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Curso Zen Forever

O Curso Zen Forever tem a missão de contribuir com o desenvolvimento pessoal, com atualizações e

19/01/2024

👩‍⚕️✍ Workshop de Formação Intensiva de Cuidadoras de Idosos - INSCRIÇÕES ABERTAS! 📚👩‍⚕️

🧓👵Você quer aprender a cuidar de idosos com profissionalismo e segurança?

🧑‍🏫📚Então não perca nosso== Workshop de qualificação e capacitação Intensiva de Cuidadores de Idosos==

🗓️ Em Março

⏰Carga horária: 10 hs presencial

🌍 Campo Grande, RJ, Rua Professor Castilho, 431

☕Coffee Break

💳Parcelamento em até 10x no pagamento à vista no dinheiro 💵 10% desconto.

Neste Workshop dw Capacitação Intensa, você irá aprender e praticar habilidades essenciais para cuidar de idosos com amor e competência, através de atividades práticas e teoricas, ministradas pela Dra FrancileneAlmeida. 💪🧠💉
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👉O que você vai aprender:

🏋️ Mobilidade e Trocas de Postura

🧬Principais Patologias do envelhecimento

🛀 Técnicas de Higiene e Cuidados Pessoais

🚶‍♀️ Prevenção de Quedas e Acidentes

⛑️Verificação de Sinais Vitais

💊 Administração de Medicamentos

🗣️ Comunicação Efetiva com Idosos

🎲 Atividades de Lazer e Estimulação Cognitiva

🍽️ Nutrição e Alimentação Adequada

🚨 Lidando com Situações de Emergência (Primeiros Socorros)
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👉Você receberá:

✅Apostila Impresa

✅Certificado incluindo horas das atividades extras (120 hs)

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Garanta sua vaga agora mesmo e prepare-se para transformar a sua vida e dos idosos que você cuida!

💖 Vagas limitadas! 🚨 pois as turmas serão formadas com apenas 6 pessoas por turma.

Para se inscrever, escreva nos comentarios "tenho interesse" que entraremos em contato direto com você 😉🥰

🤳ENVIE PARA seus amigos que possam se interessar por este workshop de capacitação intensiva cuidador de idosos! 👇

18/01/2024

Sempre damos desculpas e deixamos as tarefas do dia a dia tomar conta, e sempre damos desculpas. Espero que este depoimento de dona Valdelice, de 91 anos te inspire a realizar seus sonhos ou te sacudir e fazer você levantar do sofá 🥰

18/01/2024

Hipertensão Arterial

O que é

A hipertensão é uma doença crônica em que a pressão arterial está acima de 140×90 mmHg. O aumento da pressão ocorre quando os vasos sanguíneos ficam mais estreitos ou perdem sua elasticidade, aumentando o esforço do coração para bombear o sangue por todo o corpo.
Os sintomas de hipertensão são pouco frequentes, mas podem surgir quando a pressão é muito superior à normal (12×6 mmHg), incluindo náuseas, tontura, cansaço excessivo, visão embaçada, dificuldade para respirar e dor no peito, por exemplo.
É importante consultar o cardiologista regularmente, uma vez que nem sempre existem sintomas de hipertensão. Isto é especialmente indicado no caso de pessoas com mais de 65 anos, com histórico familiar da doença ou que tenham outras comorbidades, como diabetes ou obesidade.

18/01/2024

O verdadeiro amor entre dois seres que se amam, vem junto com respeito, cumpricidade, reciprocidade, honestidade, fidelidade, renúncias de ambas as partes é só uma pitada para a receita de um relacionamento e amor eterno.

Não pense que idolatria, o desejo de posse, ciúmes, orgulho, vaidade, indiferença, violência...Não é AMOR.

18/01/2024

O Infarto Miocárdio ocorre quando o suplemento de sanguíneo do músculo cardíaco é diminuído ou totalmente cessado.

Sintomas apresentados para se reconhecer o Infarto: Dor forte no meio do peito, como se fosse um peso ou aperto, que irradia para o braço esquerdo, estômago, pesco, costas e maxilar Tontura Tosse Falta de ar Náusea Dormência no braço esquerdo Indigestão

Nos idosos aos sintomas de um Infarto podem ser atipicos. Vamos lá: AUSÊNCIA de dor no peito AUMENTO DO BATIMENTOS CARDÍACOS Confusão aguda Queda Piora no cognitivo Delirium Alteração comportamentais Falta de ar Alterações digestivas

Infarto Miocárdio ocorre quando o suplemento de sanguíneo do músculo cardíaco é diminuído ou totalmente cessado.

