Volkshochschule Region Biel-Lyss / Université populaire Bienne-Lyss

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Volkshochschule Region Biel-Lyss / Université populaire Bienne-Lyss

Die Volkshochschule Region Biel-Lyss versteht sich als zweisprachige Bildungs- und Begegnungsstätte im Dienste der Region.

L’Université populaire région Bienne-Lyss est une institution bilingue de formation continue.

10/09/2026

🇩🇪 Verwandle Alltagsgegenstände, Erinnerungen und handgezeichnete Formen in dein ganz persönliches Textildesign. In diesem kreativen Workshop entwickelst du eigene Muster, experimentierst mit Komposition und Gestaltung und bereitest dein Design anschliessend für den Textildruck vor. Vorkenntnisse sind keine nötig. ✏️🧵

🇫🇷 Transformez des objets du quotidien, des souvenirs et des formes dessinées à la main en un design textile unique. Dans cet atelier créatif, vous développerez vos propres motifs, expérimenterez avec la composition et préparerez ensuite votre création pour l’impression textile. Aucune expérience préalable en design n’est nécessaire. ✏️🧵

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💬 Sprache / Langue: Englisch / Anglais

📅 Kursdatum / Date du cours: 03.10.2026 - 17.10.2026 (3x), 10.00 - 13.00

📍 Ort / Lieu: Rüschlistrasse 6, 2502 Biel/Bienne

🎤 Leitung / Enseignante: Soe Ara

💰 Preis / Prix: CHF 200

🕛 Anmeldefrist / Délai d'inscription: 23.09.2026

📣 Kursnummer / Numéro du cours: 262-AWB-4008-bi

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👉 Programm & Anmeldung / Programme & inscriptions: https://vhs-up.ch/de/freizeitangebote/kreativitaet-praktisches/262-AWB-4008-bi/textile-design-workshop-the-object-playground

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05/09/2026

🇩🇪 Gesunde Ernährung muss weder kompliziert noch zeitaufwendig sein. In diesem Workshop erhältst du praktische Tipps, Rezeptideen und Inspirationen fürs Meal Prepping, die sich auch in einen vollen Alltag integrieren lassen. Mit Demonstrationen und Degustationen wird das Gelernte direkt erlebbar. 🥗

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💬 Sprache: Deutsch

📅 Kursdatum: 01.10.2026, 18.00 - 21.00

📍 Ort: Rüschlistrasse 6, 2502 Biel/Bienne

🎤 Leitung: Eleonora Vatter & Kristina Birkenmaier

💰 Preis: CHF 75 (+ CHF 5–10 für Zutaten)

🕛 Anmeldefrist: 21.09.2026

📣 Kursnummer: 262-AWB-3068-dt

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👉 Programm & Anmeldung: https://vhs-up.ch/de/freizeitangebote/gesundheit-bewegung/262-AWB-3068-dt/gesunde-ernhrung-trotz-vollem-terminkalender

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01/09/2026

🎉 Kurshighlights im Oktober

Der Herbst lädt zum Entdecken, Lernen und Ausprobieren ein. Ob Nordkorea besser verstehen, Künstliche Intelligenz sicher nutzen, hinter die Kulissen des TOBS blicken, achtsam winterbaden oder die eigene Ausdruckskraft stärken – im Oktober warten wieder vielfältige Kurse auf dich.

🎉 Sélection de cours en octobre

L’automne invite à découvrir, apprendre et expérimenter. Mieux comprendre la Corée du Nord, utiliser l’intelligence artificielle en toute sécurité, découvrir les coulisses du TOBS, s’initier aux bains d’hiver ou renforcer son expression – de nombreux cours vous attendent en octobre.

