Stefan Kuster - Coaching für den Mann

„E GWALTS-ÜBERRASCHIG“

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Ein Beitrag im Rahmen meiner Tätigkeit für das Mannebüro Luzern.
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Das interaktive Forumtheater REACTOR aus Basel spielt zum Thema „Häusliche Gewalt in Familie und Partnerschaften“– inhaltlich geht es um: Frauen, Männer und Kinder als Opfer; Gewalt in subtiler und perfider Art und Weise; lösungsorientierte Gewaltprävention durch Dialog.

Mit einer Mischung aus Spannung, Ernst und feinem Humor bringen die professionellen REACTOR Darsteller schwierige Themen auf die Bühne – direkt, berührend und lebensnah regt das interaktive Theaterspiel zum Nachdenken an und macht Mut.

Die Veranstaltung ist kostenlos, ein freiwilliger Beitrag willkommen. In der Theaterpause wird ein Apéro gereicht.

Anmeldung bitte bis Freitag, 19. Juni 2026, da beschränkte Teilnehmerzahl. Per Mail: [email protected]
Oder hole dir dein persönliches Ticket hier:

"E GWALTS-ÜBERRASCHIG“ - Interaktives Forumtheater in Luzern | Theater Veranstaltung am 24.06.2026 in Luzern. M2-dein Theater / Männerbüro / manne.ch zusammen mit REACTOR zeigen ein interaktives Theaterstück zu

"E gwalts-Überraschig"

Das interaktive Forumtheater REACTOR spielt zum Thema Häusliche Gewalt in Familien.

19. Juni 2026
Pfarreisaal Kirche St. Anton Luzern

Gratis-Tickets hier: https://eventfrog.ch/de/p/theater-buehne/theater/e-gwalts-ueberraschig-interaktives-forumtheater-7463619592323120936.html

Das Beziehungsdreieck 🔺
Wie Kinder zwischen Eltern geraten – und wie Entlastung entsteht

Kennst du solche Situationen?
🔸 Dein Kind reagiert stark auf Spannungen zwischen euch
🔸 Gespräche als Paar werden schwieriger, sobald das Kind präsent ist
🔸 Du hast das Gefühl, dein Kind „trägt etwas mit“, das nicht zu ihm gehört

👉 Oft passiert etwas, das kaum jemand bewusst wahrnimmt: Das Kind gerät zwischen die Eltern.

🧩 Erleben statt verstehen

In diesem Kurs arbeiten wir mit dem Modell des Beziehungsdreiecks.
Mit einfachen Mitteln (Bewegung, Seile, Raum) wird sichtbar und spürbar:
🔹 wie Spannung entsteht
🔹 wie sie sich im System verteilt
🔹 warum es so schwer ist, sich daraus zu lösen
🔹 und wie echte Entlastung möglich wird

👉 Du wirst nicht nur verstehen – du wirst es spüren.

Für wen ist dieser Kurs?
✅ werdende Eltern
✅ Paare mit kleinen oder schulpflichtigen Kindern
✅ Väter, die ihre Rolle bewusst gestalten wollen
✅ Menschen, die ihre Beziehungsmuster verstehen möchten

🔑 Kursformat
Format: Gruppenworkshop
Dauer: 3 Kursteile zu je 2.5 – 3 Stunden
Ort: Naturraum / Seminarraum (je nach Angebot)
Teilnehmerzahl: 6–10 Personen
Optional: Einzelsettings auf Anfrage

👉 Infos und Anmeldung: https://www.männercoach.ch/kontakt/

MännerZeit Gesprächsabend Luzern

Nächster Termin: 10. Juni 2026

MännerZeit Gesprächsabend - Zeit für Deine Themen als Mann in Luzern | Spiritualität Veranstaltung am 10.06.2026 in Luzern. Die MännerZeit Gesprächsabende bieten in Luzern Raum für Austausch und Aktivität in Gruppen von drei

Es werde Licht…für Unsichtbare.

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Ein Beitrag im Rahmen meiner Tätigkeit als stellvertretendem Leiter des Männerhaus Luzern vom Verein ZwüscheHalt.
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Die Fachtagung Häusliche Gewalt am Inselspital vom 11. Mai 2026 war anders als sonst. Erstmals standen die bisher unsichtbaren, weil im Dunkeln gelassenen männlichen Opfer von Häuslicher Gewalt im Fokus. So hiessen denn auch einzelne Titel der Vorträge treffend: „Unsichtbare Opfer“ oder „Die verdrängte Opfergruppe“.

Was mit einem statistisch erfassten Anteil von fast 30% nicht mehr länger verdrängt werden kann, wurde gestern im Rahmen dieser Veranstaltung erstmals deutlich und unmissverständlich vor proppenvollem Saal zum Ausdruck gebracht: es gibt sie, die Männer, die Opfer von häuslicher Gewalt sind, und es werden immer mehr.

Warum dauerte es so lange, bis dieses Thema in Fachkreisen und öffentlich angesprochen wird und warum tun man - und insbesondere Frau - sich damit so schwer? Eine einzelne Frage einer medizinischen Fachfrau aus dem Publikum machte deutlich, wo das Problem liegt, nämlich im nicht wissen betreffend den Umgang mit Männern die geschlagen, gestochen, gebissen, gestalkte und psychisch fertig gemacht werden. Die Frag lautete: „Wie soll ich denn einen Mann überhaupt ansprechen?“. Die Antwort könnte banal lauten: Wie einen ganz normalen Menschen“.

Was kannst du, was können wir alle tun?
Hinschauen. Erkennen. Handeln. Stopp Gewalt. Jetzt. Dauerhaft.

Hilfe gibt es u.a. hier (in der Reihenfolge ansteigender Dringlichkeit respektive Gefahrenstufe):
🔸 142 - nationale Opferhilfe-Nummer. 24/7 kostenlose Beratung und Triage (Weiterleitung)
🔸 Hol-Hilfe.ch - ZwüscheHalt Schutzhaus für gewaltbetroffene Männer. Unterkunft und konkrete Hilfeleistung.
🔸 117 (Polizei) oder 144 (Sanitätsnotruf)

Endlich wird ein nationaler und breit unterstützter niederschwelliger Zugang zu telefonischer Hilfe für männliche Opfer von häuslicher Gewalt angeboten. Die Nummer 142.

Weiterhin und erst recht gilt das Angebot des Vereins ZwüscheHal, der in der Schweiz drei Schutzhäuser für von häuslicher Gewalt betroffene Männer unterhält.

Hinschauen. Erkennen. Handeln.
Stopp Gewalt. Jetzt. Dauerhaft.
Hol-Hilfe.ch