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amarilys Formations professionnelles et tout public en naturopathie et médecines complémentaires. Activit?

27/08/2026

🌿 Une huile essentielle ne se choisit pas uniquement pour son parfum. Derrière chaque flacon se trouvent des molécules actives, des propriétés précises, mais aussi des dosages, des voies d’administration et des précautions à maîtriser.

Bien utilisée, l’aromathérapie permet de concevoir des accompagnements ciblés et des formulations sur mesure. Mais parce qu’elle est puissante, elle exige de solides connaissances.

Cette formation certifiante vous apprend à comprendre les huiles essentielles plutôt qu’à simplement mémoriser leurs usages :
🧪 Étude des familles biochimiques
📚 Plus de 60 monographies
🔎 Approche par grands systèmes
💧 Hydrolats et différentes galéniques
📝 Cas cliniques et création de formulations

Au programme : 10 journées – 80 heures – associant théorie, pratique, travaux dirigés, évaluations et examen final.

📍 Fribourg
📅 Dès le 2 octobre 2026
🎓 Formation certifiante accréditée ASCA – exigences RME

Envie de faire des huiles essentielles de véritables outils thérapeutiques ?
Retrouvez le programme complet et les inscriptions ici: https://www.amarilys.ch/aromatherapie/

🧬 Les microplastiques ne sont plus seulement une question environnementale. Ils concernent aussi notre santé.Présents da...
23/08/2026

🧬 Les microplastiques ne sont plus seulement une question environnementale. Ils concernent aussi notre santé.

Présents dans l’eau, l’alimentation, l’air, les poussières, les emballages et les fibres synthétiques, ils peuvent pénétrer dans l’organisme par ingestion ou inhalation.

🔬 Ces dernières années, des particules ou polymères plastiques ont été détectés dans le placenta humain (2021), le sang (2022), certaines plaques d’athérome carotidiennes (2024), ainsi que dans des tissus du cerveau, du foie et des reins analysés post-mortem (2025).

Dans l’étude publiée en 2024 dans le New England Journal of Medicine, leur présence dans les plaques carotidiennes était associée à davantage d’événements cardiovasculaires. Une association préoccupante, mais qui ne prouve pas un lien de cause à effet.

Alors faut-il avoir peur ? Non mais il ne faut pas ignorer le sujet.

La recherche étudie notamment leur rôle possible dans l’inflammation et le stress oxydatif. Leurs effets à long terme restent encore mal connus.

🌿 En attendant, appliquons un principe de précaution simple : réduire les expositions évitables, sans tomber dans l’obsession.

Quelques réflexes :
• préférer le verre ou l’inox ;
• éviter de chauffer les aliments dans du plastique ;
• remplacer les contenants très usés ;
• aérer et dépoussiérer régulièrement ;
• privilégier les aliments frais et peu emballés.

Attention aux promesses de « détox des microplastiques » : aucun aliment, plante ou protocole n’a démontré sa capacité à les éliminer spécifiquement de l’organisme.

La naturopathie peut rester fidèle à sa force : prendre soin du terrain dans sa globalité: alimentation diversifiée, fibres, hydratation, mouvement, sommeil et récupération tout en limitant les expositions inutiles.

Pas de panique. Pas de solution miracle.
De l’information, du discernement et des habitudes plus conscientes. 🌱

💬 Et vous, quelle habitude avez-vous déjà changée pour réduire le plastique ?

📚 OMS, 2022 · Ragusa et al., 2021 · Leslie et al., 2022 · Marfella et al., 2024 · Nihart et al., 2025

🌿 Devenir naturopathe ne consiste pas simplement à apprendre une liste de conseils naturels.C’est un parcours qui se con...
19/08/2026

🌿 Devenir naturopathe ne consiste pas simplement à apprendre une liste de conseils naturels.

C’est un parcours qui se construit progressivement, entre connaissances, pratique, observation et accompagnement.

Au fil de la formation, tu apprends notamment à :
🔎 recueillir les informations essentielles grâce à une anamnèse complète
🥗 comprendre les liens entre alimentation, digestion, sommeil, stress et vitalité
🧩 développer une lecture globale de la personne et de son mode de vie
📝 proposer des conseils individualisés, réalistes et adaptés à chaque situation
🤝 construire une posture professionnelle fondée sur l’écoute, le discernement et le respect

L’objectif n’est pas d’appliquer une solution toute faite, mais de savoir construire un accompagnement cohérent, évolutif et adapté aux besoins de chaque personne.

