14/02/2022
🌱 𝙉𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙚𝙨𝙥𝙖𝙘𝙚 𝙙𝙚 𝙫𝙞𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙡’𝙚𝙭𝙩𝙚𝙣𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙙𝙚 𝙣𝙤𝙪𝙨-𝙢ê𝙢𝙚𝙨 ! 🌱
Après avoir mis en place les bonnes méthodes de rangement, j’ai compris que prendre soin de sa maison c’est prendre soin de soi. Cela m’a permis de 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐫é𝐜𝐢𝐞𝐮𝐱 (avec 2 enfants en bas âge), 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞, 𝐫é𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 é𝐜𝐨𝐧𝐨𝐦𝐢𝐞𝐬 et enfin ê𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬é𝐞 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.
Ranger m’a parmi de me 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐞 𝐟𝐨𝐜𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞 que sur mes petits problèmes du quotidien.
On dit que faire un grand rangement s’apparente presque à une activité physique et, peut être épuisant au bout de plusieurs heures et, je le confirme ! Comme après une séance de sport, le corps est fatigué, et l’esprit vidé, ce qui apporte une sensation de zénitude et d’apaisement.
De plus, 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐯ê𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐚𝐮 𝐛𝐨𝐧𝐡𝐞𝐮𝐫, au contraire, 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 à 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐢𝐬 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭. 𝐕𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐦𝐢𝐞𝐮𝐱 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐦𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐞𝐭 𝐬𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐨𝐧𝐜 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞 𝐭𝐫𝐢 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐥𝐨𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬. Il n’est pas rare d’observer suite à un changement de vie, comme je l’ai vécu, un besoin de réorganiser son espace de vie. Ranger permet aussi de prendre conscience de ce qu’on a vécu, de ce qu’on est en train de vivre, et de ce qu’on souhaite vivre à l’avenir. Ranger l’intérieur de son logement permet ainsi de ranger sa vie.
♥ 𝐄𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐨𝐧 ♥
Nos intérieurs débordent comme nos émotions… Mais on a tendance à entasser de peur de perdre une partie de soi-même. Mais 𝐞𝐧 𝐭𝐫𝐢𝐚𝐧𝐭, 𝐞𝐧 𝐣𝐞𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐞𝐧 𝐫𝐞𝐜𝐲𝐜𝐥𝐚𝐧𝐭, 𝐨𝐧 𝐬’𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭é 𝐝𝐞 𝐬𝐞 𝐝é𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐬é, 𝐝𝐞 𝐫é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 à 𝐧𝐨𝐬 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐬.
Se sentir bien chez soi est extrêmement important car cela amène une sécurité intérieure permettant d’affronter les événements extérieurs avec plus de sérénité. 𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 à 𝐦ê𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐫é𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐢𝐞.
𝐈𝐥 𝐟𝐚𝐮𝐭 𝐝𝐨𝐧𝐜 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐚𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐨𝐧 𝐚𝐢𝐦𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢 𝐚𝐟𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐛𝐚𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬.
𝒵𝑜é 🌾