Birgit Fortunato

Birgit Fortunato

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👨‍👩‍👧‍👧 soutien parents aidants et 🎢personnes en perte de sens
✨Parcourons votre chemin ensemble

12/05/2026

🔥🏠⛷️😳
À 60 ans, je fais enfin ce que je n’avais pas réussi à faire à 20 ans.

Dans les années 80, je travaillais aux remontées mécaniques d’une station de ski.

Un jour, une installation tombe en panne.

Je dois grimper le long d’un pylône, en chaussures de ski, pour réactiver le système.

Arrivée en haut…

Tétanisée.

Impossible d’avancer.

C’est ce jour-là que j’ai découvert ma peur du vide.

Puis la vie a passé.

40 ans.

Et aujourd’hui ?

Me voilà sur un toit à plusieurs mètres de haut, en train de participer à sa rénovation.

Je n’aime toujours pas le vide.

Mais maintenant, je respire, je prends mon temps… et j’avance malgré la peur.

Comme quoi, certaines peurs attendent parfois des décennies avant qu’on ose enfin les regarder en face. courage sortirdesazonedeconfort resilience authenticite vivresesdefis jamaistropt**d

07/02/2026

🚚🔥😂 | Déménagement : le feuilleton

On pensait juste déménager.
Spoiler : non 😅
• Panne du camion à Béziers, à 100 km de l’arrivée
• Assurance assistance inefficace
• Garages qui refusent de réparer
• Solution absurde : changer de camion le lendemain
• Aller le chercher à Narbonne
• Décharger / recharger

Pendant ce temps-là, à Castres :
• contre-visite
• signature à assurer

💡 La solution ?
Une femme.
Une phrase :
« Essayez l’AdBlue. »

Regard masculin sceptique.
Le camion redémarre.

Ouf 😌

On arrive.
Et là… raccordement de l’électricité 😵
• 3 appels
• 3 corrections
• toujours pas d’électricité

Message ferme.
Ça finit par marcher.

On rentre.
Et parce que sinon ce ne serait pas drôle…

😂 Le télépéage
• badge personnel
• prévu pour une voiture
• pas pour un camion

Résultat :
• portique qui s’ouvre à l’entrée (badge détecté au fond du sac)
• portique qui ne s’ouvre pas à la sortie
• péage suivant : ticket fantôme

Conclusion :
• avec nous, au diable la routine
• un imprévu par jour minimum 😂

17/08/2024

Il n'y a rien de pire que de voir la peur dans les yeux des autres 🥺 quand on parle de maladie.

On se dit : "C'est l'enfer, ça va mal finir."

Dans ces moments, on essaie de rassurer, non pas sur l'issue, mais sur la manière dont on vit les choses. J'ai souvent joué le rôle de celle qui reste forte, même si c'était pour éviter ces regards d'inquiétude.

Rassurer les autres était plus facile que d'affronter leurs angoisses. C'est un équilibre délicat entre réconfort et réalité, où parfois, il vaut mieux ne pas voir la peur pour ne pas sombrer.

Pour écouter l'épisode en entier : https://swll.to/vtiPO4

15/08/2024

🌟 Vivre pour soi-même, avec amour et force 🌟

Au début, je vivais pour Julien, mais aujourd'hui, je vis avec lui pour moi-même. Cette transformation m'a permis de découvrir ma véritable identité et de puiser une grande force. La vie est devenue plus profonde, enrichie par les épreuves traversées. C'est un "supplément d'âme" qui illumine mon chemin, soulignant l'importance d'être alignée entre ce que je suis et ce que je fais, que ce soit dans ma vie professionnelle ou personnelle.

💖 Trouver cet équilibre est essentiel pour vivre pleinement et avec rayonnement.

Pour écouter l'épisode en entier : https://swll.to/vtiPO4

13/08/2024

🌟 Découvrez la force en vous 🌟

"Je suis convaincue que chacun d'entre nous possède une force intérieure insoupçonnée.

C'est souvent à travers les épreuves que nous découvrons nos véritables compétences.

