AYG - 360 Grad Coaching

Morning glory over lake Zurich! Thank you sky for this amazing present!

Bei Sonnenuntergang auf hoher See! Ein toller Abschluss vor der Sommerpause. Der Zürichsee steht prominenten Feriendestinationen wirklich in nichts nach. Es lebe das Leben! 🌅

Entspannt in die Ferien? Bei meinem letzten ganzheitlichen Trainingsrundgang vor der Sommerpause auf der Halbinsel Au hoffe ich nochmals auf ganz viele Teilnehmer:innen. Treffpunkt wie immer um 10:30 h beim Bahnhof Au (Ausgang Halbinsel Au). Kosten auf freiwilliger Spendenbasis. Dauer: 90 Minuten. Ich freue mich auf Dich!

Ein Tag mit .ch und im Zeichen von natürlichen Antworten gegen Schmerzen und Demenz in Bern. Schön, dass ich bei dieser Gelegenheit auch den Verantworlichen von begegnen durfte, welche sich mit so viel Herzblut für Demenzbetroffene einsetzen! 🙏

Diese einzigartige Atmosphäre und Stille erlebt nur, wer sich ganz früh rauswagt, wie ich heute Morgen mit dem .ch Team!

Revolutionäres IHHT-Zelltraining bei Wise Medicine - neben Winterthur neu auch in Wädenswil. IHHT eignet sich in vielerlei Hinsicht und stärkt die Gesundheit und das Wohlergehen. Nicht nur für gesundheitlich angeschlagene Menschen interessant, sondern auch für Spitzensportler. 2019 mit dem Medizin Nobelpreis ausgezeichnet! Unbedingt informieren und ausprobieren.

IHHT-Zelltraining Das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) stammt ursprünglich aus der Raumfahrt und ist ein hocheffektives Training für den Energiestoffwechsel auf Zellebene. Unser Körper besteht aus 80 Billionen Zellen. In fast jeder dieser Zellen liefern sogenannte Mitochondrien die nötige Zellenergie ....

Ab kommenden Samstag biete ich auf der Halbinsel Au wieder regelmässig ganzheitliche Trainings für Körper, Geist und Seele an. Alle Daten und weitere Details unter folgendem Link. Freue mich auf Dich!

Ganzheitliche Trainings Alain Yves Gozzer organisiert eine Vielzahl von öffentlichen Veranstaltungen. Darin trainiert werden Bewegung, Atmung, Meditation und Entspannungstechniken.

Auf das Leben! 🥂

So ein kleinesTime-out an einem Montag tut besonders gut! Erst ein kleiner Cappuccino con Brioche al Lago di Melide, dann ein kleiner SUP Ausflug nach Morcote und dann ein feiner Zmittag mit meinen Eltern. Absolut himmlisch?

Schaffe Dir immer wieder Inseln der Erholung und des Friedens! Wann planstDu Deinen nächsten Kurzurlaub?

Welch grosse Freude, Stolz und Ehre die erste Kommunion unseres eigenen Kindes zu erleben. Das Fest Gottes hat uns heute tief berührt. Voller Dankbarkeit möchte ich dies heute mit Euch teilen!

Mögen unsere Kinder gut begleitet und beschützt sein und sich zusammen mit uns für eine Welt in Friede, Einklang und Liebe einsetzen! 🙏