YogaFit en français

Vous voulez approfondir vos connaissances pendant le mois de janvier.

Nous offrons les cours suivants en anglais et en ligne. Profitez d'un rabais de 20% avec le code :

HAPPY2025 (seulement valide pour les formations en janvier)

Nous offrons des ateliers et des webinaires pendant le mois de janvier 2025!

Le samedi 14 janvier EST 19 h à 20h HNE.
Série de 6 semaines
- Soins personnels du Nouvel An avec prise de conscience, acceptation et transformation
- Un investissement en vous-même ! Tous les mardis À commencer par Kristin Mabry.

Suivre le lien :
https://yogafit.us12.list-manage.com/track/click?u=ec92a740d8b92ca10727477f1&id=871e5dac7b&e=9f7a04684a

Le jeudi 23 janvier de 19 h à 20 h 30 HNE
Pratiques de yoga et d'Ayurveda pour la longévité et la santé avec Gwendolyn Elliott. Coût est de 29$

Lien pour s'inscrire :
https://yogafit.us12.list-manage.com/track/click?u=ec92a740d8b92ca10727477f1&id=20bf73212c&e=9f7a04684a

Le mercredi 9 janvier 17 h 00 HNE
Point culminant de la recherche : Effet du style de yoga sur la flexibilité, la mobilité et le mouvement fonctionnel chez les adultes en bonne santé avec Renee Harrington.

Lien pour s'inscrire :
https://yogafit.us12.list-manage.com/track/click?u=ec92a740d8b92ca10727477f1&id=90f24b75f9&e=9f7a04684a

Cartes-cadeaux YogaFit

En cette période des fêtes, c'est incroyable d'offrir et de recevoir avec les cartes-cadeaux YogaFit.

Voici comment cela fonctionne :

1. **Définissez l'intention d'assister à une prochaine formation** : parcourez notre catalogue et trouvez la formation YogaFit parfaite pour votre

2. **Partagez votre liste de souhaits** : dirigez-les vers la page des cartes-cadeaux YogaFit.

3. **Offrez ou recevez le cadeau du yoga** : Vos proches peuvent acheter une carte-cadeau numérique qui peut être partagée ou imprimée.

P.S. Vous pouvez également partager YogaFit avec un être cher.

Le destinataire de la carte cadeau peut utiliser cette carte cadeau pour :
- Économisez $$ sur leur prochaine formation YogaFit
- Prendre en charge l'intégralité du coût de la formation

C’est un moyen réfléchi, simple et idéal d’investir dans la croissance personnelle ou de partager le don transformateur du yoga avec quelqu’un que vous aimez.

Évitez les barbecues du week-end de la fête du Travail et ACCÉLÉREZ-VOUS avec l'une de ces formations populaires.
N'oubliez pas de profiter des ÉCONOMIES avec LABOR 15.

https://yogafit.com/find-yoga-teacher-trainings/

YogaFit arrive à Orlando, Floride du 4 au 8 septembre 2024

Les MBF sont immersifs. Nous créons des opportunités pour nos participant(es) de grandir dans le domaine du yoga.

Consultez la liste des formations en personne à notre MBF à Orlando. Inscrivez-vous maintenant!

VIENT D'ÊTRE ANNONCÉ:
MBF Orlando propose des CEC :
NASM, AFAA, ACE, Can Fit Pro et Alliance du Yoga

ZUMBA DANS LA MAISON
Samedi soir Master Class Zumba à 18h avec
Jenna Bostic (inclus avec votre inscription MBF)

Dimanche journée complète Zumba BASIC 1 offerte à 70% de rabais. S'inscrire maintenant

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Bonjour!
Les maîtres formateurs YogaFit abordent une longue liste de sujets, d'attitudes et d'habitudes qui pourraient affecter votre capacité à gérer une bonne santé avec une série de webinaires GRATUITS intitulée Self Care Saturdays.

