Kin&Plaisir

☀️ Vacances du studio ☀️
Le studio sera fermé du 27 juin au 14 juillet.
Si votre forfait est actif pendant cette période, il sera prolongé à mon retour afin que vous ne perdiez pas de cours dans cette période.

On se revoit très vite !

Kin & Plaisir
Le plaisir de bouger, tout simplement!

Saviez-vous que les kinésiologues utilisent l’activité physique à des fins de prévention, de traitement et de performance ?

La kinésiologie contribue notamment à :
✔ la prévention des maladies chroniques
✔ la santé mentale
✔ le vieillissement actif
✔ la réadaptation
✔ l’adoption de saines habitudes de vie

Prenez rendez-vous pour un appel découverte pour en savoir plus!

🌅 SUNSET PILATES 🧘‍♀️

Cet été, je vous propose des cours occassionnels de pilates en plein air au parc à Terrebonne! ☀️🌿

Une belle occasion de bouger, prendre l'air et profiter des soirées d'été tout en prenant soin de soi.

✨ Pensez à apporter :
✔️ Votre tapis de yoga
✔️ Une bouteille d'eau
✔️ Des vêtements confortables

📲 Inscription obligatoire via ClassFit.

🎟️ Les clientes qui possèdent déjà un forfait de cours peuvent utiliser un crédit pour participer au cours.

🌦️ En cas de forte pluie ou de météo défavorable, le cours sera annulé et remboursé.

Les places sont limitées, alors réservez votre place rapidement!

On se retrouve au parc pour un moment de mouvement, de bien-être et de plaisir au couché de soleil 💕

Bonne Semaine nationale de la kinésiologie ! 💙

Du 1er au 7 juin, nous célébrons le pouvoir du mouvement et l’importance de l’activité physique pour la santé.

La kinésiologie, c’est accompagner les gens vers un mode de vie actif, durable et adapté à leur réalité.

As-tu réservé tes cours de la semaine? 😍🧘‍♀️

Horaire d'été des cours à partir du 1er juin ☀️