✨ Une formation en 3 à 4 ans, proposée à Fribourg, pour acquérir progressivement les compétences, les outils et la confiance nécessaires à l’exercice du métier.

💬 Tu te demandes si ce parcours correspond à ton projet ?
Réserve un entretien individuel avec l’équipe amarilys pour poser tes questions et échanger sur ton avenir professionnel.

🧠 Que se passe-t-il réellement dans le corps lorsqu’il est soumis au stress ?Au-delà de la fatigue ou des tensions, le s...
16/08/2026

🧠 Que se passe-t-il réellement dans le corps lorsqu’il est soumis au stress ?
Au-delà de la fatigue ou des tensions, le stress mobilise différents systèmes de l’organisme et peut, lorsqu’il s’installe, perturber durablement son équilibre.

Pour les thérapeutes, comprendre ces mécanismes permet d’affiner l’observation, de mieux identifier les besoins de la personne et de proposer des séances de réflexologie plus ciblées.

👣 Une formation pour aller au-delà du protocole et enrichir sa pratique avec des repères concrets.

🔗 Découvrez le programme et inscrivez-vous : https://www.amarilys.ch/de-la-physiopathologie-du-stress-a-la-reflexologie-une-approche-therapeutique/

🌸 Se former à la thérapie florale du Dr BachCréées par le Dr Edward Bach, les Fleurs de Bach reposent sur 38 élixirs flo...
13/08/2026

🌸 Se former à la thérapie florale du Dr Bach
Créées par le Dr Edward Bach, les Fleurs de Bach reposent sur 38 élixirs floraux, chacun traditionnellement associé à différents états émotionnels : peur, doute, découragement, hypersensibilité, solitude, préoccupations excessives…

🌿 Cette formation vous permet de découvrir cette approche dans sa globalité, de mieux comprendre les différentes fleurs et d’apprendre à choisir les élixirs de manière individualisée, en fonction de la personne et de ce qu’elle traverse.

Vous découvrirez également le célèbre mélange de secours (Rescue), composé de plusieurs fleurs et traditionnellement utilisé lors de situations émotionnellement intenses ou ponctuellement stressantes.

Une approche complémentaire particulièrement intéressante pour les thérapeutes qui souhaitent enrichir leur accompagnement par une lecture plus fine de la sphère émotionnelle. ✨

🎁 OFFRE SPÉCIALE
Pour toute inscription à la formation avant le 25 août, la journée de prérequis du 30 août est offerte.
⚠️ Les places sont limitées.

👉 Toutes les informations sur la formation « La thérapie florale du Dr Bach » sont disponibles ici: https://www.amarilys.ch/la-therapie-florale-du-dr-bach/

🌒 Le 12 août, levez les yeux… mais pas sans précaution.Une éclipse est un spectacle fascinant, mais observer le Soleil n...
10/08/2026

🌒 Le 12 août, levez les yeux… mais pas sans précaution.

Une éclipse est un spectacle fascinant, mais observer le Soleil nécessite une protection adaptée. Et si vous avez déjà une paire de lunettes d’éclipse à la maison, une question mérite d’être posée : est-elle toujours en bon état et suffisamment protectrice ? 😎

Avant toute utilisation, commencez par vérifier vos lunettes : elles doivent être destinées à l’observation directe du Soleil, conformes à la norme ISO 12312-2, porter le marquage CE et ne présenter aucune rayure, perforation ou détérioration.
☀️ Et surtout : des lunettes de soleil classiques, même très foncées, ne remplacent jamais des lunettes d’observation solaire.

Dans ce carousel nous partageons 3 vérifications simples à effectuer :
- d’abord à l’intérieur
- puis à l’extérieur
- avant seulement d’envisager d’observer le soleil.

👧 Pour les enfants, soyez particulièrement attentifs : assurez-vous que les lunettes tiennent correctement sur leur visage et accompagnez-les pendant toute l’observation.

✨ L’éclipse est un moment rare. Autant en profiter pleinement… tout en prenant soin de ses yeux.

📌 Enregistrez ce post pour le retrouver le 12 août et partagez-le autour de vous.

👣 Vous pratiquez la réflexologie et souhaitez approfondir votre accompagnement du stress ?Cette journée de formation vou...
08/08/2026

👣 Vous pratiquez la réflexologie et souhaitez approfondir votre accompagnement du stress ?

