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Fonctionnement normal

09/09/2020

Besoin de quelqu’un pour vous accompagner 😁
Contacter moi je peux vous aider 😁

20/08/2020

Besoin de vous sentir mieux ! Je peux vous aider contact en Mp pour plus d’informations 😜

04/08/2020

Petit rappel sur les glucides 😜

[07/27/20]   Besoin de conseilles et d’aide sportive pendant ou après votre ménopause! Je peux vous aider à booster votre métabolisme pour remédier à la prise de poids qui n’est pas due à la ménopause elle-même, mais à la réduction du métabolisme lié à l'âge, lorsque l'organisme brûle moins rapidement les calories. Il s'agit d'un phénomène normal du processus de vieillissement. La masse musculaire a tendance à diminuer et la masse graisseuse à augmenter.
Contacter moi en MP

[06/29/20]   Warriors 😜

m.lequipe.fr 31/05/2018

4 bonnes raisons de se mettre au « Body Pump » - Fitness

m.lequipe.fr Véritable cours collectif qui consiste à réaliser des mouvements avec des poids légers à moyens, tout en musique, le Body Pump séduit par son côté entraînant.

lepape-info.com 10/05/2018

Ménopause, activités sportives et course à pied

lepape-info.com Période redoutée dans la vie d'une femme, la ménopause est un moment clé pour reprendre ou continuer ses activités sportives. Explications de notre médecin du sport, le Dr Jacques Pruvost.

09/12/2017

Orthopédie & Traumatologie

Mieux comprendre l'évolution de l'arthrose du genou ou gonarthrose.

www.sante.orthodz.com

sain-et-naturel.com 20/11/2017

10 étirements du muscle piriforme pour soulager la sciatique et les douleurs lombaires

sain-et-naturel.com Soulager la sciatique et les douleurs: L'inflammation du nerf sciatique est une névralgie provoquée par l'irritation du nerf sciatique; elle peut atteindre

franckcoach.ch 03/11/2017

Comprendre la graisse abdominale chez la femme | monsite

franckcoach.ch Si la majorité des femmes stocke la plupart des graisses dans les hanches, les fesses et les cuisses, il peut arriver que d'autres prennent surtout de la graiss...

01/11/2017

TRX France

#wearetrx #planetfinessfrance

20/10/2017

ELITE COACH - Expert Trainer - Brevet Fédéral

TOP ALIMENT ♥️♥️

kinesitherapie24.com 22/09/2017

Déchirure musculaire : Traitement pharmacologique et Remèdes naturels

kinesitherapie24.com Qu’est-ce qu’une déchirure musculaire ? La déchirure musculaire (ou lésion musculaire) est la rupture de toutes ou une partie des fibres du muscle, elle est également connue sous le nom de claquag…

sain-et-naturel.com 23/08/2017

Comment soulager le stress accumulé dans le psoas

sain-et-naturel.com Comment soulager le stress accumulé dans le psoas : Peu de gens ont déjà entendu parler du muscle psoas, mais c'est en réalité l'un des muscles les plus

santenatureinnovation.com 23/08/2017

Manquer de sommeil donne faim - Santé Nature Innovation

santenatureinnovation.com Lorsque vous manquez de sommeil, vous mangez presque 300 calories de plus par jour que lorsque vous êtes reposé, selon une étude de l'Université de Columbia (Etats-Unis). L'effet est particulièrement dévastateur pour les femmes. Ce sont elles qui augmentent le plus leur consommation de nourriture lo...

sante.orthodz.com 15/08/2017

Rupture de la coiffe des rotateurs : causes, symptômes, et traitement | Santé Orthopédique

sante.orthodz.com Si vous avez mal à l’épaule, il y a des chances que la douleur soit en rapport avec une rupture de la coiffe des rotateurs. Comme nous vieillissons, ce type de blessures deviennent de plus en plus fréquentes, survenant parfois pour des traumatismes mineurs. Ne paniquez pas ! soyez patient, et consul...