Considérez l’un de nos prochains sujets et renouvelez votre engagement envers votre santé ou celle de vos proches.

Consultez le lien suivant :
https://yogafit.com/yoga-teacher-trainings/weekly-series/

Aujourd'hui, le 24 juillet 2024, nous célébrons la Journée internationale des soins personnels, un rappel de prendre soin de nous 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

Chez YogaFit, nous reconnaissons l'importance de prendre soin de soi grâce au yoga et l'impact positif qu'il a sur nos vies. Mais nous savons aussi que partager le yoga et ses bienfaits avec nos proches est tout aussi important.

En cette journée spéciale, nous souhaitons étendre notre soutien aux membres de notre communauté qui ont des adolescents aux prises avec des problèmes de santé mentale. Nous comprenons les défis auxquels ils sont confrontés et nous nous engageons à leur fournir des ressources et un soutien pour les aider à traverser ces temps difficiles.

**Programme spécial pour la santé mentale des adolescents et jeunes adultes**

Nous sommes ravis de présenter un programme spécial conçu spécifiquement pour les adolescents et les jeunes adultes afin d'améliorer leur santé mentale. Toute personne âgée de 16 à 24 ans peut assister à la formation YTT Foundations (niveau 1) de YogaFit pour 129 $ avec le code TEEN724. Un justificatif d’âge est demandé pour assister à la formation. Offre valable jusqu'au 31 octobre 2024.

PLUS

Inscrivez-vous à la formation d'une journée YogaFit Teen Mental Health et obtenez GRATUITEMENT notre série préenregistrée de yoga pour adolescents de 8 semaines à offrir à un adolescent de votre vie !

YogaFit Teen Mental Health s'adresse à tous ceux qui souhaitent aider pendant cette crise : professeurs de yoga, éducateurs, éducatrices, parents, grands-parents et professionnels de la santé mentale. Nous combinerons les outils pratiques et émotionnels d'autorégulation du yoga et les relierons à un soutien scientifique et aux dernières recherches montrant leur efficacité pour aider le cerveau, la physiologie et le système nerveux uniques des adolescents à se réinitialiser. Des outils de yoga, notamment des postures simples, des pratiques de respiration, des méditations guidées et des images, seront enseignés. De plus, nous apprendrons comment enseigner aux adolescents les chakras ainsi que les Yamas et Niyamas en tant qu'outils énergétiques d'autorégulation.

Le programme de 8 semaines est conçu pour aider les adolescents à en apprendre davantage sur leur système nerveux et le développement de leur cerveau, ainsi que sur la manière dont le yoga peut les aider. L’adolescent de votre vie vivra :

**Pratiques de pleine conscience** :
Techniques pour aider les adolescents à gérer le stress et l'anxiété.

**Séances de yoga** :
Routines de yoga douces pour favoriser le bien-être physique et mental.

**Communauté de soutien** :
un espace sûr permettant aux adolescents de se connecter et de partager leurs expériences.

OU achetez le programme de 8 semaines pour l'adolescent de votre vie qui en a besoin pour seulement 29 $ !

Joignez-nous pour diffuser le don de prendre soin de soi et aider nos adolescents à s'épanouir.

Une autre vente éclaire!!! Économisez plus de 86 $ aujourd'hui seulement...Il n'y a pas mieux que ça... Économisez 24 % sur une inscription à une des trois conférences Mind Body Fitness

Réfléchissez au MBF et à l'emplacement et inscrivez-vous à la vente flash de 24 % de réduction d'aujourd'hui. Utilisez le code MBF24 à la caisse. 24 % de réduction seront appliqués sur la ou les formations MBF que vous choisissez. Les prix varient pour chaque formation.

https://yogafit.com/yoga-teacher-trainings/mind-body-fitness-conferences/

La saison d'été a bien débuté avec des bouffées de chaleur!!!

Vous voulez profiter d'une vente saisonnière?

