Aufguss Roots

01/09/2026

🔥HAPPY WITH HEAT – HOT TAKES 2🔥

How does sauna design differ between Finnish sauna and Aufguss?

Aufguss expert Robert Heinevetter explains that the biggest difference is not necessarily in the basic elements — both use heat, stones, water and steam.

The difference is often in how the sauna is used.

In a Finnish sauna, the bathers usually control the löyly and the rhythm themselves.

In an Aufguss sauna, the space also needs to support the sauna master, movement and the controlled circulation of hot air.

That can influence the layout, bench design and even the position of the heater.

🔥 Hot take:
Sauna design is not only about how the space looks.
It should support the experience you want to create.

👉 Read more about how to design a sauna around the experience: https://saunafromfinland.com/sauna-articles/what-makes-a-sauna-well-designed/



🎥Production: with and .milandou

23/08/2026

Drei Tage, in denen Kräuter nicht dekoriert haben — sondern geführt. 🌿

Vom 20.–22. August war Mirah Mirah Burmann im SWLB Stadionbad mit unserem Sauna Herbal Basiskurs – drei Tage, in denen Sauna leiser wurde, tiefer und irgendwie näher an dem, worum es eigentlich geht: Natur, Wahrnehmung, Loslassen. SWLB | Stadtwerke Ludwigsburg Kornwestheim

Es ging um Kräuter, Zweige, Düfte, Texturen und kleine Anwendungen, die aus einem Saunagang mehr machen als bloße Hitze.
Nicht: „Was riecht gut?“
Sondern: Was wirkt? Was passt? Was erzählt eine Geschichte?

Mirah hat gezeigt, wie viel Gefühl, Wissen und Respekt in Herbal-Arbeit steckt – und wie aus einfachen Zutaten ein Moment entstehen kann, der hängen bleibt. 🌿✨

Danke an alle Teilnehmenden fürs Einlassen, Ausprobieren und Mitdenken.
Und ein herzliches Dankeschön ans SWLB Stadionbad fürs Hosting und den schönen Rahmen. 🙌

Wer Sauna nicht nur heißer, sondern bewusster machen will:
👉 Kurse & Buchung: shop.aufgussroots.de

06/08/2026

Wenn das Handtuch anfängt,
Geschichten zu erzählen. ♨️💨

03.–05. August | CamboMare Kempten |
Wedeltechnik Basis Level II mit Manuel Müller – und die Gruppe war voll.

Nicht nur zahlenmäßig, sondern auch in der Mischung: frische Energie, vertraute Gesichter, Alumni mit Hunger auf den nächsten Schritt. 🍀✨

Nach den Grand Aufguss Masters 👑 war im CamboMare noch immer dieser besondere Bühnenstaub in der Luft. 🎭 Diesmal ging es nicht um die große Bühne. Sondern um das, was davor kommt: Training, Wiederholung, Korrektur, Verbindung.

Level II ist der Moment, in dem Technik nicht mehr einzeln steht. 🪄
👉 Sie beginnt zu antworten.
Ein Übergang greift in den nächsten.
Das Handtuch bekommt Richtung.
Der Körper findet Ökonomie.
Und aus „ich kann die Technik“ wird langsam: ich kann damit erzählen. 🙌

Danke an alle Alumni, die sich auf diesen Prozess eingelassen haben – mit Geduld, Humor und richtig guter Energie. 🙏
Und danke ans CamboMare Kempten für den Rahmen an einem Ort, der Aufguss sichtbar groß denkt. 🙌

Wer spürt, dass da noch mehr im eigenen Handtuch steckt:
👉 shop.aufgussroots.de

03/08/2026

Dein nächstes Level hat schon ein Datum! 🚀
Klickt Euch rein und entdeckt, was der Sommer für Eure Aufguss-Skills noch bereit hält. 🔥💦

👉 Buchungen: shop.aufgussroots.de

31/07/2026

What an event! 🩵💛 Was für ein Event!

G•R•A•N•D A•U•F•G•U•S•S M•A•S•T•E•R•S 2•0•2•6


Euer Review in 4 parts! ✨ Stay tuned | .us

29/07/2026

🩵💛

25/07/2026

Grand Aufguss Masters 2026! CamboMare Kempten

25/07/2026