamis ont marqué la réussite de cette rencontre.

Un grand merci au trio d'enseignants pour leurs leçons inspirantes, ainsi qu'à toutes et tous les participants dont l'énergie a rendu cet événement mémorable.

Nous repartons avec de nombreuses pistes de travail, de superbes souvenirs et une immense motivation pour le dojo. À très bientôt sur le tatami !

17/08/2026

**Liebe Dojoleiterinnen, Dojoleiter und Trainerteam,**

die Entwicklung unserer jüngsten Aikidoka liegt uns als Verband besonders am Herzen. Gemeinsames Trainieren über die eigenen Dojogrenzen hinaus eröffnet Kindern neue Horizonte, stärkt ihr Selbstvertrauen und lässt echte Budo-Freundschaften entstehen.

Deshalb freuen wir uns, euch auf zwei Highlights in unserem Kalender aufmerksam zu machen:

* **Kinder-Aikido-Seminar Aarau**
* **Datum:** Samstag, 05. September 2026
* **Ort:** Aarau

* **Kinder-Aikido-Seminar Magglingen**
* **Datum:** Samstag, 21. November 2026
* **Ort:** Magglingen

Diese Anlässe bieten den Kindern eine erstklassige Gelegenheit, über sich hinauszuwachsen. Im Zusammenspiel aus Bewegungsschulung, Koordination, Respekt und Achtsamkeit leisten diese Seminare einen wertvollen Beitrag zur sportlichen Förderung und zur ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung.

Packt die Gelegenheit beim Schopf und motiviert eure Dojo-Gruppen: Kommt mit so vielen Kindern und Jugendlichen wie möglich nach Aarau und Magglingen! Lasst uns die Matten füllen und unserem Nachwuchs ein unvergessliches Gemeinschaftserlebnis bieten.

Wir zählen auf euer Engagement und freuen uns darauf, viele bekannte und neue Gesichter auf den Tatami zu sehen!

Herzliche Grüsse

**Carlos**

Vizepräsident Aikidoswitzerland

Bild mit KI generiert

11/08/2026

**Vier Tage Inspiration, Bewegung und Gemeinschaft: Rückblick auf das Sommer-Seminar in Biel** mit

Eric Graf (6. Dan)
Carlos Lopez (6. Dan)
Chadi Sawaya (4. Dan)
Andreas Bauman (4. Dan)

Vier intensive Tage voller Energie, Präzision und spürbarer Lebensfreude liegen hinter uns. Das Sommer-Seminar in Biel war ein voller Erfolg und hat allen Beteiligten unvergessliche Momente auf und neben der Matte beschert. Bei bestem Sommerwetter kamen Aikidokas aller Erfahrungsstufen zusammen, um gemeinsam tief in die Welt der Kampfkünste und der Körperarbeit einzutauchen.

**Fokus und Klarheit am Seeufer**

Jeder Trainingstag begann mit einem besonderen Highlight: dem morgendlichen Hojo-Training direkt am Ufer des Bielersees. In der frischen Morgenluft, begleitet vom sanften Rauschen des Wassers und den ersten Sonnenstrahlen, schnitten die Bokuto mit klarer Absicht durch die Luft. Die präzisen Bewegungsabläufe, die kraftvolle Atmung und die tiefe Konzentration der traditionellen Kata schärften den Geist, zentrierten den Körper und schufen den perfekten, fokussierten Start in den Tag.

**Hervorragendes Trainerteam: Ein spürbarer roter Faden**

Ein ganz besonderes Lob und ein grosses Dankeschön gebührt den vier Trainern, die mit ausserordentlichem Engagement, hoher Fachkompetenz und spürbarer Leidenschaft durch das Seminar führten. Was dieses Event pedagogisch und methodisch herausragend machte, war die perfekte Abstimmung unter den Instruktoren: Wie ein roter Faden zogen sich die zentralen Prinzipien, Schwerpunkte und Lehrinhalte nahtlos durch alle Einheiten.

Jede Lektion baute sinnvoll auf der vorherigen auf, wodurch die Teilnehmenden von der ersten bis zur letzten Minute mit voller Aufmerksamkeit, Neugier und Begeisterung bei der Sache waren. Diese durchdachte Struktur schuf eine lernintensive und zugleich enorm motivierende Dynamik auf der Matte.

**Vielseitige Praxis und harmonische Vielfalt**

Im Dojo wurde das Programm mit grosser Hingabe fortgesetzt:

* **Aikido:** Dynamische, flüssige und präzise Techniken standen im Mittelpunkt. Vom zentrierten Führen bis zum feinen Timing boten die Einheiten tiefgehende Impulse für das eigene Verständnis.
* **Japanisches Yoga:** Gezielte Atem- und Körperübungen sorgten für die ideale Balance zur dynamischen Bewegung. Sie halfen dabei, den Körper geschmeidig zu halten, Verspannungen zu lösen und die Konzentration über alle vier Tage hochzuhalten.
* **Hojo-Vertiefung:** Die am See geschulten Qualitäten – Präsenz, Standfestigkeit und Kiai – wurden direkt auf die Partnerübungen und Prinzipien im Aikido übertragen.

