Des étoiles dans les yeux

J’ai l’honneur et le privilège d’ouvrir les premières sessions ELI en Suisse !

Breathwork ~ Ecoute ton corps et libère tes émotions

Genève - mercredi 12 juillet de 19h30 à 21h30

Cette session -Alchimie est faite pour toi si tu veux:
- Te connecter à l’intelligence de ton corps, vivre ailleurs que dans ta tête
- Libérer des émotions non vécues
- Entrer en relation avec des parts de toi inexplorées
- Développer ton intuition
- Traverser ta vie plus sereinement avec un système nerveux mieux régulé
- Prendre des décisions plus facilement
- Développer tes sensations et ta puissance
- En bref accéder à une version de toi plus vaste et plus alignée !

Les 3 piliers ELI
1. Expansion de conscience
2. Libération émotionnelle
3. Intégration - en faire concrètement quelque chose dans notre expérience de tous les jours et en tirer tous les bénéfices

L’alchimie ELI
- Breathwork: travail du souffle via une respiration profonde guidée
- Bodywork: travail physique et énergétique via le toucher
- Bain sonore: élévation du taux vibratoire et activation de notre propre médecine intérieure via les instruments ancestraux
- Nature sacrée: approfondissement du travail personnel et spirituel via des plantes, huiles et eaux soigneusement choisis
- Guidance: possible proposition d’axes de travail post-session

❌ Contre-indications ❌
Cette session n’est pas destinée aux personnes:
- Mineures
- Femmes enceintes (grossesse à n’importe quel stade)
- Epileptiques et historique de crises d’épilepsies
- Qui ont une consommation active de drogues récréatives
- Qui souffre d'un asthme sévère (ok pour de l’asthme léger)
- Diagnostiquées d’un anévrisme dans le cerveau ou l’abdomen
- Qui ont subi une chirurgie récente et/ou reçu un traitement médical lourd
- Qui ont subi un trouble du stress post traumatique ou un traumatisme grave récent
- Qui souffrent d’une maladie rénale, de diabète, de rétine détachée, de glaucome, d’affections thyroïdiennes non contrôlées
- Qui souffrent d'hypertension artérielle & maladies cardiovasculaires, y compris les antécédents de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral

Une fois inscrit, tu recevras des informations complémentaires relatives à la préparation nécessaire à cette session m, afin de bénéficier de tous les effets positifs de cette pratique.

Mail: [email protected]

Réservation : https://www.secretfollies.com/service-page/ecoute-ton-corps-et-lib%C3%A8re-tes-%C3%A9motions?location=e364c82e-7c35-45df-85e8-ac059119553f&referral=service_list_widget

Breathwork - Ecoute ton corps et libère tes émotions | Secret Follies Cette session -Alchimie est faite pour toi si tu veux: - Te connecter à l’intelligence de ton corps, vivre ailleurs que dans ta tête - Libérer des émotions non vécues - Entrer en relation avec des parts de toi inexplorées - Développer ton intuition - Traverser ta vie plus sereinement av...

It's never too late.
Our childhood dreams find us all in time.

It all started last March when I suggested to the teachers of my dance school to apply for the CABARET hit Broadway musical which will be professionally produced and performed in Zürich in October 2022. One of them told me "Why not you ?". Yes ... why not me ?

I looked at the requirements, there was no age limitation. I then applied for an artistic audition for the first time of my life in my late 40's. I went twice to Zürich, first for the sing & act audition, and then for the dance audition. I got an email : "Congrats! You have the grit, the talent and the generosity that we are looking for to make this an extraordinary show".

So here I am, starring in Cabaret musical with more than twenty other actors learning acting, singing and dancing at Close Encounters Theatre since mid May with the stellar Artistic Team of Tara Brodin (Director), Sivan Perlstein (Choreographer) and David Bircher (Music Director), and it is going to be an incredible production! 