09/08/2017

Gilles Lartigot : Le pouvoir de l'alimentation

Gilles Lartigot, auteur du livre Eat, témoigne de son parcours et de ses prises de conscience sur l'alimentation moderne. Il expose plusieurs faits sur l'éle...

sante.orthodz.com 17/02/2017

Muscles abdominaux : pourquoi vous devez les renforcer ? | Santé Orthopédique

sante.orthodz.com Avoir un joli ventre plat ou une tablette de chocolat pour les hommes est devenu un critère majeur de beauté et de bonne santé. Au fil des années, particulièrement après la quarantaine, le ventre reste rarement tonique. Cela peut s’expliquer généralement par nos habitudes alimentaires, et l’inactivi...

[09/21/16]   Profiter de l'offre du mois d'Octobre :
10 séances de coaching de 30 min 400.-
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Perte de poids avec plan de nutrition
Remise en forme et tonification
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fr.myprotein.com 30/08/2016

Musculation au Féminin / Pourquoi s'entrainer avec des charges

fr.myprotein.com Il existe depuis longtemps un stéréotype qui fait que certaines femmes, dans leur salle de sport, se limitent à ne faire que des séances d’entrainement cardio et n’osent pas s’entrainer avec des poids. Une idée toute faite sur ce qui se passera si les femmes se mettent à soulever des poids empêche c...

www.linkedin.com 29/06/2016

LE PSOAS, UN MUSCLE FONDAMENTAL, NÉGLIGÉ DANS LES DOULEURS LOMBAIRES !

www.linkedin.com Peu de personnes connaissent ce muscle ! C’est le seul à relier les jambes à la colonne vertébrale. Il part de l’avant de la hanche, traverse l’abdomen et s’attache profondément sur les 5 vertèbres

[06/28/16]   Suite à mon passé d'obèse le sport et surtout le fitness est devenu une passion que je partage maintenant depuis 21 ans .
Après un diagnostique d'hypothyroïdie à mon adolescence et une perte de poids de 30 kilos je poussais pour la première fois la porte d'un fitness pour suivre un cours collectif , devenue accro et pratiquant tous les jours avec un prof qui est devenu mon mentor.Celui ci me conseille par rapport à mes objectifs qui étaient de tonifier mon corps de faire de la musculation ! Très vite pris au jeu en voyant les résultats , mon prochain objectifs était de faire des concours de body fitness et cela pendant 4 ans !
Mon mentor un jours me dit après avoir vu que ma passion me dévorait et pourquoi tu n'en ferais pas ton Métier !
Avec son soutien je m'inscris et passe mon diplôme à l'université de Lausanne !
C'était décidé je ferais ça de ma vie enseigner ma passion en tant qu'instructeur fitness, cours collectifs et coach personnel .
Voilà 21 ans que je fais ce beau métier à 100%

blog.fitnext.com 14/06/2016

5 conseils pour en finir avec le ventre gonflé

blog.fitnext.com Alimentation, sport, detox : Fitnext vous livre ses astuces pour retrouver un ventre plat et le garder !

ilosport.fr 03/05/2016

Perdre vos poignées d’amour: 4 exercices originaux

Le Trx déjà en coaching à la salle , au domicile et à l'extérieur .
Si vous n'avez jamais essayé contacter moi pour un essai gratuit ...
076.335.22.06

ilosport.fr Perdre ses poignées d’amour représente souvent l’une des tâches les plus difficiles dans la quête d’une silhouette idéale. Souvent par lassitude, de nombreuses personnes

coachezmoi.org 15/04/2016

Les avantages de faire du sport chez soi avec un coach

coachezmoi.org Vous n’êtes pas motivés pour vous retrouver dans une salle de fitness remplie de monde ? Vous n’êtes pas attiré par les cours collectifs ? Il existe pour vous, une alternative permettant …

[03/21/16]   Nouveau dès le mois d'avril :
Coaching remise en forme à domicile
Coaching en groupe à l'extérieur
Pour plus de renseignement :
076.335.22.06

21/03/2016

Isabelle Pipoz coaching

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=972771292760833&id=859190407452256

Nouveau dès le mois d'avril :
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coachezmoi.org 21/03/2016

Les avantages de faire du sport chez soi avec un coach

http://coachezmoi.org/2016/03/18/les-avantages-de-faire-du-sport-chez-soi-avec-un-coach/

coachezmoi.org Vous n’êtes pas motivés pour vous retrouver dans une salle de fitness remplie de monde ? Vous n’êtes pas attiré par les cours collectifs ? Il existe pour vous, une alternative permettant de répondr…

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