Leuchtendes Herz Coaching

Leuchtendes Herz Coaching Ich begleite sensitive Frauen mit Rückführungen, um verborgene Kindheits- und Ahnenthemen zu klären.

Dabei führe ich nicht nach einer Methode, sondern lese das Feld intuitiv, damit aus alten Mustern, Klarheit, Energie und echte Führungskraft entsteht.

03/08/2026

Was wäre, wenn wir Menschen nicht reparieren müssten, sondern endlich erkennen würden, wie perfekt wir bereits sind?

Als Teenager hätte ich mir eine Gebrauchsanleitung für mein Leben gewünscht. Etwas, an dem ich mich hätte orientieren können. 🧭

Nicht, damit mir jemand sagt, was ich tun soll.

Sondern damit ich verstehe, warum ich manches anders wahrnehme als andere.

Warum ich Dinge spüre, die andere nicht spüren.

Warum mir "Kriesen" genau dann begegnen und nicht zu einem anderen Zeitpunkt.

Viele Jahre später habe ich in der chinesischen Metaphysik etwas gefunden, das genau das kann.

Nicht dein Leben vorhersagen. Es geht hier nicht um " Schubladendenken".

Sondern dir helfen, dich und Andere besser zu verstehen. Verbindung erschaffen. ☯️

Für mich beschreibt San Cai dieses Zusammenspiel wunderbar:

☁️ Deine Veranlagung.

🌿 Deine Entscheidungen.

🌍 Dein Umfeld.

Ein Teil davon bringst du mit.

Ein Teil entsteht durch deine Erfahrungen.

Und ein Teil liegt in dem Ort und den Menschen, mit denen du dein Leben teilst.

Deshalb träume ich von einer Welt, in der Eltern zur Geburt ihres Kindes nicht nur einen Impfpass bekommen.

Sondern auch einen Kompass. Um eine Orientierungshilfe zu haben, um sich selbst und ihr Kind zu verstehen.

Zu erkennen, wie einzigartig es bereits bei mit seiner Geburt ist.

Vielleicht würden wir dann aufhören, Kinder ständig mit anderen zu vergleichen oder "besser" machen zu wollen.

Und anfangen, sie in ihrer eigenen Art ernst zu nehmen und mit ihnen in Verbindung zu gehen.

Was macht eigentlich eine Resonanzpädagogin?Vielleicht glaubst du auch, ich würde Menschen sagen, wie sie ihr Leben verä...
27/07/2026

Was macht eigentlich eine Resonanzpädagogin?

Vielleicht glaubst du auch, ich würde Menschen sagen, wie sie ihr Leben verändern sollen.

Doch genau DAS tue ich nicht.

Ich schaffe einen RAUM, in dem du nichts mehr VERSTECKEN musst.

Einen Raum, in dem auch GEDANKEN & GEFÜHLE Platz haben, für die du dich vielleicht schämst.

Wut.

Neid.

Angst.

Eifersucht.

Schuld.

Oder Sätze wie:

😡 "Ich will ...... NIE WIEDER sehen!"

😡 "Ich bin kein schlechter Mensch, aber ich wünsche .... grad nichts gutes!"

😡 "Ich fühle mich UNGERECHT behandelt! "

😡 " Ich fühle mich IGNORIERT & hab das Gefühl nicht ERNSTGENOMMEN zu werden!"

GEFÜHLE & GEDANKEN in Worte zu fassen und endlich ausdrücken zu dürfen WAS DU WIRKLICH meinst.

Ich höre zu.

WERTUNGSFREI.

Ohne dich zu korrigieren.

Ohne dir meine WAHRheit überzustülpen.

Denn ich glaube nicht, dass Menschen an ihren Gefühlen leiden.

Sie leiden darunter, dass sie glauben, diese Gefühle & Gedanken nicht haben zu dürfen. 😵

In dem Moment, in dem alles da sein darf, geschieht etwas Bemerkenswertes.

Aus Selbstverurteilung wird VERSTÄNDNIS.