I would like to invite you to take advantage of our early bird tickets, best seats in the house, corporate advertising space, or one of our other great rewards.

Also, perhaps you or your company would also like to sponsor us ? Sponsoring the arts is great for business ! All corporate support will be gratefully acknowledged in our programs and during our live performances.

"Cabaret" will cost approximately 75KCHF to produce and we need your support to raise 24KCHF before 29 July to cover production costs, the costumes, the stage design, the musicians and our lighting technician. Your support will INSPIRE self-confidence, teamwork and cultural exchange in the cast and crew, and GIVE local professional musicians, lighting and set designers the opportunity to showcase their skills.
 
Please visit our Cabaret Crowdfunding Campaign to grab some great rewards! 

https://wemakeit.com/projects/cabaret-musical-theatre

RECHERCHONS LOCAUX Genève centre
pour notre “Projet Boudoir”
 
Qui sommes-nous ?
Nous sommes et . Associant nos compétences complémentaires, nous avons repris en 2018 l’École , initialement fondée par en 2010, pour faire vivre et développer les activités de cette école unique à Genève ! Depuis, nous avons étendu nos activités en offrant plus de cours à plus d’élèves à Genève, mais aussi à Lausanne où nous avons ouvert un deuxième studio de danse et photo-shooting en septembre 2019.
 
L’Ecole Secret Follies
Sa philosophie : « Toutes les femmes sont belles quand elles s’aiment ! »
Elle propose aux femmes de se reconnecter à leur féminité et lâcher prise en révélant la pin-up, la show girl ou l’ingénue qui se cachent en elles, via différentes activités telles que l’effeuillage burlesque, la danse cabaret, le floorwork, la chair dance ou encore le cabaret contemporain.
 
Le contexte actuel de développement
L’idée du café vient de l’observation des élèves et de la communauté très forte qui s’est développée depuis maintenant plus de 10 ans. Les élèves se retrouvent pour discuter, boire un verre, manger quelque chose. Ces femmes vivent plus que des cours de danse, elle trouve en Secret Follies une deuxième maison. C’est dans cette mouvance et cet esprit que l’idée d’un café/bar est née.
 
En se produisant dans plusieurs petites salles, nous nous sommes rendus compte que ces salles étaient très simples : des chaises pliables, une petite scène, du son et de la lumière. Ce qui est très facile à mettre en place dans notre studio de danse.
 
Nos Valeurs principales :
La connexion, la diversité, la créativité, le dépassement de soi, l’engagement, la joie, la contribution et l’impact.
 
Notre Mission :
Offrir un espace chaleureux, atypique et pittoresque permettant les émotions positives (café), l’apprentissage (école) et l’expression des arts de la scène (spectacles, concerts).
 
Local immobilier idéal : Arcade pour le café ~60-80m2, sous-sol pour le studio de danse / spectacles sans poteau ~80-100m2, sanitaires, pièce vestiaires/loges, espaces de rangements.
Env 150-200m2 au total

Contactez-nous en MP!

The Eagle metaphor

The eagle gently coaxed her offspring toward the edge of the nest. Her heart quivered with conflicting emotions as she felt their resistance to her persistent nudging. "Why does the thrill of soaring have to begin with the fear of falling?" she thought. This ageless question was still unanswered for her.

As in the tradition of the species, her nest was located high on the shelf of a sheer rock face. Below there was nothing but air to support the wings of each child. "Is it possible that this time it will not work?" she thought. Despite her fears, the eagle knew it was time. Her parental mission was all but complete. There remained one final task - the push.

The eagle drew courage from an innate wisdom. Until her children discovered their wings, there was no purpose for their lives. Until they learned how to soar, they would fail to understand the privilege it was to have been born at an eagle. The push was the greatest gift she had to offer. It was her supreme act of love. And so one by one she pushed them, and they flew!

David McNally 1990 - Even Eagles need a push

L’addiction, la partie visible de l’iceberg.