Aujourd'hui, je me sens pleinement alignée avec qui je suis et ce que je souhaite apporter au monde. C'est en sortant de nos automatismes et en affrontant l'inconnu que nous révélons notre véritable potentiel🌱."

Brigitte Mangote

Pour écouter l'épisode en entier : https://swll.to/vtiPO4

10/08/2024

🌈 "Il y a des moments où j'allais voir une comédie, et une petite scène à la fin me surprenait, me faisant fondre en larmes. Ces instants de vulnérabilité imprévus sont précieux.

Je n'avais pas souvent la possibilité de m'effondrer, mais j'avais mes moments de légèreté. J'allais voir un psy ou je faisais des séances pour libérer les émotions à travers le corps.

C'était vital de relâcher la tension accumulée, que ce soit par des cours ou des massages.

Ces moments étaient des bouffées d'air pour mon corps et mon esprit. 💆‍♀️"

Pour écouter l'épisode en entier : https://swll.to/vtiPO4

08/08/2024

🌹 La vie est faite de roses et d'épines, comme le disait si bien Jean D'Ormesson. Rien n'est permanent : les moments de souffrance passent, tout comme les moments de bonheur. Mon message est simple : gardez toujours l'espoir. Après chaque difficulté, il y a un après. 💪✨

Partagez ce message et rappelez-vous que chaque jour apporte de nouvelles opportunités.

Pour écouter l'épisode en entier : https://swll.to/vtiPO4

06/08/2024

🌟 Je me suis découverte, combattante et forte 🌟

Il y a des moments dans la vie où on se découvre une force insoupçonnée. Pour moi, ça a été le début d'une transformation profonde. J'avais toujours douté de moi-même, mais cette épreuve m'a révélé ma puissance intérieure. J'ai réalisé que nous avons tous cette force en nous, prête à être libérée.

Depuis longtemps, je rêvais de devenir coach. Ce n'était plus une question de "si", mais de "quand". Après un long cheminement de quatre ans et un deuil difficile, j'ai enfin pu aligner ma vie personnelle et professionnelle. Aujourd'hui, 17 ans après la perte de Julien, je suis fière d'aider les autres à trouver leur propre force.

Pour écouter l'épisode en entier : https://swll.to/vtiPO4

02/08/2024

✨ "𝐏𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐥𝐠𝐫𝐞́ 𝐥𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬. 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐩𝐞𝐮𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫."

Voici quelques points clés de son témoignage :

La découverte de la maladie de Christophe et les premiers signes alarmants.
Le soutien indéfectible de la famille et des amis.
Les moments de doute et de peur, mais aussi de joie et d'espoir.
L'importance de rester positif et de profiter de chaque moment.

Pour écouter l'épisode en entier : https://swll.to/AiWZAQ

31/07/2024

🎙"𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝'𝐡𝐮𝐢, 𝐣𝐞 𝐦'𝐞𝐟𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐜𝐫𝐨𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐦𝐢𝐧. 🤝"

"La maladie de Christophe a transformé notre vie, mais elle a aussi éveillé en moi une profonde compassion. 🌸 En traversant cette épreuve, j'ai appris à écouter et à soutenir ceux qui vivent des moments difficiles."

Pour écouter l'épisode 🎧 : https://swll.to/mfiA8

29/07/2024

🎙"𝐃𝐚𝐧𝐬 𝟐𝟎 𝐚𝐧𝐬, 𝐣'𝐢𝐫𝐚𝐢 𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫, 𝐣'𝐢𝐫𝐚𝐢 𝐫𝐚𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐦𝐨𝐧 𝐡𝐢𝐬𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞"​​.

En 2002, la vie de Manon a basculé lorsque son fils Christophe est tombé gravement malade. À l'époque, c'était trop douloureux pour elle de parler de cette épreuve. Aujourd'hui, 20 ans plus t**d, Manon ressent le besoin de partager son expérience et d'apporter son soutien aux parents qui traversent des situations similaires.

💫 Le temps guérit les blessures... et apporte la force de partager.

Pour écouter l'épisode 🎧 : https://swll.to/mfiA8

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