Räber coaching & persönlichkeitsentwicklung

20/08/2026

Gesundheittipps.ch hat einen Beitrag über meine Tätigkeit als Enneagramm-Coach verfasst. Ich bedanke mich für diesen gelungenen Text!

https://gesundheittipps.ch/storys-und-interviews/experteninterviews/wenn-das-leben-eine-neue-richtung-sucht-der-coach-der-mit-dem-enneagramm-innere-landkarten-liest

Entdecken Sie mit dem Enneagramm Ihre inneren Muster. Jetzt kostenloses Kennenlernen sichern und neue Wege gehen.

04/07/2026

«Das Elf-Uhr-Gebrüll, bei dem es darum ging, dass Studenten um Punkt elf Uhr abends ihre Panik vor Prüfungen hinausbrüllten.» (Blöd-)Sinn? Wie wir mit Stress umgehen können. Mehr in meinem Coachingimpuls, auf meiner Webseite.

https://coaching-persoenlichkeitsentwicklung.ch/newsletter/stress-hinausbruellen/

22/06/2026

Dank Langsamkeit mehr Lebensqualität
«Die Natur eilt nicht und dennoch wird alles erreicht.» Mehr Lebensqualität erreichen dank der Wiederentdeckung von Langsamkeit. Den ganzen Coachingimpuls auf meiner Webseite lesen.

https://coaching-persoenlichkeitsentwicklung.ch/newsletter/dank-langsamkeit-mehr-lebensqualitaet/

«Die Natur eilt nicht und dennoch wird alles erreicht.» Mehr Lebensqualität erreichen dank der Wiederentdeckung von Langsamkeit.

13/06/2026

Ein Impuls für Menschen, die ahnen, dass es noch mehr gibt und Tipps, wie wir mit persönlichen Werten Sinnkrisen überwinden können.

https://coaching-persoenlichkeitsentwicklung.ch/orientierung-auf-der-suche-nach-sinn-und-glaubwuerdigen-werten/

Werte und Sinn im Fokus: Ein Impuls für Menschen, die ahnen, es gibt noch mehr und Tipps, wie wir mit persönlichen Werten Sinnkrisen überwinden können.

08/06/2026

Empathie statt Autopilot - «Das Mitgefühl mit allen Geschöpfen ist es, was Menschen erst wirklich zum Menschen macht.» Offenheit und Mitgefühl sind wichtig, damit wir uns weiterentwickeln und in Konflikten richtig reagieren können. Mehr hier in meinem Coachingimpuls auf meiner Webseite.

Offenheit und Mitgefühl sind wichtig, damit wir uns weiterentwickeln und in Konflikten richtig reagieren können. Mehr hier im Coachingimpuls.

01/06/2026

Da ist diese latente Unzufriedenheit, die wir nicht einordnen können – obwohl doch eigentlich alles okay ist. Aber etwas stimmt irgendwie nicht, hat sich still und leise angekündigt. Hat etwas verändert. Doch was ist es? Ist es der Beruf? Die Beziehung? Ist es der Glaube? Hängt es mit mir, mit uns zusammen? Sind es äussere Umstände? Wirtschaftliche Gründe? Zeit für Mut auf Hinsehen und Verändern. Zeit für einen weiteren Wachstumsschritt. Für Persönlichkeitsentwicklung und vielleicht sogar für eine Neuorientierung. Tipps für das Vorgehen.

Da ist diese innere Unruhe, die nach Antworten, nach Klarheit sucht. In diesem Artikel finden Sie Tipps zu Selbstreflexion, Vorgehen, Veränderungen und vieles mehr.

22/05/2026

Künstliche Intelligenz (KI) wird immer mehr zu einem geschätzten und wertvollen Tool, das uns sowohl in beruflichen Prozessen wie auch im Alltag unterstützt – und leider auch abhängig macht. In diesem Artikel geht unser Autorenteam der Geschichte von KI in der Schweiz nach, zeigt Chancen und Risiken von KI auf und empfiehlt wertvolle und weiterführende Buchtipps, Podcasts und Radiobeiträge für Menschen, die sich einen Überblick verschaffen möchten und fundierte, vertiefende Literatur suchen.

Sie weckt Visionen, vermittelt Perspektiven, schürt Ängste und vieles mehr. Entwicklung, Geschichte der KI in der Schweiz im Überblick.

23/03/2026

Langsamer sein und geniessen - «Mach langsam. Geniess deine Welt.»

Was würde passieren, wenn wir mit weniger Tempo unterwegs wären und so unser Leben mehr geniessen könnten? Wäre wohl weniger mehr?

Mehr hier in meinem Coaching-Impuls auf meiner Website.

«Mach langsam. Geniess deine Welt.» Was würde passieren, wenn wir mit weniger Tempo unterwegs wären und so unser Leben mehr geniessen könnten?

27/01/2026

Ein kleiner Einblick in eines der wohl spannendsten und wertvollsten Persönlichkeitsmodelle gefällig - dem Enneagramm?

Alles wirkliche Leben ist Begegnung

Manche Begegnungen können das Blaue vom Himmel herunter holen und wir fühlen uns leicht und lebendig. Doch es gibt auch noch anderes. Beziehungen, wo alles festgefahren scheint und keiner mehr keinen versteht. Alles wirkliche Leben ist Begegnung, so drückte es bereits der Religionsphilosoph Martin Buber (1878 – 1965) aus. Erfahren Sie hier mehr über mögliche Hintergründe, Abgründe und Auswege in Beziehungen aller Art (z.B. Teamentwicklung, Paarbeziehungen, Freundschaften etc.) aus der Sicht des Enneagramms.

Beziehungen können uns so etwas von glücklich machen – oder auch todunglücklich. Finden Sie wertvolle Erkenntnisse und Lösungen mithilfe des Enneagramms.

26/01/2026

Beziehungsblockaden abbauen - «Ein Nachtclub ist ein Lokal, in dem die Gäste reservierter sind als die Tische.»

In manchen Situationen und Beziehungen sind wir zurückhaltend, beispielsweise, wenn wichtige Voraussetzungen (noch) nicht vorhanden sind.

Welche Voraussetzungen Reserviertheit reduzieren und echte Beziehungen ermöglichen.

Ganzer Coachingimpuls auf meiner Webseite lesen.

Welche Voraussetzungen Reserviertheit reduzieren – und echte, transparente Beziehungen ermöglichen. Mehr Infos hier.