Sintomas apresentados para se reconhecer o Infarto: Dor forte no meio do peito, como se fosse um peso ou aperto, que irradia para o braço esquerdo, estômago, pesco, costas e maxilar Tontura Tosse Falta de ar Náusea Dormência no braço esquerdo Indigestão

Nos idosos aos sintomas de um Infarto podem ser atipicos. Vamos lá: AUSÊNCIA de dor no peito AUMENTO DO BATIMENTOS CARDÍACOS Confusão aguda Queda Piora no cognitivo Delirium Alteração comportamentais Falta de ar Alterações digestivas

18/01/2024

A queda é a principal causa externa de lesões não intencionais, segundo a Organização Mundial da Saúde.

Quais são os principais fatores relacionados a queda? Desequilíbrio corporal Fraqueza muscular Alterações visuais Alterações em membros inferiores Doenças crônicas Uso inadequado de remédios

Como evitar as quedas?!?! Modificar fatores ambientais Ajuste de medicamentos Exercícios físicos Ajustes de medicamentos

18/01/2024

O prurido ou coceira, é um sintoma comum nos idosos. Estudos relatam a ocorrência de 20% na população maior de 85 anos. Para início avaliamos o grau de hidratação da pele, pois a pele seca (xeratose) esta mais presente quando o prurido ocorre. Outros problemas dermatológicos, sistêmicos e até uso de medicamentos, podem ser outras causas de ocorrência de prurido.

OQUE FAZER?!
Medidas muito simples como manter unhas limpas e curtas e hidratação após o banho, de preferência hidratantes que tenham base de ureia.
Existem causas mais sérias, que devem ser avaliadas. Então importante que o idoso passe por avaliação de um profissional da saúde.

18/01/2024

As quatro fases do envelhecimento: Independência, Interdependência, Dependência e Administração da fase crítica, essas fases mostram um caminho de transformação na vida do Idoso.

INDEPENDÊNCIA: o idoso tem condições de ministrar seu dia a dia, ou seja, capaz de realizar tarefas da vida diária, higiene, alimentação, cuida do lar e até administra suas finanças. Ideal que nesta fase tenha um familiar próximo, para dar assistência caso necessário.

INTERDEPENDÊNCIA: o idoso começa a apresentar sinais que precisam de ajuda, pois já apresentam dificuldade em realizar algumas tarefas do dia a dia.

DEPENDÊNCIA: fase em que o idoso apresenta limitações mentais e fisicas. Fase onde morar sozinho e realizar tarefas diárias se tornam inviáveis. Este período a família precisa estar mais presente ou solicitar auxílio de um profissional seja do Cuidador de Idoso.

FASE CRÍTICA: o idoso precisa de cuidaods 24 horas, onde uma equipe de profissionais capacitados se faz necessário: tecnico de enfermagem, cuidador de idosos, equipe multidisciplinar...

O envelhecimento é um ciclo de transformações, que nos permite viver experiências enriquecedoras. É a oportunidade de aprender, de praticar o amor e respeito mútuo.

"A vida é uma lição, passamos por desafios, temos a oportunidade de aprender, crescer e redescobrir o nosso eu".

18/01/2024

🚨Importante 👉🏼 se você ou alguém ao seu redor apresentar alguns desses sintomas ou todos, ligue imediatamente para emergência. O tempo é crucial para minimizar os danos causadoa pelo AVC.

COMENTE AQUI O NOME DE UMA PESSOA QUE VOCÊ ACHA IMPORTANTE SABER ESSES 3 SINAIS. VOCÊ PODE ESTAR SALVANDO UMA VIDA 😉

18/01/2024

De acordo com a Associação Americana de Psiquiatria Geriátrica (AAGP), os transtornos de ansiedade atingem de 10 a 20% da população idosa, muitas vezes passando despercebidos e sem diagnóstico.

Claro, sentir ansiedade em determinados momentos é completamente natural. Porém, quando essa emoção se torna constante e excessiva, não podemos ignorá-la. Por isso, é tão importante entendermos as particularidades da ansiedade na terceira idade. Conhecer suas causas, possíveis gatilhos e aprender a reconhecer os sintomas possibilita uma intervenção precoce e um controle mais eficaz do transtorno.

Algumas das causas: Alteração do estilo de vida Perdas e Luto Doenças e Condições Médicas Insegurança financeira Efeitos colaterais ou uso indevido de medicações, alcool, cafeína Insônia e Problemas de sono Historico familiar de transtorno de ansiedade

Sintomas podem ser fisicos, emocionais e comportamentais: Cefaleia . Dor peito . Diarreia . Tensão muscular . Irritabilidade . Depressão. Problema de memória . Pesadelos . Dificuldade para dormir . Evitar interações pessoais...

Gostaram deste post?! Comenta aí se gostou e quais assuntos você quer que eu aborde. Aguardo você 😉

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