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👉 Programm & Anmeldung / Programme & inscriptions: https://vhs-up.ch/de/freizeitangebote

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29/08/2026

🇫🇷 Toute nouvelle formule de cours avec Claudia Nuara, spécialement pour les jeunes adultes de 16 à 26 ans. Envie d’explorer la scène, d’improviser et de prendre la parole autrement ? Au programme : exercices de corps, voix, interprétation, pour développer expression et confiance, dans une ambiance bienveillante. Aucune expérience requise, juste l’envie d’essayer !🎭✨

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💬 Langue: Français

📅 Date du cours: 16.09.2026 - 02.12.2026 (8x), 20.15 - 21.45

📍 Lieu: Rue de l'Union 11, Biel/Bienne

🎤 Enseignante: Claudia Nuara

💰 Prix: CHF 240

🕛 Délai d'inscription: 06.09.2026

📣 Numéro du cours: 262-AWB-4011-fr

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👉 Programme & inscriptions: https://vhs-up.ch/de/freizeitangebote/kreativitaet-praktisches/262-AWB-4011-fr/cours-de-thtre-pour-jeunes-adultes

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27/08/2026

🇫🇷 Le Qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise très ancienne. Mouvements lents, postures, massages, exercices respiratoires et concentration: tout dans cette discipline vise à faire passer l’énergie vitale à travers le corps. Sa bonne circulation stimule les organes, apaise et aide à se maintenir en santé.

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💬 Langue: Français

📅 Date du cours: 17.09.2026, 18.30 - 19.30

📍 Lieu: Ring 12, 2502 Bienne

🎤 Enseignante: Marie-France Mardon

💰 Prix: CHF 25

🕛 Délai d'inscription: 07.09.2026

📣 Numéro du cours: 262-AWB-3074-fr

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👉 Programme & inscriptions: https://vhs-up.ch/de/freizeitangebote/gesundheit-bewegung/262-AWB-3074-fr/qi-gong-nergie-et-concentration-cours-dcouverte

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25/08/2026

🇩🇪 Erlebe die Generalprobe der Community Opera CODEWORD: SPIDER noch vor der Uraufführung. Tauche ein in eine eindrucksvolle, zweisprachige Inszenierung zwischen Mythos und Gegenwart und tausche dich im Anschluss mit dem Regieteam, den Solist*innen und dem Ensemble über das Erlebte aus. Ein exklusiver Blick hinter die Kulissen eines besonderen Opernprojekts.

🇫🇷 Assistez à la répétition générale de l’opéra communautaire CODEWORD: SPIDER avant sa création mondiale. Découvrez une mise en scène bilingue captivante, entre mythe et modernité, puis échangez avec l’équipe de mise en scène, les solistes et l’ensemble lors d’une rencontre exceptionnelle. Une occasion unique de vivre les coulisses d’un projet lyrique hors du commun.
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💬 Sprache / Langue: Bilingue (Deutsch & Französisch)

📅 Kursdatum / Date du cours: 15.09.2026, 19.30 - 20.40

📍 Ort / Lieu: Rochette 8, 2504 Biel/Bienne

🎤 Leitung / Enseignante: Isabelle Freymond

💰 Preis / Prix: CHF 10

🕛 Anmeldefrist / Délai d'inscription: 14.09.2026

📣 Kursnummer / Numéro du cours: 262-AWB-1053-bi

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👉 Programm & Anmeldung / Programme & inscriptions: https://vhs-up.ch/de/freizeitangebote/wissen-bildung/262-AWB-1053-bi/tobs-probepublikum-fr-generalprobe-gesucht-codeword-spider

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22/08/2026

🇩🇪 Gestalte einzigartige Schmuckstücke aus echten Heil- und Edelsteinen ganz ohne Vorkenntnisse. Lass dich von Farben, Formen oder der Bedeutung der Steine inspirieren und kreiere Schmuck für dich selbst oder deine Liebsten. Eine kreative Auszeit, die Raum für Entspannung, Inspiration und persönliches Wohlbefinden schafft.