Bonne interview hier matin à la Matinale RTS de Bernard Daeppen de la médecine des addictions du CHUV.

Le force du désir, le piratage du système de récompense, l’ambivalence, le conflit entre les parties de nous, la tentative de se libérer d’émotions désagréables, la culpabilité et la honte. De la part des proches, « c’est la relation qui soigne, c’est l’amour qui soigne ».

https://www.rts.ch/play/radio/redirect/detail/13054775

Vos 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝘂𝗹𝘁𝗲́𝘀 ne sont 𝒑𝒂𝒔 𝒍𝒆 𝒇𝒓𝒖𝒊𝒕 𝒅𝒖 𝒉𝒂𝒔𝒂𝒓𝒅.

Elles ont été spécialement conçues par une partie de vous qui vous aime plus que tout, et qui a donc créé des obstacles pour 𝗮𝘁𝘁𝗶𝗿𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻, et 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒖𝒊𝒓𝒆 𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒗𝒐𝒖𝒔-𝒎𝒆̂𝒎𝒆.

Cette partie de vous vous aime tellement qu’elle ne veut pas que vous laissiez passer cette chance. Elle prendra des 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲̂𝗺𝗲𝘀 pour vous réveiller, et elle vous fera beaucoup souffrir 𝒔𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒏’𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒕𝒆𝒛 𝒑𝒂𝒔.

A.H. Almaas

🐞Une citation parfaite en conclusion de la première de six journées de coaching dédiées au protocole des habitudes et addictions avec

✨Pour celles et ceux avec qui ça resonne !

Next week is the kick off of an intensive program I’ve chosen with my intuition, body, heart and desires 🔥 letting my yin energy play 🧚‍♀️

Discover more of this program I will go through during the whole 2022 !

Being an excellent coach is about doing the work myself and understand the process from my own experience, so that I later apply transformative sessions with my clients in an inspiring and authentic way ✨

#

To visit planet Earth,
you will have to be born as a human child.
At first, you’ll have to learn to use your new body, to move your arms and legs.
You will learn to walk and run, to use your hands, to make sounds and form words.
There will be so much for you to learn,
and so much for you to feel,
sadness, joy, disappointment, and wonder.
You will grow up, travel and work.
Over the years, you will try to make sense of that happy,
sad, full, always-shifting life you’re in.
And when the times comes to return to your star,
it may be hard to say goodbye
to that strangely beautiful world.
 
Claire A. Nicola – Star Child

C'mon C'mon movie warmly recommended !

https://lnkd.in/eZfc87aR

On se prend souvent pour quelqu’un, alors qu’au fond, on est plusieurs - Raymond Devos

« Les gens sont déraisonnables, illogiques et égocentriques
Aimez-les tout de même !

Si vous faites le bien, les gens vous prêtent des motifs égoïstes ou calculateurs
Faites le bien tout de même !

Si vous réussissez, vous gagnerez de faux amis et de vrais ennemis
Réussissez tout de même !

Le bien que vous faites sera oublié demain
Faites le bien tout de même !

L'honnêteté et la franchise vous rendent vulnérable
Soyez honnête et franc tout de même !

Ce que vous avez mis des années à construire peut être détruit du jour au lendemain
Construisez tout de même !

Les pauvres ont vraiment besoin de votre secours mais certains peuvent vous attaquer si vous les aidez
Aidez-les tout de même !

Si vous donnez au monde le meilleur de vous-même vous risquez d'y laisser des plumes
Donnez ce que vous avez de mieux tout de même ! »

Texte placardé sur le mur de Shishu Bhavan, le foyer des enfants de Mère Teresa, à Calcutta.

atypique

L’art de la guerre n’est pas l’art de gagner toutes les batailles. Ce n’est pas non l’art de gagner la première bataille ou quelques bagarrent. C’est gagner les quelques bagarres qui comptent.

Identifier le domino qui si il tombe fait tomber tout le reste.

Entendu lors du week-end de Fast Coaching avec