Isa challenge coaching

09/09/2020

Besoin de quelqu’un pour vous accompagner 😁
Contacter moi je peux vous aider 😁

20/08/2020

Besoin de vous sentir mieux ! Je peux vous aider contact en Mp pour plus d’informations 😜

04/08/2020

Petit rappel sur les glucides 😜

27/07/2020

Besoin de conseilles et d’aide sportive pendant ou après votre ménopause! Je peux vous aider à booster votre métabolisme pour remédier à la prise de poids qui n’est pas due à la ménopause elle-même, mais à la réduction du métabolisme lié à l'âge, lorsque l'organisme brûle moins rapidement les calories. Il s'agit d'un phénomène normal du processus de vieillissement. La masse musculaire a tendance à diminuer et la masse graisseuse à augmenter.
Contacter moi en MP

31/05/2018

Véritable cours collectif qui consiste à réaliser des mouvements avec des poids légers à moyens, tout en musique, le Body Pump séduit par son côté entraînant.

10/05/2018

Période redoutée dans la vie d'une femme, la ménopause est un moment clé pour reprendre ou continuer ses activités sportives. Explications de notre médecin du sport, le Dr Jacques Pruvost.

09/12/2017

20/11/2017

Soulager la sciatique et les douleurs: L'inflammation du nerf sciatique est une névralgie provoquée par l'irritation du nerf sciatique; elle peut atteindre

03/11/2017

Si la majorité des femmes stocke la plupart des graisses dans les hanches, les fesses et les cuisses, il peut arriver que d'autres prennent surtout de la graiss...