08/07/2020
WFTM vous invite à sortir de votre zone de confort….
Nous sommes heureux de vous faire découvrir la méthode « Wim Hof », celle-ci consiste à apprendre à contrôler son mental par le froid et la respiration.
Cette méthode à clairement fait ses preuves et procure différents bienfaits sur le corps et l’esprit.
Elle s’est avérée efficace également dans le domaine sportif, pour les préparations physiques intenses ou pour le traitement des blessures.
La respiration associée au froid, nous fait aller en nous-même, le but est de trouver le calme et le contrôle de son corps et de ses émotions.
En sortant zone de confort, nous pouvons atteindre un état de méditation profonde.
Si tu es sportif ou en quête de toi, que tu as envie de te challenger avec bienveillance, alors viens vivre cette expérience avec nous, et partager un moment inoubliable.
En cette période particulière que vous vivons tous, de nombreuses incertitudes persistent encore quant à la tenue de notre manifestation. Malgré ceci, nous maintenons les inscriptions pour ce weekend de découverte.
Nous mettrons tout en oeuvre pour respecter les mesures de sécurité liées au Covid19.
Garde à l’esprit que la méthode « Wim Hof » est reconnue pour booster le système immunitaire, notre meilleure protection d’après de nombreux scientifiques.
Sois conscient vu ce qui précède, qu’il n’y a que 12 places disponibles par session, soit 12 places le samedi et 12 le dimanche.(18ans révolus)
Le prix de cette expérience est de 120chf/personne et qui comprendra la préparation de gestion du froid, la mise en pratique et le retour dans sa zone de confort.
Une dégustation de produits de la « Chèvrerie » et si il vous reste de l’énergie , une marche en pleine conscience en forêt est prévue.
Tu trouveras toutes les infos et les inscriptions dans l'événement Facebook.
N'hésite pas à nous contacter en MP ou sur notre mail.
https://www.youtube.com/watch?v=wJm4gXpsfmg