Yoga by Maiwenn

Cette retraite … un dernier grand challenge avant mon congé maternité 🤍
Enceinte de 7 mois et demi, j’y ai puisé une force que je ne soupçonnais pas.
Fatiguant, intense… mais profondément empowering!
Depuis que je suis enceinte, tout est différent.
J’ai l’impression d’avoir encore plus de confiance, encore plus de puissance, comme si cet être qui grandit en moi me la transmettait, à chaque instant.
Enseigner dans cet état-là… c’est magique.
Je ne me sens jamais seule.
Comme si, à chaque pratique, une deuxième énergie diffusait douceur, présence et ondes positives ✨
Tellement de gratitude d’avoir pu partager ça avec vous, de l’avoir vécu ensemble.
Et infinie gratitude pour ma yogi partner in crime, 🤍
Un soutien précieux, constant… je n’aurais pas pu rêver mieux pour traverser cette aventure 🫶🏼

✨ Baby bump update ✨
Bientôt 7 mois, déjà…
Bébé grandit bien et moi je me sens globalement en forme 💛
Même si je commence à sentir son petit poids dans mon dos…
La fatigue s’installe doucement et donner cours devient un peu plus challengeant ces derniers temps.
C’est donc le moment pour moi de ralentir 🌙
Je donnerai mes cours jusqu’au 31 mars avant de m’arrêter pour mon congé maternité.
Il nous reste encore un joli mois pour pratiquer ensemble, respirer, bouger et partager sur le tapis ✨
Hâte de savourer ces dernières séances avec vous 🤍

Pregnant teacher 🤰✨
Le week-end dernier, j’ai animé ma toute première retraite enceinte.
Pas seule donc… mais accompagnée d’un petit bébé bien installé dans mon ventre 💛
Enseigner pendant que la vie se crée possède une saveur toute particulière.
Plus de présence, plus de sens, et une envie encore plus forte de transmettre.
Ventre bien arrondi mais énergie bien là :
du yogadanse dynamique, du yin tout en douceur, et un nidra profondément relaxant.
Être prof de yoga enceinte, spoiler alert : c’est vraiment cool 🧘‍♀️
Cette retraite d’hiver, organisée avec mon amie a été un vrai bonheur à guider!
Merci aux participants pour leur écoute, leur bienveillance et leur respect.
Hâte de retrouver les prochains yogis en mars, toujours avec ✨

Et d'ici là, on continue à pratiquer ensemble de façon hebdomadaire le yoga vinyasa .paysdegex et .yoga !

Parce qu’un soupçon de drama peut parfois tout raconter… 💫
Ce solo lors du spectacle d’ et d' a été bien plus qu’une chorégraphie : c’était un retour à la scène après des années, un retour aux émotions brutes, à l’énergie du public, aux lumières qui enveloppent, aux respirations partagées.
Et puis cette sororité dans les coulisses, cette bienveillance qui circule entre artistes avant de s’élancer…
Revivre tout cela m’a rappelé pourquoi j’aimais tant monter sur scène quand j’étais plus jeune. Une parenthèse intense, lumineuse et profondément joyeuse. ✨💜

Merci à la photographe 📸 d’avoir su capturer ces instants précieux.
Un souvenir magnifique que je garderai longtemps 🫶🏼

Un peu de re**rd pour l’agenda… mais les beaux rendez-vous arrivent 🧡
✨ 19/10 – Atelier Danse Contemporaine · Onex .sport
✨ 25-26/10 – Week-end à Lyon
→ Samedi : Vinyasa 🔥
→ Dimanche : Yoga Aérien 🕊️

Qui vient pratiquer ? ✨

✨ Nouvelle formation à Lyon ✨
Du 10 au 14 novembre 2025, j’ai le plaisir d’animer ma toute première formation de Yoga Danse au studio   🧘‍♀️💃

Au programme :
🌿 Apprendre à enseigner le yoga danse
🌿 Explorer le lien entre yoga et danse
🌿 Stimuler sa créativité & découvrir de nouveaux mouvements
🌿 Développer flexibilité, force, équilibre et coordination

Cette formation certifiée est ouverte à tous ceux et celles qui souhaitent approfondir leur pratique et transmettre le yoga danse.

💸 Tarif : 590 €
📑 Possibilité de prise en charge (FIFPL, AFDAS, AGEFICE)

👉 Les places sont limitées ! Commente YOGADANSE pour avoir plus d'infos!

✨ Voici mon planning régulier ✨
Retrouve-moi chez .yoga .paysdegex chaque semaine pour pratiquer ensemble 🧘‍♀️💃

📍 Vinyasa, souplesse & danse contemporaine → 4 rendez-vous par semaine, il y en a pour tous les goûts ✨

➡️ Et en plus, swipe ➡️ pour découvrir toutes mes dates à Lyon où j’enseigne un week-end par mois le vinyasa et le yoga aérien. 

Garde ce post en favori pour toujours savoir où me retrouver 🙏

Hâte de vous retrouver sur le tapis ou dans les airs 🤍