11/10/2021
Radicamento e orientamento
Sabato 23 ottobre h13.00 - 17.15
sede di Macondo Danza a Ligornetto, Via Ponte Laveggio 3b
Quali parti del corpo, di noi, sentiamo più presenti quando camminiamo, quando conversiamo con qualcuno, quando osserviamo un paesaggio?
Quali sono i movimenti in cui sentiamo agio, e dove invece incontriamo resistenza?
Che sensazioni affiorano quando siamo distesi e aderiamo alla terra?
In questo incontro, le vie dei sensi ci portano a quella sensazione di profonda connessione, che percepiamo come radicamento. Riconosciamo questa esperienza come qualcosa che mette in luce le nostre risorse e da cui sviluppiamo la capacità di orientarci.
Esploreremo il sistema vestibolare, la stretta relazione con il senso del tatto e la percezione dello spazio. Con il tocco, il movimento e la vocalizzazione, stimoleremo questo organo che comunica con tutto il corpo, sperimenteremo come, in noi, si modula con l'udito e con la vista e giocheremo con il nostro senso dell' equilibrio.
La modalità di conduzione del laboratorio, contempla una cura e un rispetto verso i partecipanti e verso il gruppo che formeremo, affinché ognuno possa trovare il proprio agio, il suo spazio di ricerca e di espressione.
L'attività prevede pratiche che si differenziano in lavoro di insieme, individuale e a piccoli gruppi.
È consigliato un abbigliamento comodo, adatto anche al movimento al suolo.
Destinatari
I laboratori di movimento somatico sono rivolti sia a chi conosce questo approccio, che a chi ne fa esperienza per la prima volta. Non sono necessarie particolari attitudini, se non una certa curiosità e apertura verso il lavoro con il corpo.
Se provate interesse verso questa proposta, ma sentite il bisogno di altre informazioni, potete chiamarmi o scrivermi.
Info pratiche
Costo del laboratorio di 4 ore: Chf 80
Termine di iscrizione: martedì 19 ottobre
Nr minimo di partecipanti: 6
Gli iscritti riceveranno conferma dello svolgimento entro mercoledì 20 ottobre, insieme al programma dell'incontro.
Contatti [email protected] tel 076 365 42 00