Centre de Formation et de Recherche en Yoga

Centre de Formation et de Recherche en Yoga Le Centre de Formation et de Recherche en Yoga, vous propose 5 formations professionnelles de Yoga

Avec plus de 30 ans d’expérience dans le domaine du yoga, Vivian Lagier, fondatrice du Centre de Formation et de Recherche en Yoga et directrice de l’institut de yoga Natura Yoga, transmet ses connaissances à travers des formations qui intègrent instructions pratiques et enseignements basés sur la recherche scientifique. Ce, en suivant la lignée des principes de Swami Kuvalayananda, pionnier des fondamentaux scientifiques du yoga.

Formation en YogathérapieUne approche profonde pour apaiser l’anxiété, réduire l’angoisse et réharmoniser le sommeil.Ins...
27/11/2025

Formation en Yogathérapie
Une approche profonde pour apaiser l’anxiété, réduire l’angoisse et réharmoniser le sommeil.

Inscris-toi à nos formations, et si tu souhaites en savoir davantage, tu peux visiter notre site web ou nous contacter directement.
Nous sommes là pour t’accompagner avec tout notre cœur. 🌿✨

✨ Centre de yoga spécialisé en yogathérapie🌿 Nous guidons chacun à retrouver son mieux-être, à son propre rythme et selo...
24/11/2025

✨ Centre de yoga spécialisé en yogathérapie

🌿 Nous guidons chacun à retrouver son mieux-être, à son propre rythme et selon son essence.
💛 Nous transmettons avec douceur, afin de former de futurs professeurs conscients, présents et alignés.

✨ Un espace pour apprendre, guérir et s’élever.

Remise des diplômes 🎓🧘‍♀Joie et gratitude après trois jours intenses des Journées de haṭha yoga 🙏✨Ensemble, nous avons e...
30/09/2025

Remise des diplômes 🎓🧘‍♀
Joie et gratitude après trois jours intenses des Journées de haṭha yoga 🙏✨
Ensemble, nous avons exploré le Haṭha Ratnāvalī et les 84 āsanas, partagé la pratique, le sourire et une belle énergie de sangha 🤝🕉

Merci à toutes et tous pour votre présence et votre engagement 💛

Yoga prénatal et postnatal🤰🤱 Le yoga prénatal et postnatal accompagne les mamans dans une étape unique de leur vie.Penda...
27/09/2025

Yoga prénatal et postnatal

🤰🤱 Le yoga prénatal et postnatal accompagne les mamans dans une étape unique de leur vie.
Pendant la grossesse :
✨ Favorise la respiration et le contrôle de l’anxiété.
✨ Réduit les inconforts physiques.
✨ Renforce le lien avec le bébé.

Après l’accouchement :
💜 Aide à récupérer le tonus musculaire.
💜 Contribue au bien-être émotionnel.
💜 Offre un espace de soin de soi et de sérénité.

Un allié naturel sur le chemin de la maternité 🌸

Yoga et adolescents avec des problèmes d’attention🙇‍♀ L’adolescence peut être un défi, surtout lorsqu’il existe des diff...
26/09/2025

Yoga et adolescents avec des problèmes d’attention

🙇‍♀ L’adolescence peut être un défi, surtout lorsqu’il existe des difficultés de concentration.
Le yoga, avec des techniques comme le yoga nidrā (relaxation profonde et scan corporel), aide les adolescents à :
🌱 Retrouver le calme.
🌱 Améliorer l’image de soi.
🌱 Renforcer la mémoire et l’attention.

👉 Une pratique qui accompagne la formation continue et offre des outils pour la vie quotidienne.

✨ 3 Jours de Hatha Yoga & Célébration ✨🧘‍♀ Vendredi : découverte du Haṭha Ratnāvalī, un texte rare qui évoque les 84 āsa...
24/09/2025

✨ 3 Jours de Hatha Yoga & Célébration ✨

🧘‍♀ Vendredi : découverte du Haṭha Ratnāvalī, un texte rare qui évoque les 84 āsanas.
🌿 Samedi : approfondissement & pratique – comprendre le véritable sens des āsanas.
🌸 Dimanche : célébration de Navaratri, honorer la Déesse & l’énergie de Shakti.

📍 Chêne-Bourg – Espace Turquoise
📅 26, 27 & 28 septembre
🔗 Infos & inscription : https://centre-formation-yoga.ch/journees-de-hatha-yoga/

💫 Une immersion unique entre tradition, pratique et célébration spirituelle.