Aus Kampf wird RUHE.

Aus Scham entsteht WÜRDE.

Und aus Selbstachtung wächst SELBSTVERTRAUEN..

Nicht, weil ich dir beibringe, dir zu vertrauen.

Sondern weil du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen.

Und ich spiegel dir deine Gedanken & Gefühle so dass sie dir BEWUSST werden und ihre MACHT über dich verlieren.

Vielen Dank, dass du bis hier gelesen hast. 🫶

24/07/2026

Wie oft hast du dich schon kleiner gemacht, nur damit sich andere wohler fühlen?

Ich wurde gefragt:

"Was würdest du deinem 8-jährigen Ich heute sagen?"

Meine Antwort darauf:

"Probier dich aus. Und wenn jemand damit ein Problem hat, dann ist das sein Thema und nicht deins."

Als Kinder lernen wir oft, dass ZUGEHÖRIGKEIT wichtiger ist als ECHTHEIT.

Wir werden vorsichtiger.
Leiser.
Angepasster.

Ganz einfach, weil wir dazugehören wollen.

Viele Frauen tragen genau dieses Muster bis heute mit sich. Du auch?

Du weisst eigentlich, was sie willst.

Doch sobald Kritik oder Gegenargumente kommen oder jemand enttäuscht reagiert, verlassen knickst du ein, verschwindest innerlich und verlässt dich selbst.

Du nimmst deine Meinung zurück.
Entschuldigst dich.
Beginnst an dir zu zweifeln.

Bleibst still, statt präsent zu bleiben.

Dabei ist die entscheidende Frage nicht:

"Wie kann ich alle zufriedenstellen?"

Sondern:

"Wie kann ich bei mir bleiben, auch wenn andere anders denken?"

Denn genau dort beginnt für mich echtes Selbstvertrauen. Echte Selbstsicherheit und innere Freiheit.

Nicht wenn alle applaudieren.

Sondern dann, wenn DU DIR selbst treu bleibst.

✨ Wenn dich diese Gedanken begleiten und du lernen möchtest, auch bei Gegenwind bei dir zu bleiben, dann bist du hier genau richtig. 😊

Hier findest du Impulse für deine innere Welt, deinen Geburtskompass und dein Resonanzfeld, damit du deinen eigenen Weg mit mehr Vertrauen gehen kannst.

❤️ Folge mir für neue Perspektiven auf Selbstvertrauen und Selbstsicherheit.

20/07/2026

Das Leben ist kein Ponnyhof...

Ich glaub KEIN EINZIGES Leben ist leicht.

Ich glaube jedoch, auch wenn es immer wieder mal anstrengend, beängstigend oder intensiv wird.

Du kannst das Leben trotzdem ein Stück weit geniessen.

Mal mehr und eben auch mal weniger.

Und wenn du immer wieder in Selbstzweifel fällst, wenn du immer mal wieder glaubst, mehr Mut zu brauchen DAMIT du endlich wieder mehr Lebensfreude, Selbstsicherheit und Vertrauen fühlen kannst, dann folge mir auf diesem Kanal.

Hier teile ich mit dir mein Wissen und meine Erfarungen, wie du deinen Weg im Umgang damit finden kannst. 🫶



16/07/2026

Wer Angst vor Kritik hat, darf gerne mal bei sich selbst schauen.

Höre deiner inneren Stimme zu, wenn du einen Fehler gemacht hast.

Was sagt sie?

Ich höre da regelmässig:

"Ich bin zu dumm!"
"Ich hab es dir doch gesagt, das funktioniert nicht!"
"Du kannst das eh nicht"

Und wie fühlst du dich nach einem Fehler?

Ich fühle mich:

Wütend auf mich selbst! 😡
Ich schäme mich dafür, dass ich es nicht geschafft habe! 🙈

Wie ist das bei dir?
Schreib es mir gerne in den Kommentaren.⬇️

Was ich lange nicht gewusst habe, das sind Signale aus dem Unterbewusstsein.

