Ted.dys' School

𝐏𝐞𝐮𝐭-𝐨𝐧 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐫 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐢𝐬𝐦𝐞 𝐠𝐫𝐚̂𝐜𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐲𝐞𝐮𝐱 ?

Oui, ce n’est plus de la science-fiction.

Certaines études récentes et des outils validés par la FDA utilisent l’analyse du regard « Eye Tracking » pour aider au repérage précoce de l’autisme.
Les résultats sont prometteurs.

𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐱 𝐫𝐚𝐜𝐜𝐨𝐮𝐫𝐜𝐢𝐬 ❗ :
❌ regarder les mouvements des yeux ne suffit pas à “diagnostiquer l’autisme”.

Les TND restent complexes et nécessitent toujours une évaluation globale réalisée par des professionnels formés.

Ces technologies pourraient cependant représenter une avancée importante, notamment dans les zones où l’accès aux spécialistes reste limité.
La technologie évolue… 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐦𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐯𝐚𝐥𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐭 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞.

👉 Chez TED DYS SCHOOL, notre pôle bilan propose des évaluations approfondies afin de mieux comprendre les besoins, les difficultés et le fonctionnement global de chaque personne.

🔗 https://www.teddys-school.com/bilans
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Si tu te reconnais, on a quelque chose pour toi ⤵️

Tu peux apprendre à travailler sans pression constante, sans t’épuiser.

🎯 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙚𝙭𝙖𝙘𝙩𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙘𝙚 𝙦𝙪’𝙤𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙫𝙖𝙞𝙡𝙡𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨 :

✔ notre formation TDAH & Burn-out : https://www.teddys-school.com/formations/en-ligne-tdah-et-burnout

e-learning, masterclass ou présentiel
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✔ notre accompagnement spécialisé TDAH :

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Coaching par des experts diplômés d’État, hautement qualifiés et spécialisés

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Cette campagne a le mérite de parler d’autisme. Et c’est déjà important.

Sensibiliser le grand public aux TND reste essentiel, notamment pour lutter contre les incompréhensions et les idées reçues encore très présentes.

Mais il est aussi important de rappeler que l’autisme ne peut pas être résumé à quelques traits caricaturaux ou clichés.

Toutes les personnes autistes ne présentent pas les mêmes difficultés, les mêmes besoins ou les mêmes fonctionnements.

Par exemple, entendre que “les personnes autistes ne comprennent pas les émotions” peut renforcer une vision très réductrice de l’autisme.

La réalité est bien plus complexe et nuancée.

Sensibiliser, ce n’est pas seulement simplifier un message.
C’est aussi transmettre une compréhension plus juste, plus humaine et plus respectueuse de la diversité des profils.

Chez TED DYS SCHOOL, nous intervenons dans les écoles, associations, structures et équipes professionnelles pour sensibiliser aux TND et déconstruire les idées reçues.

📩 Vous souhaitez organiser une action de sensibilisation dans votre structure ?

Rendez-vous ici : www.teddys-school.com/

Ou dans le lien dans la bio 🔗

1️⃣ 𝐒𝐚𝐜𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥
Les études montrent que 70 à 80 % des personnes TDAH présentent des troubles du sommeil (Barkley, 2021).

Moins tu dors ➝ plus ton cerveau manque de régulation ➝ plus les symptômes explosent : impulsivité, désorganisation, hypersensibilité, montagnes russes émotionnelles.

➡️ Ce qu’il faut faire :
⏳ impose une heure de coupure (écrans OFF, lumière tamisée)
🧘‍♂️ routine fixe = cerveau plus stable
😴 vise un rythme régulier (AASM, 2021)

2️⃣ 𝐑𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐫 𝐭𝐞𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞𝐬 𝐚̀ 𝟏𝟎𝟎 %

Le TDAH a une capacité limitée à gérer les transitions, les imprévus et la charge mentale (Brown, 2019).
Si ton planning est “pleine capacité”, chaque micro imprévu = surcharge et perte de contrôle.

➡️ La solution : créer des zones tampons
• planifie à 70 % max
• laisse des “cases vides” entre les tâches
• utilise le temps libre pour souffler, pas pour ajouter encore une tâche

3️⃣ 𝐅𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮’𝐮𝐧 𝐪𝐮𝐢 𝐧’𝐚 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐃𝐀𝐇

T’interdire les outils, l’organisation alternative, les aménagements… c’est demander à ton cerveau d’être un autre cerveau.
Résultat : frustration, procrastination, honte, auto-culpabilisation.

➡️ Ce qu’il faut faire :
• externaliser (timers, checklists, rappels)
• routines simples
• micro-tâches découpées
• environnement adapté (moins de distractions)
• s’autoriser les aménagements qui fonctionnent POUR TOI

✨ 𝐀𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐬 𝟑 𝐡𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐞 𝐛𝐚𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐢-𝐦𝐞̂𝐦𝐞.

🚨 𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐞𝐱𝐚𝐜𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜̧𝐚 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐚 𝐜𝐫𝐞́𝐞́ 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐓𝐃𝐀𝐇 & 𝐁𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭 : https://www.teddys-school.com/formations/en-ligne-tdah-et-burnout

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(PS: on accompagne aussi des adultes qui cherchent à mieux gérer leur quotidien avec un TDAH 🤫)

[ TDAH, tda, neuroatypie, adulte fatigué, tnd]

« Si je n’avais pas eu ma mère, je serais à l’asile.
C’est l’amour de ma mère qui m’a sauvé. »
- Hugo Horiot

Derrière chaque enfant autiste, il y a souvent 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗿𝗲𝗳𝘂𝘀𝗲 𝗱’𝗮𝗯𝗮𝗻𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿. ❤️

Même quand c’est difficile.
Même quand personne ne comprend.
Même quand le quotidien épuise.

𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲, 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗲 𝗹’𝗶𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗲𝘇.

Pour vous aider, nous partageons gratuitement :
✅ des articles
✅ des vidéos de cours
✅ des lives autour de l’autisme

𝗔 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗶𝗰𝗶 👉 https://www.teddys-school.com/ressources-gratuites
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© 𝐹𝑎𝑐𝑒𝑏𝑜𝑜𝑘 - 𝑅𝑒𝑎𝑙 𝐿𝑖𝑓𝑒 𝑃𝑜𝑟𝑡𝑟𝑎𝑖𝑡𝑠 - « 𝑀𝑎 𝑚𝑒̀𝑟𝑒 𝑚’𝑎 𝑠𝑎𝑢𝑣𝑒́ 𝑑𝑒 𝑙’𝑎𝑢𝑡𝑖𝑠𝑚𝑒 𝑠𝑒́𝑣𝑒̀𝑟𝑒 »