EnergieZentrale Bern Sport & Balance

Bewegungsstudio Bern Welche Idee bewegt uns

Kampfsport, Zumba® oder Pilates sind Sportarten, die in ihrer Art weit auseinander liegen.

Trotzdem, sie bewirken das Gleiche:

Freude an der sportlichen Betätigung
Spass an der Bewegung
Körperliche Energie aufnehmen oder abbauen

Ausdauer, Koordination, Kraft, Beweglichkeit und körperliche Balance sind Bestandteile unserer Bewegungsstunden. Kurz gesagt: Sport & Balance leben! Nicht zu vergessen sind der Spass und die Freude sich in einer familiären Atmosphäre sportlich zu b

20/04/2020

Information zur Corona-Situation, 20. April 2020

Liebe EZB Trainierende

Wir hoffen, dass es euch und euren Liebsten gut geht und ihr Alle gesund seid.

Der Corona-Virus hat unser Leben sehr verändert und zwingt uns alle einen etwas anderen oder sogar ganz anderen Tagesablauf zu haben.
„ Home-Office, stay home, social distancing, Quarantäne, Hände waschen, Kurzarbeit, Online-Einkauf, Streaming-Dienste....“ sind die Schlagwörter, die uns täglich begleiten.

Umso mehr fehlt uns allen sicherlich die Bewegung!
Wir hoffen sehr, dass ihr trotzdem zu euren Sport-Einheiten kommt. Jedenfalls sind wir mit der LLB-Gruppe für euch da. Meldet euch, falls ihr noch nicht dabei seid - eine coole Sache!

Denn leider müssen wir noch etwas länger Geduld haben, um gemeinsam im EZB-Studio zu trainieren.
Gemäss Bundesbeschluss vom 16. April 2020 sind die Group-Fitness Studios in der dritten Phase der Lockerung geplant. Das heisst, es wäre wohl ab 08. Juni 2020 so weit.

So ist nach wie vor Home-Training gefragt und wir hoffen fest auf einen Start im Juni!

Bitte besucht doch regelmässig unsere Webseite, so dass ihr jeweils über die aktuellen News informiert seid.

Häbet Sorg und blibet gsung!!
Mit liebe Grüessli
Pia & Werni

15/03/2020

Info Öffnungszeiten EZB

Wir möchten Dich über unsere Massnahmen und unsere Öffnungszeiten informieren:

Von Montag, 16. bis und mit Samstag, 28. März 2020 (zwei Wochen) bleibt das Studio geschlossen.

Falls bis am 29. März 2020 keine zusätzlichen Auflagen seitens Bund oder Kanton vorliegen, werden wir ab 30. März bis 30. April 2020 ein angepasstes Trainings-Angebot inkl. elektronischem Einschreibesystem anbieten.

siehe detaillierte Infos auf unserer Webseite:
www.energiezentralebern.ch

Danke für Euer Verständnis!

14/03/2020

Massnahmen Coronavirus

Am 13. und 14. März 2020 werden die Trainings
abgesagt!

Der Bundesrat verbietet öffentliche und private Veranstaltungen mit 100 oder mehr Personen.

Dieses Verbot gilt auch für Unterhaltungs- und Freizeitbetriebe (z.B. Sportzentren).

Veranstaltungen unter 100 Personen dürfen durchgeführt werden, wenn konkrete Präventivmassnahmen
eingehalten werden. Diese umfassen insbesondere:

- Personen, die krank sind oder sich krank fühlen, sind aufgefordert die Aktivität nicht zu besuchen, respektive zu verlassen

- besonders gefährdete Personen sollen geschützt werden

- die Teilnehmenden sollen aktiv über alle Schutzmassnahmen wie Händehygiene informiert werden

- die räumlichen Verhältnisse sollen so angepasst werden, dass die Hygieneregeln eingehalten werden können

Aus Sicht unser gesundheitsorientierten Trainingsphilosophie wollen wir die Massnahmen des Bundesrates und des
Kantons gegen Corona-Ausbreitung unbedingt einhalten.

Wir prüfen nun unsere Gegebenheiten und werden ab Montag, 16. März 2020 mit einem angepassten Trainings-
angebot für Euch da sein.

Informationen dazu folgen morgen Sonntag per Mail und werden auf unserer Website zu finden sein.

LIEBE TRAINIERENDE:
EURE GESUNDHEIT WIE AUCH DIE GESUNDHEIT EURES UMFELDS IST SEHR WICHTIG!

Vielen Dank für EUER Verständnis!

Photos from EnergieZentrale Bern Sport & Balance's post

02/01/2020

Wir wünschen EUCH alles Liebe und Gute fürs 2020🍀!
Gute Gesundheit und viele sonnige Momente sollen EUCH begleiten☀️!

Wir freuen uns EUCH am 06.01.20 wieder zu begrüssen!

Auch dieses Jahr unter den Mottos....

01/07/2019

SOMMER-TIME vom 09.Juli bis 11. August 2019

http://www.energiezentralebern.ch/assets/site/media/Lektionenplan_19_07_09_Summer.pdf

14/05/2019

Das gesamte Bujutsu-Team gratuliert Christoph Utz zum 1. Dan!

05/02/2019

Die bezaubernden Ladies der EnergieZentrale Bern, nach einer feurigen 🔥Step on Fire🔥 Lektion mit Power-Instruktorin Mäni!💪😅

Unser Partnercenter ist auch diesmal als Mitorganisator des Kraftakts #9 - 9 To 9 mit dabei.😎 Von 💞en danke, für die langjährige angenehme Zusammenarbeit.☺️

https://kraftakt.ch/partnercenter/

Sichere Dein Ticket unter: https://kraftakt.ch/k9