Go Be Happy

25/06/2024

Summer Camp 2024
EXPLORE TES PASSIONS, TES TALENTS ET TES REVES CET ETE!
www.gobehappy.ch
Rejoins notre camp d'été pour ados et visualise ce que tu veux faire quand tu seras plus grand.
Suivez de processus tels que le design et la pensée creative qui t'inviteront à réfléchir sur qui tu es et ce que tu aimes vraiment.
Details
​L'Age: Adolescents entre 10 et 19 ans.
Adresse: Au coeur du port de Saint Aubin Sauges, Neuchatel.
Plus d'info: www.gobehappy.ch
Alors, tente ta chance, rejoins-nous cet été.
​ Les inscriptions sont limité. J'aurais beaucoup de plaisir a te soutenir ​dans cette aventure de exploration et decouverte.

́té2024

20/03/2023

Hello ! Today March 20th is the International Day of Happiness. The World Happiness report for 2023 has been published and here's the World Happiness report Index 2023 ! The criteria to rank the 146 countries were the following factors: GPD per capita, Social support, Healthy life expectancy, Freedom to make life choices, Generosity, Perception of corruption and Dystopia.

https://www.youtube.com/watch?v=8kA171TJjYw

In 2023, the world is still grappling with the COVID-19 pandemic, economic uncertainty, and political unrest. Amid all of this, it is heartening to know that...

08/02/2023

Hola, Unete a nuestros talleres via online: Be Happy at Work !
Si, a partir de este Febrero 15, la mayoria de nuestros talleres Individuales y Organizacionales tendrán lugar via online.

Taller : Be Happy at Work !
Idiomas: Ingles, Español y Frances
Descripción: Explora la felicidad en el trabajo y sus pilares fundamentales.
Objetivos y Resultados:
-Aprender conceptos, beneficios y formas de cultivar cada pilar fundamental de la felicidad en el trabajo.
-Trabajar en la redefinición de modelos mentales como la felicidad y el trabajo.
-Practicar algunas herramientas probadas cientifícamente y diseñadas para impulsar cada pilar fundamental.
-Elaborar un plan individual de felicidad con el fin de poner en práctica los conceptos y herramientas aprendidas.
-Control y medida de los niveles de felicidad al comienzo y final del taller.

Precio Grupo Evento= EUR 197 x persona
( 6 sesiones de 1 hora x sesión )
Precio Taller Individual= EUR 347
( 6 sesiones de 1 hora x sesión )
Precio Taller Organizacional= EUR 3,250 ( max. 10 participantes,
en 5 sesiones de 2 horas x sesión ).

Para inscripciones o mayores informaciones puedes consultar https://www.gobehappy.ch/be-happy-at-work.html o escribirnos al email: [email protected]

03/02/2023

Hola, Happy Friday ! Hoy, www.gobehappy.com comparte con ustedes el siguiente articulo:
Cómo se decodifican las emociones en los mensajes de texto?
Es fácil cuando las personas dicen que están enojadas, tristes o emocionadas o si agregan un emoji al final de un texto.
Pero y cuando no lo hacen ?
Cómo sabemos lo que siente una persona cuando no podemos ver su caras o su lenguaje corporal ?
Leer articulo : https://www.gobehappy.ch/happy-science-news.html

Welcome to our Happy Science News !

17/11/2022

Hola ! Happy Thursday ! Momento de Mindfulness! Hoy www.gobehappy.ch comparte con ustedes una práctica de asombro consciente. El asombro consciente a través de la visión implica estar atento durante el experiencia, prestando atención a las formas, colores y detalles de lo que vemos. Para crear estos momentos de asombro, concéntrate en imaginar estar presente en el momento, viéndo y apreciando todos los detalles.
Observa esta foto-paisaje y responde a las siguientes preguntas:
Dale click al paisaje...

https://www.gobehappy.ch/happy-science-news.html

Welcome to our Happy Science News !

30/09/2022

Hola, Happy Friday ! Happy in Switzerland & Happier flying south to the Beach !
What about you? What about taking the time today to think about 3 things that will make you happier ? Choose one of them, make a plan and write down one step forward you will be taking tomorrow in order to achieve your objective.
Keep checking your plan weekly.
Keep taking steps forward…
& Keep dreaming BIG !
www.gobehappy.ch

22/09/2022

Hola, Happy Thursday! Este viernes, No llamadas, No texts, No Whatsapp, No etc...
Según la Ciencia, existen 4 Maneras de Saborear el Momento, siendo una de ellas:
-Saborear el futuro.

