Wie sind die Öffnungszeiten?

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Volkshochschule Region Grenchen

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Volkshochschule Region Grenchen

Ein breites Angebot für Jung und Alt und für jedes Budget - das ist die Volkshochschule Region Grenchen. Bei uns lernen Sie für das Leben.
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Klicken Sie sich durch das reichhaltige Programm, das wir für Sie zweimal im Jahr neu zusammenstellen. Erwachsenenbildung für Freizeit und Beruf

07/08/2026

SCHNUPPERLEKTION BODY TONING - JETZT AUSPROBIEREN

Du möchtest deinen Körper kräftigen, deine Haltung verbessern und dich rundum fit fühlen? Dann ist Body Toning genau das Richtige für dich!

In dieser abwechslungsreichen Ganzkörperlektion trainierst du Kraft, Ausdauer und Stabilität. Mit gezielten Übungen stärkst du deine Muskulatur, förderst deine Beweglichkeit und tust gleichzeitig etwas für dein Wohlbefinden – unabhängig von deinem Fitnesslevel.

Nutze die Gelegenheit, Body Toning unverbindlich kennenzulernen und die motivierende Atmosphäre zu erleben.

Komm vorbei und mach mit – wir freuen uns auf dich!

📍19.08.2026, 17:30 - 18:30 Uhr

📍Kosten: CHF 10.00

🎯Kursbeschrieb: https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=262-706S

10/07/2026

DIE NEUEN KURSE SIND ONLINE 🎯📌🎊🎉

Jetzt das Programm durchstöbern, Plätze sichern und sich auf den Kursstart freuen.

12/05/2026

HUMAN DESIGN – DIE ABKÜRZUNG ZUR SELBSTERKENNTNIS
der Kennenlern-Workshop

Erfahre, wie Human Design entstanden ist und wie es dein Leben klarer und sinnhafter macht.

Endecke deine Lebensaufgabe, deine Talente und dein einzigartiges Profil, mit allen Potentialen, Schatten, Rollen, wie du dich verhältst, wie du dich fühlst und wie du funktionierst.

Du bist genau richtig, wie du bist. Bitte Geburtsdatum, -zeit und -ort mitbringen. (Kann aber auch nachgeholt werden.)

Mitbringen: Notizmaterial

📍Kursnummer: 261-207

📍Kurstag: 08.06.2026, 18:30 - 20:30 Uhr

📍Kurskosten: CHF 80.00

🎯Kursbeschrieb: https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=261-207

08/05/2026

STIMMBILDUNG BASISKURS - SINGEN FÜR ALLE

Sie singen gerne und möchten Ihre Stimme optimieren, um z.B. Töne länger halten zu können.

Sie erweitern Ihren Stimmumfang, erhalten dazu ein effektives Übungsprogramm und viele Tipps und Tricks.

Ganz sicher stimmen Sie das eine oder andere Lied gemeinsam an, um das Gelernte in die Praxis umzusetzen.

Aufbau Basiswissen:
– Anatomie
– Körperhaltung
– Atem
– Körperspannung und Ton
– Stimmregister
– Verbinden von Stimmregistern
– Lieder erarbeiten

📍Kursnummer: 261-602

📍Kursdaten: 01.06.2026 / 08.06.2026 / 15.06.2026 / 22.06.2026 / 29.06.2026, jeweils 19:00 - 20:00 Uhr

📍Kurskosten: CHF 195.00 + Material CHF 15.00

🎯Kursbeschrieb: https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=261-602

30/04/2026

SUSHI BASICS

Sushi – wunderbare Kreationen mit Fisch, Gemüse und weiteren Zutaten.

Unter fachkundiger Anleitung bereiten Sie verschiedene Arten zu und geniessen sie anschliessend in gemütlicher Runde.

Mitbringen: Schürze, Abwaschlappen, Küchentuch, Frischhaltebox, Notizmaterial

Wir freuen uns auf Sie!

📍Kursnummer: 261-802

📍Kursdaten: 20.05.2026 und 27.05.2026, jeweils 18:30 - 21:30 Uhr

📍Kurskosten: CHF 120.00 + Material CHF 25.00 p. A.

🎯mehr dazu: https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=261-802

29/04/2026

T-SHIRT NÄHEN

Wir nähen ein einfaches T-Shirt und lernen dabei mit der Overlockmaschine umzugehen, ebenso wie elastische Säume und Abschlüsse zu nähen.

Maschinen und Faden sowie Schnittmuster stehen zur Verfügung.

Tricotstoff bringen Sie selber mit.

Für Modell, Grösse und Stoffmenge melden Sie sich bitte vorher bei der Kursleiterin.

📍Kurs 261-406B: 12.05.2026 und 19.05.2026, 13:30 - 16:30 Uhr

📍Kursgeld: CHF 120.00 + Material CHF 12.00

🎯mehr zum Kurs: https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=261-406B

28/04/2026

BENTO-BOX LEICHT GEMACHT - DAS JAPANISCHE LUNCHPAKET

Entdecken Sie die Kunst des Bento!

In unserem Kochkurs lernen Sie, köstliche japanische Lunchboxen mit Reis, Fisch oder Fleisch und vielfältigen Gemüsebeilagen zu zaubern.

Treten Sie ein in die Welt der kreativen Bento-Zubereitung und machen Sie Ihr Essen zu einem Augenschmaus.

Wir freuen uns auf Sie!

📍Kurs 261-804: 06.05.2026, 18:30 - 21:30 Uhr

📍Kurskosten: CHF 60.00 + Material CHF 25.00

🎯mehr dazu:https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=261-804

23/04/2026

MENTAL HEALTH & ACHTSAMKEIT👌

Wacher, konzentrierter und stressresistenter durch Autogenes Training!

Autogenes Training wirkt bei: Ängsten, Blockaden, negativer Stimmung, Reizüberflutungen und Stress.

Durch Autogenes Training erlangst du: Stärkung des Immunsystems, Aufbau von Selbstbewusstsein, Innere Ruhe, Konzentration, neue Leistungsfähigkeit, allgemeines Wohlbefinden und Zufriedenheit.

Mitbringen: bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Decke

📍Kursleitung: Ursula Andres

📍Kursdaten: 29.04.2026 / 13.05.2026 / 27.05.2026 / 10.06.2026

📍Kurszeit: jeweils von 18:00 - 19:30 Uhr

📍Kursnummer: 261-202

🎯Anmeldung: https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=261-202

21/04/2026

BRATWÜRSTE SELBST HERSTELLEN

Dir ist nicht Wurst, was in eine Bratwurst kommt?

Dann ist dieser Kurs genau richtig!

Du lernst, wie man zuhause selbst Bratwürste machen kann. Im Unterricht stellen wir verschiedene Sorten her und verkosten sie auch.

📍Kurstag: 24. April 2026, 17:30 - 21:30 Uhr

🎯Programm und Kosten: https://www.vhs-grenchen.ch/kursangebot?course=261-801

Adresse

Jurastrasse 5
Grenchen
2540

Öffnungszeiten

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Mittwoch	08:00 - 12:00
Donnerstag	08:00 - 12:00
Freitag	08:00 - 12:00

Telefon

+41326530424

Webseite

http://www.vhs-grenchen.ch/

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