Und hier nützt "Mindset-Arbeit und Affirmationen" leider nichts. Denn die greifen nur in 5-10 % auf das Bewusstseins zu.

Ich hatte erst Erfolg, als ich Tiefenarbeit mit meinem Nervensystem und generell mit meinen Körperzellen gemacht habe.

Du willst endlich mehr Selbstvertrauen in deinem Leben und bei Kritik da bleiben und nicht mehr innerlich verschwinden?

Dann folge mir. ⬇️





... es ist keine Aufgabe im Leben, dich selbst oder andere zu reparieren oder zu optimieren. Ich glaube, die einzig wich...
12/07/2026

... es ist keine Aufgabe im Leben, dich selbst oder andere zu reparieren oder zu optimieren.

Ich glaube, die einzig wichtige Aufgabe im Leben ist es, den Platz zu finden, an dem deine Einzigartigkeit Teil eines grösseren Ganzen werden kann. ☯️

Meine Bilder Bilder entstehen mit Unterstützung von KI.
Die Message, ist von mir.



Du zerstörst dein Selbstvertrauen JEDEN EINZELNEN TAG! Und ja, dein Chef, dein PartnerIn, dein Vater oder deine Schwiege...
08/07/2026

Du zerstörst dein Selbstvertrauen JEDEN EINZELNEN TAG!

Und ja, dein Chef, dein PartnerIn, dein Vater oder deine Schwiegermutter haben ihren ANTEIL daran.

Wenn du MEHR Selbstveretrauen willst.

Wenn du bei Kritik, DA BLEIBEN willst.

Wenn du endlich DEINEN RAUM, EINNEHMEN & HALTEN LERNEN WILLST, dann folge mir ⬇️

Ich zeige dir NICHT, wie du dich verändern musst.

Ich zeige dir, wie du lernst, DIR SELBER WIEDER ZU VERTRAUEN!



03/07/2026

Selbstkritik als Auslöser für Selbstzweifel.

Wie schnell, es doch geht, wenn etwas nich schnell genug geht, dass der innere Kritiker in Hochform kommt.

Du bist zu blöd.
Du bist zu alt und begreifst das nicht mehr.
Du bist zu langsam.

Und dieser tiefe Wunsch, es soll alles wieder "NORMAL" werden.

Wenn du die Themen Selbstkritik, Selbstzweifel und Depression nach einem Schicksalsschlag interessieren. Dann folge mir.

Auf diesem Kanal teile ich aus meinem Leben, wie der plötzlichen Tod meines Onkels und die Scheidung meiner Eltern, mein Leben über 40 Jahre lang beeinflusst haben.

Und welche Tools mir dabei helfen, immer wieder aus Gedankenschleifen, Selbstkritik und depressiven Zuständen auszusteigen.

Um wieder mehr Selbstvertrauen aufzubauen und wieder Freude und Normalität in meinem Leben zu finden.

Und wenn du diese Themen auch kennst und einen neuen Weg für DICH finden willst, dann folge mir. 🫶

03/06/2026

Das paradoxe an der ganzen Sache ist für mich, dass noch vor 30/40 Jahren viele Menschen diese Berufe gelernt haben. Wer anderen Menschen in schwierigen Zeiten beistehen wollte ging wie ich in die Schulmedizien/ Pflege. Auf dem Bau herrschte ein Berufsstolz " saubere/qualitativ gute Arbeit" zu verrichten.

Zu meiner Anfangszeit 1990 hatten wir im Labor einen guten Lohn. Die Arbeitszeiten waren machbar und eine gewisse Form an Wertschätzung für unseren Dienst war vorhanden.

Doch die eigentliche Arbeit rückte immer mehr in den Hintergrund. Zusätzliche Kontrollen, weniger Personal und Kürzungen im Lohn veränderten für mich die Ausgangslage. Immer mehr "unnötige" Analysen wurden gemacht. Zur "ABSICHERUNG" ja nichts zu übersehen.
Die psychische Belastung immer mit Krankheit und dem Tod konfrontiert zu sein.

