Coaching_Gaïa

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Parce qu’il faut déjà savoir quelque chose avant de pouvoir l’apprendre, on peut donc comprendre que le processus d’apprentissage commence de l’intérieur.

Si les prémices de cette connaissance ont été enracinés à l’intérieur, vous êtes donc prêt à l’apprendre ou à en prendre conscience. 

Et c’est notamment grâce à un environnement favorable et de bons stimuli, que cette connaissance s’ancre de manière plus facile, fluide, directe et profonde ! 🇨🇭

N’hésitez pas à me contacter pour une première séance de prise de contact gratuite ! Je me réjouis de pouvoir vous accompagner sur le chemin de l’épanouissement personnel 🌺

Notre bonheur dépend de l’état d’esprit que nous adoptons face à une situation, un événement

Améliorer la qualité de son sommeil, et donc de ses journées et de son bien-être, passe inévitablement par la mise en place d’une hygiène de vie et des rituels autour du coucher et du réveil !
Cette attention particulière sur nos phases d endormissement et de réveil permet de créer une structure intéressante pour installer des repères à notre cerveau qui vont lui permettre de s organiser pour ces tâches. Et vous ? Qu’avez-vous mis en place pour améliorer la qualité de votre sommeil ?

Qui je suis :

Coach humaine et bienveillante, je vous accompagne et vous aide à atteindre vos objectifs.
Spécialisée en neurosciences, je peux vous proposer des stratégies et des outils personnalisés pour permettre leurs accomplissement.
Les neurosciences nous permettent, entre autre, d’en savoir plus sur le fonctionnement de notre cerveau et les relations qu’il existe entre le corps et celui-ci.

Je vous propose :

Un espace de parole privilégié qui vous appartient, en toute confidentialité

Un accompagnement structuré, catalyseur de pensées et orienté résultats

Une écoute bienveillante en toute conscience

Mon expérience de vie et mon expertise de coach et plus particulièrement de neuropraticienne.

Mon parcours :

Diplômée de l’Académie Européenne des Neurosciences de Genève, j’ai travaillé durant une vingtaine d’années dans le domaine de la santé mentale.
Mère célibataire de deux grands garçons, sportive amatrice (course, vélo, fitness), je vis depuis mon adolescence à Genève. Après un rapide parcours de commerçante indépendante, j’ai obtenu un certificat de commerce (Académie des langues et du commerce, Genève - 2003), j’ai poursuivi en cours d’emploi des études en management en institution de santé à l’Université de Genève (CAS - 2014), et j’ai complété mon cursus par un diplôme de formatrice d’’apprentis.
J’ai donc travaillé ces dernières années au sein des Hôpitaux Universitaires de Genève, département de psychiatrie, dans le domaine du management d’équipe et secrétariat de direction avec d’excellentes compétences organisationnelles et relationnelles.
Toutes ces expériences m’ont apporté une très bonne connaissance du fonctionnement des personnes et des équipes, notamment dans la gestion du changement et des apprentissages. Mon évolution dans le monde de la santé mentale et une analyse personnelle de sept ans m’ont également apporté la compréhension des émotions et de leurs implications, positives et parfois négatives, dans notre quotidien.

Coach humaine et bienveillante, je vous accompagne et vous aide à atteindre vos objectifs.
Spécialisée en neurosciences, je peux vous proposer des stratégies et des outils personnalisés pour permettre leurs accomplissement.