Die Atmosphäre war durchgehend herzlich, respektvoll und von gegenseitiger Unterstützung geprägt. Ob Einsteiger bei ihren ersten Schritten oder langjährige Dan-Träger – alle fühlten sich willkommen, fanden ihren Raum und konnten vom reichen Wissens- und Erfahrungsschatz der Gemeinschaft profitieren.

**Gefeierte Erfolge und gelebte Gemeinschaft**

Neben den schweisstreibenden Einheiten kam das fröhliche Miteinander nie zu kurz. Ein feierlicher Höhepunkt waren die erfolgreich abgelegten Kyu-Prüfungen. Die Prüflinge überzeugten mit konzentrierten, sauberen Darbietungen und durften den wohlverdienten Lohn für ihren Fleiss entgegennehmen.

Am Abend versammelten sich alle zu einem gemütlichen Festessen, um die Prüfungserfolge gebührend zu feiern. Bei feinem Essen, kühlen Getränken und lebhaften Gesprächen wurde viel gelacht, philosophiert und die Gemeinschaft über Dojo-Grenzen hinweg gestärkt.

Ein herzliches Dankeschön an das Trainerteam für die exzellente Leitung und an alle Teilnehmenden für ihre fantastische Energie, Offenheit und die unvergessliche Zeit in Biel! #

11/08/2026

**🥋 Erlebe Aikido live am Sport-Eröffnungsfest auf dem Schlossplatz Aarau!**

Der Schlossplatz verwandelt sich in einen Sportplatz: Zur Eröffnung der neuen Ausstellung **«Sport – was uns bewegt»** des Stadtmuseums Aarau sind wir mit voller Energie dabei!

Ob du Kampfkunst-Neuling bist oder als erfahrener Kampfsportler neue Impulse suchst – entdecke, wie Eleganz, Dynamik und Energieumleitung im Aikido ohne rohe Muskelkraft verschmelzen.

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**Unser Programm-Highlight:**

* ⚔️ **13:00 Uhr – Grosse Aikido-Show:** Dynamische Aikido-Techniken sowie der traditionelle Umgang mit Holzschwert (*Bokken*) und Stock (*Jo*) live in Aktion!

* 🥋 **11:00 – 16:00 Uhr – Vereinsstand & Schnuppern:** Komm an unserem Stand vorbei, lerne unser Trainerteam kennen und probiere die ersten Techniken direkt selbst aus.

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**Alle Infos auf einen Blick:**

* **Datum:** Samstag, 22. August

* **Zeit:** 11:00 – 16:00 Uhr (Show um 13:00 Uhr, anschliessend ab 16:00 Uhr offizielle Eröffnung & Apéro)

* **Ort:** Schlossplatz Aarau (beim Stadtmuseum Aarau)

* **Mitbringen:** Neugier und bequeme Kleidung zum Ausprobieren

👉 **Für Neugierige:** Schau dir die Show an, stelle deine Fragen und spüre die Faszination der Bewegung.

👉 **Für Budo- & Kampfsport-Erfahrene:** Erlebe Waffenarbeit, Distanzgefühl und Körperdynamik aus der Aikido-Perspektive.

Komm vorbei und entdecke, was uns bewegt – wir freuen uns auf dich auf dem Schlossplatz!

29/07/2026

Ein unvergessliches Seminar in Martigny! 🥋✨

Vor der Sommerpause durfte ich einem fantastischen Ruf folgen: Ich war in Martigny eingeladen, um dort ein Seminar zu leiten und die wunderbare Schule vor Ort kennenzulernen! Es war ein rundum gelungener Anlass mit grosaartigen Menschen, einer einzigartigen Atmosphäre und unglaublich viel positiver Energie auf der Matte.

Ein absolutes Highlight war das gemeinsame Abendessen nach dem Training – mitten in den idyllischen Wäldern und Bergen rund um Martigny. Eine so entspannte, fröhliche und herzliche Stimmung erlebt man wirklich nicht alle Tage!

Ich möchte mich von ganzem Herzen für die Einladung, das Vertrauen und die großartige Gastfreundschaft bedanken. Es war mir eine riesige Freude, bei euch zu unterrichten, mein Wissen und meine Erfahrung weiterzugeben und mich mit euch auszutauschen.
Danke an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die dieses Seminar zu so einem unvergesslichen Erlebnis gemacht haben! Ich freue mich schon jetzt auf unser nächstes gemeinsames Training! 🙏
Herzliche Grüsse,
Carlos

Aikido Switzerland

13/10/2026

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