Und Gefühle von ÜBERFORDERUNG, FRUSTRATION und SINNLOSIGKEIT wunden immer grösser.

Und plötzlich waren da Fragen wie:

Warum sollte ich mich einem Risiko einer Ansteckung mit Krakheiten aussetzten?

Warum sollte ich an Wochendenden Arbeiten, wenn andere Menschen in Bürojobs frei hatten und inzwischen gleichviel oder mehr Geld verdienten?

Warum sollte ich einen Job machen, bei dem ich immer unter dem Druck stand fehlerfrei zu arbeiten, weil Menschenleben davon abhingen?

Wir wissen beide, dass ich NICHT MEHR im Labor arbeite, weil mir der Druck, die Angst einen Fehler zu machen und dadurch mein eigenes Leben zu ruinieren zu gross wurden.

Und genau so geht es vielen Menschen, die in der Schulmedizin arbeiten. Fehlende Wertschätzung, fehlender Respekt persönlicher Grenzen und der Zwanz Schichten übernehmen zu müssen, obwohl die eigenen Kraftreserveen bereits ausgeschöpft sind.

Wie also können wir Berufe wie Biomedizinische Analytikerin, Pflege, Ärzte neu gestalten, so dass die eigene Gesundheit erhalten bleibt. Wie schaffen wir es, dass wir wieder zum Kern unserer Arbeit zurück kehren können. Menschen in Not, so gut es geht, mit Freude und Energie zu helfen?


Ich dachte lange Zeit ich sei dumm. Woher das kommt ist mir auch klar. Mein Kopf denkt oft schneller, als ich schreiben ...
23/05/2026

Ich dachte lange Zeit ich sei dumm.

Woher das kommt ist mir auch klar.
Mein Kopf denkt oft schneller, als ich schreiben kann und in der Schule war das ein grammatikalisches Desaster! 🙈

Doch das Wissen WOHER ein Teil der Selbstzweifel kommt, hat bei mir nichts verändert.

Ja klar, ich konnte mir gegenüber EMPATHIE entwickeln. Aber die SELBSTZEIFEL wurden nicht weniger.

Ich konnte lernen ENTSPANNTER damit umzugehen, dass egal was ich entscheide, sie kurz danach auftauchen.

Das erlebe ich aktuell gerade wieder. 🫣

Ich wollte mich beruflich verändern und habe auch eine tolle Teilzeitstelle im Sekretariat in einer katholischen Kirchgemeinde gefunden. Die Stelle hat ALLES, was auf meiner WUNSCHLISTE stand.

🌟 Ein tolles Team
🌟 Eine sinnstiftende Arbeit
🌟 Einen eigenen Bereich, in dem ich etwas bewirken und den ich mitgestalten darf
🌟 Innerhalb 30 Minuten erreichbar
🌟 40%, so dass ich für meine Familie und mein eigenes Geschäft Zeit und Raum habe

Und doch, kommen Zweifel auf:

🤯 War es die richtige Entscheidung?

Ängste:

🤯 Kannst du das überhaupt?

Selbstvorwürfe:

🗯 Warum willst du so viel Verantwortung?
🗯 Was hast du dir nur dabei gedacht?

Zum Glück habe ich gelernt, dass mein Verstand und mein Nervensystem Veränderung nicht mögen. Und in diesem Fall sind die Selbstzweifel ihr PROTEST! 😡

Und so, gehe ich an jedem Tag, mit meinen Zweifeln, Ängsten und voller Vorfreude zur Arbeit. 😊

Du willst lernen MIT DEINEN SELBSTZWEIFEL zu leben?

Dann erweitere dein Bewusstsein:
Wo kommen die Zweifel her und was wollen sie bewirken.

Lerne die Muster und Zyklen zu erkennen.



Adresse

Herdern
8535

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 19:00
Dienstag 09:00 - 19:00
Mittwoch 09:00 - 19:00

Telefon

+41787482258

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