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💬 Sprache: Deutsch

📅 Kursdatum: 11.09.2026, 18.00 - 21.00

📍 Ort: Rüschlistrasse 6, 2502 Biel

🎤 Leitung: Carla Jäggi

💰 Preis: CHF 79

🕛 Anmeldefrist: 01.09.2026

📣 Kursnummer: 262-AWB-4070-dt

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👉 Programm & Anmeldung: https://vhs-up.ch/de/freizeitangebote/kreativitaet-praktisches/262-AWB-4070-dt/heilstein-schmuck-workshop-armbnder

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20/08/2026

🇫🇷 Le Feldenkrais c’est apprendre à se réorganiser, à varier, à s’adapter, à se découvrir et à changer pour se mouvoir en conscience et retrouver sa liberté de mouvement. Ces leçons sont des enchaînements de petits mouvements lents qui vous permettront de : retrouver de la mobilité articulaire et musculaire, enlever les tensions et douleurs physiques, atténuer votre stress et vos angoisses, élargir vos capacités, recharger les batteries, développer votre créativité, gagner confiance en soi, avoir une meilleure image de soi et bien plus encore.

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💬 Langue: Français

📅 Date du cours: 15.09.2026, 08.30 - 09.30

📍 Lieu: Ring 12, 2502 Bienne

🎤 Enseignante: Marion Mordasini

💰 Prix: CHF 25

📣 Numéro du cours: 262-AWB-3087-fr

💡 Bon à savoir: un deuxième cours d’initiation est également proposé (262-AWB-3088-fr)

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👉 Programme & inscriptions: https://vhs-up.ch/de/freizeitangebote/gesundheit-bewegung/262-AWB-3087-fr/mthode-feldenkrais-cours-dcouverte

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17/08/2026

🇫🇷 Découvrez vos ressources et vos talents à travers la métaphore de l’arbre de vie. Grâce à des exercices créatifs, des temps de réflexion et des échanges en groupe, portez un nouveau regard sur votre parcours et repartez avec des outils concrets pour poursuivre votre développement personnel. Aucune compétence artistique n’est nécessaire.

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💬 Langue: Français

📅 Date du cours: 09.09.2026 - 30.09.2026 (3x), 19.00 - 21.00

📍 Lieu: Ring 8, 2502 Bienne

🎤 Enseignante: Florence Hügi

💰 Prix: CHF 210

🕛 Délai d'inscription: 02.09.2026

📣 Numéro du cours: 262-AWB-7015-fr

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👉 Programme & inscriptions: https://vhs-up.ch/de/freizeitangebote/kreativitaet-praktisches/262-AWB-7015-fr/crer-son-arbre-de-vie-journal-cratif

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15/08/2026

🇩🇪 Entdecke gemeinsam mit deinem Kind die wohltuende Wirkung des Jin Shin Jyutsu («Strömen»). Durch einfache Berührungen und das sogenannte Fingerströmen lernt ihr, Spannungen abzubauen, Gefühle wie Angst oder Sorge zu harmonisieren und mehr Ruhe in den (Schul-)Alltag zu bringen. Ein entspannender Kurs für Kinder von 5 bis 8 Jahren mit einer erwachsenen Begleitperson.

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💬 Sprache: Deutsch

📅 Kursdatum: 12.09.2026, 10.00 - 11.30

📍 Ort: Rüschlistrasse 6, 2502 Biel

🎤 Leitung: Barbara Moser

💰 Preis: CHF 75

🕛 Anmeldefrist: 02.09.2026

📣 Kursnummer: 262-AWB-5003-dt

💡 Gut zu wissen: Für ältere Kinder bieten wir denselben Eltern-Kind-Tandemkurs auch für 9- bis 13-Jährige an (Kursnummer: 262-AWB-5004-dt)

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👉 Programm & Anmeldung: https://vhs-up.ch/de/eltern-und-familienthemen/262-AWB-5003-dt/eltern-kind-tandemkurs-5-8-jahre-strme-harmonisiere-dich-selbst

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Adresse

Rüschlistrasse 6
Biel/Bienne
2502

Webseite

http://www.vhs-up.ch/

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