31/05/2026
Ce matin à 8h, je me baignais dans le lac.
Après 2 nuits courtes et agitées, un réveil à 5h, oppressée par des pensées anxiogènes qui partaient dans tous les sens.
J’ouvre les inscriptions pour un nouvel événement demain et quelque chose en moi résiste de toutes ses forces, de façon totalement inexplicable et irrationnelle.
Aucune pratique ne semblait avoir raison de cet état.
Je me sentais perdue dans cette autoroute neuronale qui m’entraînait inlassablement loin de moi.
Je connais ces épisodes chaotiques.
Je sais que j’ai besoin de les traverser.
Mais ils restent très effrayants.
Les bras de mon mari au réveil m’offrent un espace de réconfort.
Quelque chose lâche enfin. Les larmes coulent.
Et là, mon corps m’envoie un signal :
« l’eau fraîche du lac. Maintenant »
MY BODY IS LAW
S’il y a bien une chose que je ne négocie plus, c’est d’écouter mon corps quand il me parle.
Me voilà à 8h sur la rive. Je saute le pas. Je laisse le lac m’accueillir.
Je m’immerge et je respire.
Je ressens la circulation se rétablir, mon cœur battre, ma peau s’apaiser.
Je ressens la vie en moi.
Et là, tout se dissout.
La peur. Les pensées harcelantes.
Je pose mes mains sur mon ventre.
Et une voix douce me chuchote :
« TOUT EST DÉJÀ LÀ »
Je suis une femme avec une grande vision et de grands rêves à accomplir.
Cette vision fait régulièrement partir en vrille mon système nerveux.
Avant je pensais que c’était le signe que j’étais trop ambitieuse.
Aujourd’hui j’ai compris : c’est le signe que je suis sur la bonne voie.
Reconnaître ces états, les accueillir, laisser mon corps me guider, c’est mon job principal.
Et de cette reconnexion tout s’éclaircit, tout devient fluide, tout devient évident.
Si toi aussi tu es une femme avec une grande vision, « Transition Room » est pour toi.
Un espace gratuit où je partage mon cheminement, mes pratiques, mes prises de conscience et tout ce qui me permet de devenir la femme que j’aspire à être
Un espace qui t’accompagne vers la nouvelle version de toi qui réalise tout ce qu’elle souhaite
Plusieurs femmes comme toi y sont déjà.
On navigue ensemble, on s’élève ensemble.
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