11/05/2026
"ΑΠΟΘΗΜΕΝΑ ΚΑΙ ΤΟΞΙΚΟΤΗΤΑ"
Πόσα πράγματα μένουν μέσα μας χωρίς να ειπωθούν;
Πόσες σχέσεις συνεχίζουν να μας επηρεάζουν ακόμη κι όταν έχουν τελειώσει;
Υπάρχουν αποθημένα που δεν έχουν λέξεις.
Είναι τα πράγματα που δεν κάναμε.
Οι λέξεις που δεν είπαμε.
Οι αποφάσεις που φοβηθήκαμε.
Η ζωή που δεν ζήσαμε.
Και πολλές φορές αυτά που αφήσαμε πίσω
δεν χάνονται.
Μένουν μέσα μας σαν σιωπηλές εκκρεμότητες
και επηρεάζουν τις σχέσεις, το σώμα, τις επιλογές και τον τρόπο που υπάρχουμε.
🌿 Βιωματικό Σεμινάριο
«Αποθημένα και Τοξικότητα»
Μια συνάντηση αυτογνωσίας και εξερεύνησης μέσα από τη Γκεστάλτ προσέγγιση και την ψυχοδυναμική οπτική.
🗓 Κυριακή 17/05/2026
🕕 18:00 – 20:30
📍 Καφέ EMINTEL — Άγιος Αθανάσιος, Δήμος Χαλκηδόνος
✔ Βεβαίωση παρακολούθησης
✔ Περιορισμένες θέσεις
Συντονίζουν:
Ευνίκη Σαατσάκη — Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Τάνια Αρμενογλου — Ψυχολόγος
📞 6973881450
#αυτογνωσια #αποθημένα #τοξικοτητα #σεμιναριο #ακολουθοι
12/03/2026
Ένα μεγάλο ευχαριστώ Μιχαήλ Ανέστης
για όλη την υποστήριξή σας! Συγχαρητήρια για το σερί σας ως κορυφαίοι θαυμαστές 🔥!
02/03/2026
Χθες το απόγευμα πραγματοποιήθηκε με επιτυχία το βιωματικό σεμινάριο " Ας μιλήσουμε για την Κατάθλιψη". Ευχαριστούμε θερμά το ΚΔΑΠ Κουφαλίων για την φιλοξενία του.
Ευνίκη Σαατσακη, Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Τάνια Αρμενογλου, Ψυχολόγος
25/02/2026
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΔΙΗΜΕΡΟ ΔΙΑΚΟΠΩΝ
ΤΡΙΚΑΛΑ- ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ- ΜΕΤΕΩΡΑ
ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ALEXIOY KALAMPAKA
28-29 Μαρτίου 2026
Θα γίνουμε μια μεγάλη παρέα, θα διασκεδάσουμε, θα μάθουμε καινούργια πράγματα, θα γυμναστούμε, ή απλά θα χαλαρώσουμε. Ένα διήμερο για να φορτώσουμε τις μπαταρίες μας!
Τηλέφωνα επικοινωνίας: Ευνίκη Σαατσάκη 6973881450 (Σύμβουλος ψυχικής υγείας, Life Coach, Συγγραφέας )
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Σάββατο 28/3/26
Αναχώρηση 8.15 πμ από Θεσσαλονίκη.
Άφιξη στο ξενοδοχείο ΑΛΕΞΙΟΥ στην Καλαμπάκα 11.00 πμ
11.30 -12.30 πμ: Γνωριμία και 1ο μέρος του σεμιναρίου:
«ΤΡΕΙΣ ΕΓΚΕΦΑΛΟΙ/ ΤΡΙΑ ΚΕΝΤΡΑ ΔΡΑΣΗΣ»
1.00-2.30 μμ: Επίσκεψη στο μοναστήρι Αγ. Στέφανου – Μετέωρα
2.30 ελεύθερος χρόνος για φαγητό και βόλτα στην Καλαμπάκα.
6.00 – 6.45μμ: Θεραπευτική γυμναστική
7.00 -8.00μμ: 2ο μέρος σεμιναρίου: « ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ»
9.30μμ … Πάρτι με πολύ χορό και μουσική. ΘΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΜΠΟΥΦΕΣ με κρύα πιάτα και καναπεδάκια κλπ (όχι κρέατα)
ΚΥΡΙΑΚΗ 29/3/26
11-12 πμ: 3ο μέρος: «Ο ΝΟΥΣ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ! Βιωματικές Ασκήσεις»
12.30 μμ: Αναχώρηση για ΤΡΙΚΑΛΑ
Γεύμα, βόλτα και 5.30μμ αναχώρηση για Θεσσαλονίκη με μικρή ενδιάμεση στάση για καφέ.
Άφιξη στην Θεσσαλονίκη περίπου 8.30 μμ.
130 ευρώ το δίκλινο, 150 ευρώ το μονόκλινο.
Περιλαμβάνει μεταφορά με λεωφορείο, ξενοδοχείο με πρωινό, Ημιδιατροφή με μπουφέ το βράδυ του Σαββάτου, Γυμναστική, Πάρτι και τα βιωματικά σεμινάρια αυτοβελτίωσης.
Προκαταβολή 60 ευρώ.
Κλείσιμο θέσης έως 10 Μαρτίου 2026
Τηλ επικοινωνίας 6973881450
03/02/2026
https://www.facebook.com/share/p/1C7cZCHff7/
ΞΕΚΙΝΑΜΕ!
Ομάδα Στήριξης Σώμα – Τροφή – Αυτοεικόνα
( Δυτική Θεσσαλονίκη)
Υπάρχουν στιγμές που το σώμα γίνεται πεδίο μάχης.
Με το φαγητό, με τον καθρέφτη, με τον εαυτό μας.
Αυτή η ομάδα είναι ένας ασφαλής χώρος για άτομα που δυσκολεύονται με
παχυσαρκία ή ανορεξία, με την αυτοεικόνα και τη σχέση σώματος–ψυχής.
Μέσα από μοίρασμα, παρουσία και κατανόηση,
μαθαίνουμε να ακούμε το σώμα, όχι να το πολεμάμε.
Να χτίζουμε σιγά σιγά μια σχέση φροντίδας και ισορροπίας.
Δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνος/η σου.
Ομαδική ψυχοθεραπεία ( ΟΜΆΔΕΣ ΕΩΣ 7-8 ΑΤΟΜΩΝ) Δυτική Θεσσαλονίκη
Δια ζώσης
Συντονισμός: υπαρξιακή–γκεστάλτ & ψυχοδυναμική προσέγγιση
Επικοινώνησε για πληροφορίες & συμμετοχή ΤΗΛ. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ 6973881450
#αυτοεικόνα #σχέσημετοσώμα
#διατροφικέςδυσκολίες #παχυσαρκία #ανορεξία
#ψυχοθεραπεία #ομαδικήψυχοθεραπεία
#σωμακαιψυχη #αυτοφροντίδα
