Beatrice Wespi

Sechzehn Jahre Facebook.
Ein paar Jahre weniger auf Instagram.

Ich würde lügen, wenn ich sagen würde... ich wäre heute dieselbe Frau ohne diese Plattformen.
Ich weiss zum Beispiel nicht, ob ich den Weg in die Selbständigkeit gewagt hätte – ohne Facebook. Tönt vielleicht speziell. Und doch. All die Inspirationen, die Menschen, die Möglichkeiten, die Anregungen, die ihr mir immer wieder gezeigt habt – haben aus mir den Menschen mitgeformt, den ich heute bin.

Natürlich gab und gibt es auch ganz viel Bullsh**. Aber wie alles hat auch das seine zwei Seiten.
Ich habe hier unglaublich viele wertvolle Menschen kennengelernt. Menschen, die mir tief verbunden sind. Durch Kurse, Mentorings, Weiterbildungen durfte ich das Unternehmertum lernen – etwas, das mir vorher völlig fremd war. Auch die Energiearbeit ist mir zum ersten Mal hier begegnet. Ich erinnere mich noch genau, wie ich das Wort „feinstofflich" zum ersten Mal gelesen hatte... und die Welt nicht verstand. Heute gehört es zu meinem Alltag. Und ja – ich bin auch immer noch auf dem Weg. Wie wir wohl alle.

Ich liebe es, in meinem Leben immer wieder nach neuen Möglichkeiten zu fragen. Und Facebook wie auch Instagram haben mir viele davon aufgezeigt.
Ich schaue zurück auf sechzehn intensive Jahre.

Wobei... die letzten vier Jahre die vorherigen zwölf in jeder Hinsicht mehrfach getoppt haben. Mit Krankheit, Trennung, Neuausrichtung im Business, Umzug, diversen Operationen – habe ich vieles loslassen müssen. Und auch dürfen.
Und jetzt ist es Zeit, auch hier loszulassen.

Ich bin stolz auf das, was sich in diesen sechzehn Jahren gezeigt hat. Was ich aufgebaut und angepackt habe. Was sich weiterentwickelt hat.
Danke, Facebook. Danke, Instagram.

Ich lösche meine Profile am 31. März – weil ich mich noch klarer ausrichten will. Noch fokussierter. Und weil ich manchmal das Radikale brauche... lösche ich alles.

Ich sage nicht nie wieder. Ich kann mir gut vorstellen, irgendwann wieder ein Profil zu eröffnen. Es wird sich mir zeigen, wenn es Zeit dafür ist.

Von ganzem Herzen danke ich euch – für eure Freundschaften, eure Inspirationen, für jedes Like, jeden Kommentar, für all die spannenden Menschen und Erfahrungen.
Ich freue mich, auf anderen Wegen mit euch verbunden zu bleiben.

Ihr findet mich auf LinkedIn, über meine Website – beatricewespi.ch – oder die nächsten Tage noch hier per PN.

Von Herzen alles Liebe. 🤍

💛 Beziehung im Wandel – gemeinsam wachsen statt sich verlieren

Veränderungen passieren, immer. Ob plötzlich oder schleichend. Manchmal spürt ihr Distanz, unterschiedliche Wege oder neue Prioritäten. Aber: Veränderung ist kein Feind eurer Beziehung.

Entscheidend ist nicht die Veränderung selbst, sondern wie ihr darauf reagiert.

In diesem Post nenne ich 3 Schritte, wie ihr mit Wandel umgehen und eure Beziehung dabei stärken könnt.

Viele Menschen merken erst mitten in einer Krise, dass sie sich selbst jahrelang hinten angestellt haben.

Sie haben immer funktioniert.
Für die Familie.
Für den Partner.
Für die Arbeit.

Und irgendwann kommt der Moment, in dem sie sagen:

„Ich bin 40… 50… oder 60 – und ich weiss gar nicht, was ich eigentlich will.“

Der Satz „I go first“ triggert viele Menschen.
Er klingt egoistisch.

Aber darum geht es nicht.

Es geht darum, die Verantwortung für dein eigenes Leben zu übernehmen.

Denn wenn du gut für dich sorgst, kannst du auch aus echter Fülle für andere da sein.

Nicht aus Pflicht.
Nicht aus Angst, nicht geliebt zu werden.

Sondern aus echter Verbindung.

✨ Die wichtigste Beziehung in deinem Leben ist die zu dir selbst.

Und vielleicht ist heute genau der Moment, an dem du sagst:

Ab HEUTE stehe ich für mich ein.

Wenn du lernen möchtest, deine Bedürfnisse klarer zu erkennen und gesunde Grenzen in Beziehungen zu setzen, begleite ich dich gerne dabei.

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Manchmal braucht es Abstand, um wieder zueinanderzufinden.

Dieses Paar kam in einer Phase voller Zweifel und entschied sich, ihre Beziehung nicht aufzugeben, sondern neu aufzubauen. Heute leben sie wieder zusammen, sprechen ehrlich miteinander und führen eine ausgeglichene, liebevolle Partnerschaft auf Augenhöhe.

Veränderung ist möglich. Bist du bereit?
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😊😩🫤😄😢 Emotionen gehören zu unserem Leben.

Auch wenn wir uns manchmal für unsere Gefühle schämen oder sie wegdrücken, haben sie eine wichtige Aufgabe: Sie zeigen uns, dass uns etwas wichtig ist.🤍

Diese Bilder zeigen echte Momente der Trauer, Freude und Nachdenklichkeit. Keine Maske, kein „Alles ist gut“, sondern ehrliche Emotionen. Denn Gefühle wollen nicht weggedrückt, sondern gesehen, gefühlt und gehalten werden. Erst wenn wir ihnen Raum geben, können sie sich verändern.

Du musst nicht immer stark sein. Du darfst traurig sein. Und du darfst lernen, deinen Emotionen mit Mitgefühl zu begegnen; gerade in Beziehungen, zu anderen und zu dir selbst.

✨ Du möchtest lernen, deine Gefühle besser zu verstehen und gesund damit umzugehen?

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🥳 Ein neues Jahr hat begonnen.

Oft schauen wir zu Beginn eines neuen Jahres gerne auf Erlebnisse zurück oder auf das, was vor uns liegt. Es ist eine Zeit, um kurz innezuhalten und ehrlich hinzuschauen:

Wo stehe ich in meiner Beziehung - zu mir selbst und anderen? Und wo wünsche ich mir mehr Tiefe, Klarheit oder Verbindung?

💛 2026 darf sich leicht anfühlen. Bewusster. Echter.

Wenn du spürst: „Ja, jetzt im neuen Jahr packe ich das an“, dann fang genau hier an.

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Der erste Schritt zählt - und der ist einfacher, als du denkst.

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