VIBRE TA VIE

Vibre ta Vie® est un espace d'épanouissement personnel & relationnel Je suis Isabelle, coach holistique. "Vivre sa vie c'est bien, la vibrer c'est mieux!"

As-tu parfois l’impression :

✫ D’être dépasser par tes émotions ?

✫ De rencontrer de la difficulté à poser des limites ?

✫ De te perdre dans tes nombreuses pensées qui tourbillonnent dans ta tête ?

✫ De prendre trop les choses à cœur ?

✫ D’avoir du mal à écouter tes besoins ? Je t’accompagne à accueillir ta sensibilité pour révéler ton unicité et vivre pleinement qui tu es. Et si tu attends u

n bébé, je t'accompagne avec le programme HypnoNatal qui est basé sur l'hypnose Ericksonienne. Attendre un enfant et donner la vie demande d’être en lien avec soi et d’accéder à son potentiel et savoir inné pour vivre pleinement sa grossesse et son accouchement. Il est important pour moi de te transmettre des outils simples, concrets et directement utilisables dans ta vie en fonction de tes besoins du moment.

01/08/2026

📷 Mouvements de vie

Petite, je venais chez mes nonni dans les Abruzzes chaque été pour les vacances.

Nous venions en train et découvrions surtout le village et les endroits accessibles sans voiture. Aujourd’hui, j’ai la chance de découvrir davantage cette magnifique région. Ces lieux ont désormais une autre saveur.

Au fil des années, j’ai aussi redécouvert un peu de notre histoire familiale notamment grâce aux récits de ma tante.

Avec le temps, j’ai pris conscience que certaines choses qui me semblaient ordinaires étaient, en réalité, profondément précieuses. 🤍

13/07/2026

Aujourd’hui, ma fille fête ses 8 ans. 🎈

Depuis que je suis devenue maman, je remarque que mon rapport au temps a profondément changé.

J’ai l’impression que les enfants rendent le temps plus tangible.

Certaines “dernières fois” sont visibles.
D’autres ne se révèlent qu’après coup.

Ces moments me rappellent l’importance d’être pleinement présente à ce qui est en train de se vivre.

Et toi…
Y a-t-il un passage de vie qui t’a particulièrement marqué ou qui te remue en ce moment ?

02/07/2025

Et si ce n’était pas juste dans ta tête ?

Ton mental s’emballe, tu doutes, tu réagis plus fort que tu ne voudrais. Et à ce moment-là, tu penses peut-être que “c’est dans ta tête”.

Mais ce que j’observe en séance, et ce que je vis moi aussi parfois, c’est que le corps a souvent déjà commencé à parler bien avant qu’on comprenne.

Notre système nerveux envoie en permanence des signaux au cerveau… et pas seulement l’inverse.

Une alerte corporelle peut déclencher un orage mental. Un stress enfoui peut nourrir des pensées noires ou du surcontrôle.

🚦Parfois, on comprend tout… et pourtant on se sent perdu·e.

Peut-être que ce que tu ressens dans ton corps mérite aussi d’être écouté.

Revenir à ton corps, c’est aussi revenir à ce que tu vis vraiment.

C’est une dimension que j’accueille toujours dans mes accompagnements.

With love,
Isa

👉 Si ça résonne, tu peux me laisser un mot ou un 💗

16/06/2025

RAPPEL: même si parfois tu doutes…à chaque instant, tu fais de ton mieux✨

Il y a des périodes où tout se brouille. Où tu ne sais plus trop par où aller. Où tu regardes autour… et tu doutes encore plus.

Tu deviens dure avec toi-même, sans t’en rendre compte. Tu ne sais plus trop ce que tu ressens. Les repères s’effacent.

Tu te demandes si tu fais assez. Si tu t’es perdue en chemin. Ou peut-être… si tu n’es pas trop.

Le doute n’est pas mauvais en soi. Parfois, il invite à la clarté, à la remise en mouvement. Mais quand il s’installe trop longtemps, il finit par te couper de toi.

Et doucement, presque sans bruit… tu t’éloignes.

Pas parce que tu as lâché. Mais parce qu’une part de toi croit encore qu’il faut se protéger.

Pourtant…

Tu avances, même sans y voir clair. Tu t’adaptes, comme tu peux.

Et surtout, tu fais de ton mieux.

Ce que tu ressens te traverse…
Peut-être parce que quelque chose en toi demande à être vu, entendu, reconnu.

