Origine Studio - L'Assomption

10/08/2026

La pratique ne rendra jamais parfait. La pratique améliore, et c’est un processus constant et continu.

Que vous en soyez à vos premiers balbutiements avec notre méthode d’entraînement, ou que vous soyez un de nos athlètes confirmés de plusieurs années, il vous restera toujours matière à vous développer et à vous perfectionner.

Et cela que l’assiduité de votre pratique entre en ligne de compte. 📅

Soyez régulier. Soyez assidu. Pratiquez. 👊

10/07/2026

🚨 Nouveau Blog dans La Voute 🚨

Sueur. Courbatures. Enchaîner les répétitions sans réfléchir: Squat, Bench, Deadlift…machine d'isolation. Le haut du corps une journée, le bas du corps l'autre. Ajoutez du poids, rincez et répétez.

Bienvenue dans le « bruit » de la mise en forme traditionnelle qui brise tranquillement votre corps à petit feu. L’entraînement sur-simplifié de votre vingtaine est devenu la recette idéale pour les blessures à 35 ans, alors que l'industrie continue de vous vendre la facilité.

Mais il y a une alternative.

Pour découvrir l'article complet, consultez l'article dans La Voute:

www.origine-studio.com/le-bruit

Bonne lecture!

L’évolution du gym moderne : comment nous avons standardisé le « bruit » au détriement du signal Sueur. Courbature. Musique assourdissante. Enchaîner des répétitions sans réfléchir. Squat, Bench, Deadlift….rincer et répéter. Bienvenue dans le « bruit » de la mise en forme tradition...

09/18/2026

Ton invitation officielle à notre Weekend Portes Ouvertes. 👀👂

Samedi 19 et Dimanche 20 Septembre, c’est ta chance de pouvoir essayer les entraînements du studio, gratuitement et sans engagement.

FIX Sam 8:30
EVO Sam 9:30
BOXE Sam 10/30

EVO Dim 9:30
ROX Dim 10:30

Commente RÉSERVER, écris-nous en DM ou encore complète le formulaire en cliquant le lien dans le profil pour réserver ta place pour l’année cinq cours à l’affiche ce week-end

09/17/2026

L’intensité a un nom. La précision a une adresse. 👁️🔥

Performant. Rehausser ta puissance.
Réparateur. Respecter ta structure biomécanique
Fonctionnel. Honorer le scéma mouvement du mouvement humain.

Ce n’est pas du fitness de miroir. C’est la science de l’évolution humaine appliquée à l’effort brut.

À tous à tous : bienvenue dans l’arène. C’est le moment de passer de l’écran au terrain.

⏱️ CE WEEK-END, ON OUVRE LES PORTES.
Les 19 et 20 septembre, Origine Studio d’entraînement t’offre un accès exclusif et GRATUIT à ses cours de performance. Une seule opportunité pour ressentir l’énergie de la tribu à L’Assomption avant le lancement de la nouvelle saison.

Ce week-end, l’Optimisation prend le relais. Les places s’envolent pour ce week-end. Ne reste pas en périphérie.👇

SAMEDI
-Fix 8:30
-Evo 9:30
-Boxe 10:30

DIMANCHE
-Evo 9:30
-Rox 10:30

ACCÈS PRIORITAIRE :Commente « REJOINDRE » sous ce Reel ou écris-nous en DM pour sécuriser ton essai gratuit ce week-end.

09/15/2026

Prêt à tester les limites de ta forme
fonctionnelle ? 🛠️🔥

Avis à nos : il est temps de passer de l'observation à l'action.

Le dimanche 20 septembre prochain, dans le cadre de notre week-end Portes Ouvertes, on t'offre l'opportunité exclusive de venir essayer GRATUITEMENT notre tout nouveau cours : le ROX.🎯

Qu'est-ce que le ROX ?

C'est notre vision de l'entraînement hybride intelligent. Un camp de performance rigoureux qui combine le développement de la course à pied de fond à des blocs d'effort fonctionnel lourd.Ici, on ne cherche pas à détruire tes articulations. On optimise ta tenségrité et ton efficacité mécanique pour que ta structure prenne le relais quand la fatigue s'installe. C'est le test ultime de ta résilience.