Yoga pour les enfants avec des problèmes d’attention🧘‍♂✨ Saviez-vous que le yoga peut être un grand allié pour les enfan...
24/09/2025

Yoga pour les enfants avec des problèmes d’attention

🧘‍♂✨ Saviez-vous que le yoga peut être un grand allié pour les enfants ayant des difficultés d’attention ?
Grâce à des jeux moteurs, des postures simples et des exercices de respiration, les enfants apprennent à retrouver le calme, ce qui facilite leur capacité à se concentrer.
👉 L’attention devient le point de départ d’un état de détente et de bien-être.

🔹 Idéal pour les classes, les ateliers ou les moments en famille.

Les bienfaits de la yoga thérapie🌿 La yoga thérapie va bien au-delà d’une pratique physique : c’est une ressource intégr...
23/09/2025

Les bienfaits de la yoga thérapie

🌿 La yoga thérapie va bien au-delà d’une pratique physique : c’est une ressource intégrale pour le corps et l’esprit.
✅ Réduit le stress et l’anxiété.
✅ Renforce les os et les articulations.
✅ Améliore l’estime de soi et la connaissance de soi.
✅ Stimule le système nerveux et l’oxygénation.
✅ Soutient la prise en charge de maladies chroniques comme la fibromyalgie.

✨ Un outil qui accompagne les processus de santé et de développement personnel.

📌 Formación en Yoga Pré & Post Natal – En ligne🤰 Des postures, des visualisations et des respirations spécifiques à chaq...
19/09/2025

📌 Formación en Yoga Pré & Post Natal – En ligne

🤰 Des postures, des visualisations et des respirations spécifiques à chaque trimestre de la grossesse.

🗓 Dates :

26 octobre

8, 11, 25 et 29 novembre

6 décembre

💻 Modalité : Online – participez depuis chez vous !

💞 Offrez-vous un espace de bienveillance et de préparation consciente à la maternité.

👉 Inscrivez-vous via notre fiche d’inscription en ligne.

https://centre-formation-yoga.ch/nos-formations/formation-pre-et-post-natal/

📌 Formation en Yoga pour Adolescents🧘‍♂ Offrez aux jeunes un espace pour se reconnecter à eux-mêmes, développer la confi...
19/09/2025

📌 Formation en Yoga pour Adolescents

🧘‍♂ Offrez aux jeunes un espace pour se reconnecter à eux-mêmes, développer la confiance et cultiver la sérénité à travers la pratique du yoga.

🗓 Dates :

22 & 23 novembre

6 & 7 décembre

✨ Une expérience unique pour explorer le mouvement, la concentration et l’équilibre intérieur.

👉 Inscrivez-vous en un seul clic et partagez la magie du yoga avec les plus jeunes !

https://centre-formation-yoga.ch/nos-formations/formation-pour-adolescents/

📌 Formation Yoga pour Enfants – Lausanne & Genève✨ Apprenez à enseigner le yoga de manière ludique et joyeuse aux enfant...
19/09/2025

📌 Formation Yoga pour Enfants – Lausanne & Genève

✨ Apprenez à enseigner le yoga de manière ludique et joyeuse aux enfants, dans un contexte scolaire ou de loisirs.
📍 Lausanne : 20-21 septembre & 8-9 novembre – Centre St. Jacques (Av. du Léman 26)
📍 Genève : 11-12 octobre & 15-16 novembre – Centre Turquoise (Rue Peillonex 26)

👉 Inscrivez-vous en un seul clic et partagez la magie du yoga avec les plus jeunes !

https://centre-formation-yoga.ch/formation-enfant/

📌 Formación en Yoga Pré & Post Natal – En ligne🤰 Des postures, des visualisations et des respirations spécifiques à chaq...
19/09/2025

📌 Formación en Yoga Pré & Post Natal – En ligne

🤰 Des postures, des visualisations et des respirations spécifiques à chaque trimestre de la grossesse.

🗓 Dates :

26 octobre

8, 11, 25 et 29 novembre

6 décembre

💻 Modalité : Online – participez depuis chez vous !

💞 Offrez-vous un espace de bienveillance et de préparation consciente à la maternité.

👉 Inscrivez-vous via notre fiche d’inscription en ligne.
https://centre-formation-yoga.ch/formation-yoga-therapie/

Adresse

Rue Peillonnex 26, Chêne-Bourg
Geneva
1225

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 16:30
Mardi 09:30 - 16:30
Mercredi 09:30 - 16:30
Jeudi 09:30 - 16:30
Vendredi 09:30 - 16:30
Samedi 09:00 - 16:30
Dimanche 09:00 - 17:00

Téléphone

+41 79 215 10 45

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