Cette journée de formation vous propose de mieux comprendre les mécanismes physiologiques du stress et leurs répercussions sur l’organisme, afin d’adapter votre pratique réflexologique avec davantage de précision.

Une approche qui associe compréhension théorique, observation clinique et applications concrètes pour le cabinet.

📅 Retrouvez toutes les informations pratiques dans le post.
🔗 Programme et inscription : https://www.amarilys.ch/de-la-physiopathologie-du-stress-a-la-reflexologie-une-approche-therapeutique/

🌿 Devenir naturopathe, ce n’est pas simplement apprendre à conseiller des plantes ou à parler d’alimentation.C’est appre...
05/08/2026

🌿 Devenir naturopathe, ce n’est pas simplement apprendre à conseiller des plantes ou à parler d’alimentation.

C’est apprendre à écouter, à observer et à relier les différents aspects de la personne : son rythme de vie, son sommeil, sa digestion, son niveau de stress, son énergie et ses habitudes quotidiennes.

📚 Au fil d’une formation progressive de 3 à 4 ans, vous développez les connaissances, le discernement et la posture nécessaires pour construire des accompagnements personnalisés, cohérents et profondément humains.

✨ Un métier tourné vers la prévention, l’équilibre et l’autonomie de la personne, que vous pourrez exercer en cabinet ou intégrer à une pratique déjà existante.

Vous vous demandez si cette voie est faite pour vous ? Venez nous rencontrer à Fribourg afin d’échanger autour de votre projet.

🔗 Toutes les informations sont disponibles via le lien en bio.

🔬 Que se passe-t-il réellement lorsqu’un pendule se met à osciller ?Loin des clichés liés à la voyance, ses mouvements p...
29/07/2026

🔬 Que se passe-t-il réellement lorsqu’un pendule se met à osciller ?

Loin des clichés liés à la voyance, ses mouvements peuvent notamment s’expliquer par l’effet idéomoteur : de minuscules contractions musculaires involontaires, amplifiées par le pendule et influencées par notre attention.

Cette formation propose une approche structurée de la radiesthésie : comprendre les mécanismes en jeu, établir une convention mentale, formuler les bonnes questions et apprendre à utiliser le pendule et les cadrans avec méthode et discernement.

📅 12 septembre et 10 octobre 2026 (formation de 2 jours)
📍 Fribourg
🎓 Formation continue ASCA–RME

Informations et inscriptions: https://www.amarilys.ch/radiesthesie/

💧 Bien choisir son eau minérale : et si vous appreniez à lire l’étiquette ?Devant le rayon, on pourrait croire que plus ...
26/07/2026

💧 Bien choisir son eau minérale : et si vous appreniez à lire l’étiquette ?

Devant le rayon, on pourrait croire que plus une eau est riche en minéraux, meilleure elle est. En réalité, il n’existe pas une eau idéale pour tout le monde.

L’essentiel reste de boire régulièrement. En Suisse, le repère général est de minimum 1.3 litres de boissons non sucrées par jour jusqu’à 2L à adapter
selon l’alimentation, l’activité et la chaleur.

Le « résidu sec » indique la quantité totale de minéraux présents dans l’eau. Il ne mesure ni sa qualité ni son pouvoir hydratant.

Ensuite, tout dépend de sa composition :

🦴 Une eau riche en calcium peut compléter les apports, notamment chez les personnes âgées ou lorsque l’alimentation en apporte peu.

⚡ Le magnésium contribue au fonctionnement musculaire et nerveux. Associé aux sulfates, il peut aussi favoriser le transit.

🔥 Certaines eaux riches en bicarbonates peuvent être intéressantes en cas de digestion difficile ou de brûlures d’estomac occasionnelles.

🧂 Le sodium est souvent déjà abondant dans l’alimentation. Il doit être surveillé en cas d’hypertension ou de régime pauvre en sel. Une eau plus sodée peut toutefois être intéressante après un effort intense accompagné d’une forte transpiration.

L’alimentation reste notre principale source de minéraux, mais le calcium et le magnésium présents dans l’eau sont également bien assimilés par l’organisme.

La meilleure eau n’est donc pas forcément la moins ou la plus minéralisée : c’est celle qui correspond à vos besoins, que vous appréciez et que vous buvez régulièrement.

Et vous, regardez-vous la composition de votre eau avant de la choisir ? 💙

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