📅 Les détails à retenir :

L'Essai Gratuit : Dimanche 20 septembre (Places très limitées)

La Session Complète :
Un camp de 12 semaines qui débute officiellement le 27 septembre 2026

L'Objectif ultime :
Te préparer à dominer le Demi-ROX du Solstice d'hiver le 20 décembre prochain (4 km de course + 8 stations de puissance brute avec DJ et chronomètre officiel).

Que tu prépares une course à obstacles, une compétition de fitness hybride ou que tu veuilles simplement bâtir le corps le plus durable et performant possible, c’est ici que ça se passe.🛑

COMMENT RÉSERVER TON ESSAI GRATUIT ?

Les places pour le dimanche 20 septembre vont s'envoler rapidement.👉 Commente « ROX » sous ce Reel dès maintenant ou écris-nous directement en DM (Origine Studio - L'Assomption) pour bloquer ta place avant qu'il ne soit trop t**d.

Arrête de regarder notre contenu de loin. Viens tester la différence Origine sur le terrain. À dimanche ! 🥊

09/07/2026

🌟 Une équipe en or 🥇

En cette Fête du travail, nous tenons à prendre un moment pour exprimer notre profonde gratitude envers des personnes exceptionnelles. On entend souvent dire qu’il est difficile aujourd’hui de bâtir une équipe stable, fiable et engagée. Au studio Origine, nous mesurons chaque jour la chance que nous avons : nos employés sont à nos côtés depuis maintenant 3 à 4 ans, faisant preuve d’une loyauté et d’une constance professionnelles hors pair.

Mais leur dévouement va bien au-delà des heures de travail. Récemment, nous avons renouvelé notre matériel et nous avions besoin d’un coup de main pour réaménager la salle. Nous avons lancé une invitation ouverte et totalement volontaire sur notre groupe d’équipe. La réponse nous a coupé le souffle : presque tous se sont présentés, sourire aux lèvres, pour nous prêter main-forte.

C’est dans ces moments-là que l’on réalise que nous ne sommes pas seulement des collègues, mais une véritable communauté.

Un merci infini à Jérémy (5 ans!) , Ophélie (3 ans!) , Rosalie (2,5 ans!) , Elizabeth (1 an) et Zachary (6 mois). Merci pour votre rigueur, votre générosité et votre énergie positive. Vous êtes le cœur battent du studio, et nous sommes extrêmement fiers et reconnaissants de vous avoir avec nous.

Bon congé mérité de la Fête du travail à notre incroyable équipe ! 🤍

09/03/2026

Oyé! Oyé!

Nouvel horaire des cours régulier en vigueur à compter du 8 septembre 2026. L'été est fini! Roulez-vos manches. 💪

- 1 nouveaux cours de BOXE matinal, et de nouvelles journées pour les cours du matin!

-Nouvel entraînement en groupe sur Session: le ROX, entraînement hybrid intelligent pour être Fitness-Race-Ready!
*Cours sur session. Restez à l'affût pour plus de détail.

PROMOTION EN COURS:
Les ados continuent de bénéficier d'un rabais de 25% un de leur parent est-également membre du studio.

PROMOTION À VENIR:
Vous n'êtes pas encore membre venez faire l'essai du Studio lors de notre Weekend Portes-Ouvertes, le Samedi 19 et Dimanche 20 Septembre. Places limités.

Demandez-nous les détails en messagerie et commentaires 👇, ou rendez-vous au www.origine-studio.com pour consulter la promo.

07/10/2026

Qu’est-ce que ta posture peut bien avoir affaire avec si tu obtient des résultats ou non? On est content que tu nous le demandes. 👀👂☝️

Demande-nous une rencontre d’orientation - lien dans le profil
👉 .studio 👈

07/08/2026

Le piège de l’été : tout perdre en deux mois 🛑:

- Le beat…
- Tes gains…
- Ta motivation…

Pas besoin d’abandonner tout ça pour profiter du soleil. Glisse vers la gauche pour découvrir les 6 habitudes non négociables pour rester au sommet de ta forme cette saison. La 5e va changer tes nuits. 🫡