Respuesta automática:
Buenos días
Gracias por tu mensaje. Espero ver a Roger Federer jugar su último match ATP en la Laver Cup, mañana viernes 23 de septiembre. Tu mensaje no será reenviado.
Dirije tus preguntas generales a la siguiente dirección de correo electrónico: [email protected]
Gracias por tomar nota de este mensaje.
Atentamente, Bárbara DC
www.gobehappy.ch

Saborear el futuro.
¿Sabías que a menudo experimentamos emociones positivas cuando nos esforzamos por alcanzar un objetivo, incluso antes de haberlo logrado? Así es. ¿Cómo? Usando la imaginación para aumentar la felicidad. Por ejemplo, es posible que estés esperando unas vacaciones este verano, un encuentro o cualquier otro evento. Si es así, podrías practicar el saborear pensando en lo que harás, quién estará allí y las emociones positivas que esperas sentir. Como resultado, generarás emociones positivas a partir de un evento que aún no ha sucedido.

Tennisstar Roger Federer kurvt neuerdings in der Region Basel herum: Die Basler Verkehrs-Betriebe (BVB) widmen dem Tennisspieler ein eigenes Tram, das Federer am Freitag höchstpersönlich einweihte.

15/09/2022

Hola, Happy Thursday! Conoces los pilares fundamentales de la felicidad en el trabajo ? Te invitamos a responder un Quiz ( solo 8 preguntas ), para así identificar cual de estos pilares podrías desarrollar en prioridad , además recibirás una herramienta para incrementar tus niveles de felicidad en el trabajo.
Quiz : https://www.gobehappy.ch/

Estar satisfechos y felices con nuestro trabajo , permite que nuestro sistema nervioso funcione mejor e impacte positivamente nuestra salud y vida en general.

08/09/2022

Hola, Happy Thursday! Estas haciendo algo hoy para mejorar tus habilidades comunicativas ? La comunicación, un proceso muy importante en nuestras relaciones personales, tanto en el trabajo como en el hogar ( pareja e hijos ). Tal vez aplicas las reglas de oro:
Emisor: 1-Siendo especifico señalando concretamente con lo que no estas deacuerdo. 2- Expresas de que manera podría mejorarse. 3- Eres empática(o) prestando atención al fondo y forma de lo que dices al igual que al lugar y el momento.
Receptor: Aceptas la queja o retroalimentación como un elemento valioso que te permitirá mejorar sin tomarlo como algo personal y de igual manera como una posible oportunidad para trabajar en equipo con el emisor.
Hace pocas semanas regresamos de vacaciones y en instantes ya podemos sentirnos abrumados, con el sentimiento de que las horas del dia no nos alcanzan para todo lo que pensamos tener pendiente, bajo este escenario y sin tomarnos el tiempo para respirar y pensar antes de actuar, es precisamente cuando podemos responder inadecuadamente hiriendo a personas en nuestro entorno o dando un feedback, retroalimentación antiproductiva , quejarnos o criticar de manera no constructiva, ocasionando desmotivación, bloqueos, apatías, etc...
Para lograr comunicar efectivamente y escuchar activamente es primordial que estes bien contigo misma(o) y que mejor manera que dedicando un pequeño espacio-tiempo de silencio, para estar contigo a solas diariamente.
Hoy te invitamos a un Momento de Mindfulness, observa esta foto-paisaje y responde a las siguientes preguntas:
Dale click al paisaje...
https://www.gobehappy.ch/happy-science-news.html

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01/09/2022

Hola, Happy Thursday! Hoy te invitamos a reflexionar unos minutos más acerca de la educación integral de tus hijos.
Conoces las Pasiones y Talentos de tus hijos? Ayer, discutimos en cuanto a los desafíos que enfrentan nuestros niños y adolescentes hoy en día , los cuales dificultan el desarrollo de su potencial. Sabiendo que El Aprendizaje en cualquier área será mucho más placentero cuando accedemos a él gracias a elementos relacionados con las pasiones y/o talentos particulares y que adicionalmente esto estimulará a nuestros hijos a aceptar nuevos retos en sus vidas, hemos diseñado una serie de conferencias dirigidas a ustedes padres.
Asi, que sí estas interesada(o) en conocer las Claves para ayudar a tus hijos a desarrollar su potencial y además quieres descubrir e identificar los niveles actuales de sus Inteligencias Múltiples ( lo que les permitirá identificar y desarrollar aún más sus pasiones y talentos); Te invitamos a inscribirte y participar en nuestros próximos eventos. Reserva tu lugar Ya ! :
https://www.gobehappy.ch/eventos.html

Conferencia Online: "Gratis" Las 6 Claves para desarrollar el Potencial de tus hijos ​

25/08/2022

Hola, Happy Thursday! Frecuentemente regresamos de vacaciones con nuevas ideas y objetivos.
La ciencia nos da ciertas bases y estrategias para acercarnos y alcanzar nuestros sueños: Aclarar, Reflexionar y Visualizar. Los invitamos a practicarlas, transformando rutinas en hábitos !
Aca comparto con ustedes, nuestro articulo del dia de ayer
https://www.gobehappy.ch/happy-science-news.html

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