C’est humain de douter.
L’important, c’est de ne pas s’y perdre.

Parce que tu fais de ton mieux.
Et ça compte, vraiment.

With love 💙
Isa

12/06/2025

Dans ma pellicule – mouvement de vie

Parfois, c’est en prenant un peu de recul qu’on réalise à quel point la vie bouge.
Qu’elle avance, même quand on doute.
Qu’elle trace son chemin entre les élans, les creux, les premières fois et les silences.

Mai a été fait de tout ça.

Un vol en parapente – un cadeau reçu depuis plusieurs années. Je ne réalise pas encore vraiment l’avoir fait.
Tenir l’espace d’un premier cercl’atelier Mala Lunaire, un moment doux et puissant à la fois.
Mon fils, qui a commencé à dormir plusieurs nuits d’affilée dans sa chambre.
Et aussi des moments plus flous, plus calmes, plus incertains.

Il y a eu de l’élan, et des questionnements aussi.
Des respirations… et des oppressions.

C’est ça, la vie finalement, non ?
Un mouvement. Une traversée. Des sommets, des vallées.

📸 Photographier me permet de me reconnecter à ça, et de voyager à travers ces bribes de vie.
Alors voilà, quelques images.

Peut-être qu’elles te toucheront, qu’elles résonneront, d’une manière ou d’une autre, avec toi.✨

Et toi, dans ta pellicule, il y a quoi en ce moment ?

Si le cœur t’en dit, tu peux me le partager… ou me tagger si tu le postes en story

With love,
Isa

28/05/2025

Tu sais mettre des mots sur ce que tu vis.
Tu as compris plein de choses.

Et parfois, sans même t’en rendre compte, tu restes dans ta tête.

Comme un réflexe.
Comme un mode de protection.

Parce que ton corps…
a peut-être été un endroit trop flou,
trop intense,
ou pas assez sécure.

Mais ton corps, lui aussi, a des choses à dire.

Des ressentis.
Des signaux internes.

Et la plupart sont là,
non pas dans les pensées, mais dans le moment présent.

C’est là que commence le retour à toi.

Si ça te parle, tu peux t’arrêter une minute.

Poser ton attention sur ton corps.
Et juste observer.
Pas besoin de comprendre.
Juste ressentir.

Envie de réagir ou de déposer quelque chose ?
Tu peux commenter ou venir me parler en privé.

With love,

Isa

14/05/2025

Tu ressens beaucoup.
Mais ce n’est pas toujours visible de l’extérieur.

Et parfois, on te renvoie une image qui ne te ressemble pas.
On te trouve froid·e. Distant·e. Fermé·e.
Alors qu’en toi, c’est tout l’inverse.

C’est déroutant.
Parfois même blessant.

Parce que tu sais ce qu’il y a à l’intérieur.
Mais tu n’as pas appris à le montrer.
Tu as appris à verrouiller.
À garder tout bien rangé.
À fonctionner.
À tenir.

Et aujourd’hui, tu sens qu’il y a un décalage.
Entre ton monde intérieur
et ce que les autres perçoivent.
Entre ce que tu vis
et ce que tu laisses voir.

Tu n’as rien à corriger.
Rien à prouver.

Il n’est jamais trop t**d pour te retrouver.
Pour laisser ta sensibilité respirer à nouveau.
Pour vivre ce que tu ressens, à ton rythme.

Et si c’était justement ça, vivre vraiment :
ressentir, t’exprimer, vibrer ?

Tu veux en parler ? Tu peux me laisser un mot ici ou m’écrire en MP.

With love,
Isa 💙✨

23/04/2025

Dans ma pellicule – fragments perso

Aujourd’hui, j’ai juste envie de te partager quelques images. Des morceaux de lumière, de calme, de mouvement. Des bouts de vie tout simplement.

📸 Depuis des années, j’aime prendre des photos. C’est comme un besoin de figer un instant dans le mouvement de la vie qui passe. De capter un détail, une émotion, une ambiance.✨

Dis-moi, il y a quoi en ce moment dans ta pellicule ? Tu peux me le décrire, ou me tagger si tu le partages en story. Je suis toujours curieuse de voir ce qui te touche 💛

With love,
Isa

Adresse

Biel/Bienne

Téléphone

+41 79 707 9077

Site Web

http://www.vibretavie.com/

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