Русские школы в Швейцарии-Bells Tagesschule

30/11/2024

Дорогие друзья, в очередной раз состоялась наша встреча! Хочу поблагодарить всех участников тренинга за тёплую атмосферу. Тема была очень интересная, мы узнали много нового и полезного, но главное, что все полученные знания можно применить на практике. Всё работает!

27/09/2024

06/06/2024

Поздравляем всех участников и победителей Олимпиады! Желаем достижения новых высот в ментальной арифметике и дальнейших побед!!!

21/05/2024

Всем участникам тренинга огромное спасибо!

15/05/2024

Приглашаем на заключительный тренинг в этом сезоне.

☸️ “Право руля” - тренинг для женщин, которые хотят укрепить свои личные границы, научиться расставлять приоритеты и обрести гармонию.

Что такое личные границы?
Личные границы — это здоровые барьеры, которые отделяют нас от других. Они помогают нам осознавать своё “Я”, идентифицировать и понимать эмоции, выбирать взаимовыгодные коммуникации и различать свои и чужие потребности и ценности.

Почему личные границы важны?
Границы защищают человека от давления окружающего мира и выделяют внутреннее “Я” из потока людей вокруг. Они предотвращают снижение самооценки, защищают от манипуляций, уменьшают тревогу. Этот инструмент необходим каждому, включая экстравертов, которые обожают общение.

На тренинге “Право руля”, вы научитесь:
- Устанавливать границы и доверять своим ощущениям.
- Расставлять приоритеты и эффективно управлять своим временем.
- Чувствовать гармонию, следуя своим ценностям и потребностям.

Присоединяйтесь к тренингу “Право руля” и станьте капитаном своей жизни! ⛵️

23/02/2024

Наша жизнь состоит не только из семейных забот, в ней есть место для наших стремлений и целей.
У каждого из нас есть возможность реализовать свои самые смелые замыслы.

Приглашаем на праздничный тренинг🥰 "ПроЯвляйся", посвящённый 8-му марта

Регистрация по ссылке:
https://forms.gle/hgQ9CaftGy7dRDrr6

Подробнее о нас:
https://sites.google.com/u/0/d/1MeBHPdZL87MLJK8E6m-NxO7Y5qqmsnBn/preview

21/01/2024

Друзья, огромное спасибо всем участникам тренинга за потрясающую атмосферу! 💪