YogaFit vous offre sa plus grande vente de l'année! Économisez
20 % sur les formations et 24 % de réduction sur certaines ventes flash quotidiennes.

La vente semestrielle de YogaFit a commencé! Bénéficiez de 20 % de réduction sur toute formation YogaFit avec le code SUMMER24.

Suivez-nous sur les réseaux sociaux et enregistrez-vous fréquemment car les VENTES FLASH quotidiennes offriront 24 % de réduction sur certaines formations jusqu'au 15 juillet prochain.

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Libérer l'éclat :
Ayurveda, points Marma et yoga pour soulager le stress et les tensions du visage, de la tête et du cou.
Le mardi 16 janvier 2024 à 17h hre de l'est.

Joignez-nous pour un webinaire enrichissant qui explore le monde du « Yoga pour le visage, la tête et le cou » dans le contexte riche de l'Ayurveda et des points Marma.

Plongez dans la synergie de la sagesse ayurvédique ancienne, de la thérapie Marma et de la science moderne, découvrant les secrets pour rajeunir votre éclat et favoriser le bien-être général tout en soulageant efficacement les tensions et le stress. Notre séance comprendra une conférence de 45 minutes au cours de laquelle nous approfondirons les principes de cette pratique transformatrice, suivie d'une pratique de yoga apaisante de 45 minutes méticuleusement conçue pour répondre aux besoins du visage, de la tête et du cou.

Préparez-vous à vous lancer dans un profond voyage de soins personnels, de soulagement du stress et de bien-être holistique. C'est une opportunité que vous ne voudrez pas manquer.

Consultez notre site web.

Réveillez-vous pour mieux dormir!

Formation en ligne - Le samedi 27 2024 à 10 h 30 *hre de l'est

Une bonne nuit de sommeil commence par une bonne matinée. Commencer votre journée du bon pied définit un compte à rebours pour préparer votre corps à un bon repos nocturne.

Les anciens yogis le savaient et recommandaient des dinacharya matinaux spécifiques (rituels de bien-être).

Dans ce webinaire, vous apprendrez des astuces à faible coût et sans frais pour concevoir une routine matinale personnalisée. Nous explorerons les habitudes, le pranayama, le mouvement, la méditation, l'état d'esprit et les soins personnels. Nous examinerons également des astuces plus modernes pour que vous vous sentiez énergique et engagé tout au long de votre journée. La pratique physique sera édifiante sans être écrasante.

À noter que la session est présentée en anglais.

Consultez notre site web.

Heureuse et Bonne Année à tous!!!

Nous avons pris un moment de répit pendant le temps des fêtes. Nous espérons que vous avez fait pareil. Nous allons recommencer à afficher les horaires de formations pour 2024 et autres avantages de YogaFit.

Est-ce que 2024 sera votre année pour devenez professeur de yoga ou vous réinventez avec des nouvelles formations et cours offerts.

APERÇU 2024

Embarquez pour un voyage transformateur alors que nous nous occupons de vos buts du Nouvel An ! Qu'il s'agisse de l'ambiance sereine de Palm Springs, de l'énergie dynamique de TheFitExpo ou de la commodité de nos entraînements virtuels, nous avons tout ce qu'il vous faut pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Visitez notre site Web et plongez-vous dans un monde de possibilités. Explorez les diverses offres conçues pour améliorer votre bien-être et votre condition physique. Des séances dirigées par des experts aux communautés virtuelles, nous sommes là pour vous soutenir dans votre parcours de santé à chaque étape du processus. YogaFit démarre l'année avec sa conférence Mind Body Fitness à Palm Springs. Que vous nous rejoigniez en direct ou que vous zoomiez pour assister à une partie des formations, passez au niveau supérieur avec YogaFit.

En 2024, faisons de vos aspirations une réalité ! Consultez notre site Web pour plus de détails et préparez-vous à débloquer une année de réalisations en matière de croissance, d’autonomisation et de remise en forme.