Check ton Budget - Cookies Coaching

Check ton Budget - Cookies Coaching Mon rôle? vous amener à atteindre vos objectifs! Dans un climat bienveillant, je vous accompagne pour trouver votre solution et surtout comment y parvenir!

25/05/2026

Avec mon super t-shirt de bénévole… On minimise... l’impact de nos valeurs et de nos émotions. Pas de culpabilisation ou de juste ou faux. Juste des questions à te poser. Pourquoi je choisis ce produit plutôt qu’un autre. et juste cette question peut t’aider à consommer plus en accord avec tes valeurs...

Je suis Emilie, coach en dev perso et en budget. Je ne t’explique pas comment faire un budget, (enfin si un peu quand même) je t’explique surtout comment tes émotions et tes valeurs impactent ton budget.

24/05/2026

Et si en 2027
Tu pouvais commencer à respirer
et si en 2027, tu partais pour tes vacances de rêves...
et si en 2027, tu remboursais enfin cette carte de crédit
et si en 2027, feuilleter les annonces immobilières n'était plus un passetemps?

Plus les prix augmentent, plus tes possibilités d'épargne s'amenuisent... Ta frustration elle, grimpe comme les prix de l'essence...

Je te propose de t'y mettre dès aujourd'hui. Si tu commences Check ton budget en juin, il y a de fortes chance que début 2027, ta vie soit bien différente...

Alors n'hésite pas trop, commence dès aujourd'hui à mettre en place ces 3 piliers

*Budget
*Organisation
*Emotions

Et tu verras de grands changements...

Tu viens?

Tu achètes trop? Teste ça! A chaque fois que tu achètes un objet, un vêtement, un aliment... Pose toi ces questions. Et ...
20/05/2026

Tu achètes trop?
Teste ça!
A chaque fois que tu achètes un objet, un vêtement, un aliment... Pose toi ces questions.
Et écoute la voix qui te répond. Tu seras surprise... Ecouter son dialogue intérieur c'est ce qui peut tout changer! J'ai fait un épisode de podcast sur ce sujet d'ailleurs!

Dis-moi si te poser ces questions modifie tes achats...

Je suis Emilie, coach en budget, mais c'est réducteur, je t'apprends à faire un budget mais surtout, je t'apprends à consommer en accord avec tes valeurs...

19/05/2026

Tu fais tes paiements et t’as envie de pleurer?
T’es bien tombé! On croit qu’en Suisse, tout est facile…

pourtant même la classe moyenne est en galère!

Mais factuellement, si tu as des enfants et que tu gagnes moins de 10k, ça peut devenir tendu… tu paies tout plein pot, zéro aide et pourtant tu ne tournes pas…

Mon job, t’aider à t’organiser pour que tes fins de mois soient douces et que tu puisses apaiser ta relation à l’argent...

Pas de magie, mais un budget et une introspection. Tu n’es pas seul.e, je suis passée par là et aujourd’hui, mon prochain goal c’est de refaire cette salle de bain parce qu’on va pas se mentir, le bleu c’est pas ouf dans un lavabo! je suis Emilie, je suis coach diplômée et coach en budget. Je t’apprends à faire un budget qui soit aligné à tes valeurs et tes envies. et ça change tout à ton quotidien...

Si tu t'es reconnu dans une ou plusieurs slides, je vais être cash, je peux t'aider!CLIQUE dans la bio pour voir de quoi...
18/05/2026

Si tu t'es reconnu dans une ou plusieurs slides, je vais être cash, je peux t'aider!
CLIQUE dans la bio pour voir de quoi je parle.

La grande majorité des participants ont vu des changements, sans mettre en place de grosses choses...

La prochaine session débute le 1er juin.

13/05/2026

La méthode des enveloppes a changé ma vie! Vraiment! Dépenses plus conscientes, budget respecté et économies supplémentaires à la clé! Alors si tu veux toi aussi économiser, Check ton Budget est fait pour toi! Le lien est dans la bio!

Mais c'est quoi vivre vraiment? C'est vivre en fonction de tes valeurs et non en fonction de tes croyances. Que ça soit ...
13/05/2026

Mais c'est quoi vivre vraiment?

C'est vivre en fonction de tes valeurs et non en fonction de tes croyances.

Que ça soit pour le budget ou pour le dev perso, ma spécialité c'est de t'aider à dégommer tes croyances!

Ce moment où tes croyances t'empêchent de passer à l'action, je suis là, et je t'aide à les débusquer et les virer...

Si t'es la dedans, si tu te dis que "moi jamais j'arriverais à économiser, à rembourser mes poursuites, à partir en voyage, à faire cette formation" parce que "la classe moyenne ne peut pas économiser, tout augmente, je ne suis pas capable"

Alors viens, j'ai ce qu'il te faut! je te fais du sur-mesure! viens me raconter!

04/05/2026

ça m’a pris du temps, de ne plus vivre dans la peur du manque, d’économiser et d’hésiter à dépenser de l’argent par peur qu’il ne revienne plus.
Me mettre une pression même pour les choix simples.

Je suis encore en chemin, mais ce que je sais, c’est que faire un budget a été la première étape pour rassurer mon inconscient.

Aujourd’hui je sais, que quand j’en ai besoin, l’argent fini par arriver, je ne sais pas comment l’expliquer. Il ne vient pas tout seul ou sans effort. Mais il est là.

Alors si toi aussi tu as l’impression de courir après l’argent, c’est peut être par le budget que tu dois commencer...

Moi c’est Emilie, je suis coach en budget en Suisse! Non les Suisses ne sont pas tous riches et oui, même dans la classe moyenne on doit réfléchir à ses dépenses. Si tu as envie d’une méthode clé en main qui fonctionne autant pour les familles avec enfants que les couples ou célibataire c’est par là que ça se passe!

Tu n’es pas seule, je suis là pour t’aider! Tu viens?

Je suis passée par là, et c'est une des choses que j'ai réussi à dépasser!Alors si tu veux aussi dépasser ça, viens le 2...
12/02/2026

Je suis passée par là, et c'est une des choses que j'ai réussi à dépasser!

Alors si tu veux aussi dépasser ça, viens le 28 mars!

LES 2 CHOSES qu'on DEVRAIT APPRENDRE A L'ECOLE!!!Suite au scandale du chômage et de toutes les publications que je lis d...
30/01/2026

LES 2 CHOSES qu'on DEVRAIT APPRENDRE A L'ECOLE!!!

Suite au scandale du chômage et de toutes les publications que je lis des personnes qui se retrouvent dans le jus car elles se retrouvent en arrêt maladie...

Moi c'est Emilie, je suis coach et spécialiste en budget! j'accompagne les familles et les personnes qui veulent apprendre à gérer leur budget en SUISSE!

Adresse

Gruyères

Heures d'ouverture

Lundi 19:00 - 21:00
Mardi 19:00 - 21:00
Mercredi 19:00 - 21:00
Jeudi 19:00 - 21:00
Vendredi 19:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 17:00

Téléphone

078 674 69 84

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