Dojo familial Stoke, Karaté Auto-Défense CA

Dojo familial Stoke, Karaté Auto-Défense CA

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Voici la page dédiée à nôtre Dojo, vous y trouverez diverses photos et informations.

Vous pouvez également visiter notre site internet au: https://www.dojofamilialstoke.com/ À propos de notre école
Notre mission est d’outiller nos élèves à mieux se préparer à affronter les diverses épreuves que la vie occasionnera. Ceux-ci développeront leur attitude martiale par un meilleur contrôle de leur esprit tout en développant leur capacité musculaire et cardio-vasculaire. Ces enseignement

08/09/2026

🥋 LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES ! 🥊

Envie de bouger, de prendre confiance ou simplement de relever un nouveau défi? Au Dojo Familial Stoke, on accueille petits et grands dans une ambiance conviviale, motivante et accessible à tous.

🥋 KARATÉ AUTO-DÉFENSE — dès le 24 août
Pour développer la confiance, le respect, la persévérance et la discipline, tout en apprenant à se dépasser.

🥋 JIU-JITSU — dès le 17 septembre
Pour apprendre à se défendre, développer sa confiance et se dépasser, dans une ambiance conviviale et accessible à tous les niveaux.

🥊 CARDIO KICK-BOXE — dès le 26 août
Pour évacuer le stress, améliorer sa forme physique et apprendre des enchaînements de kick-boxe dans une ambiance énergique.

🔥 Tu hésites encore?
Viens découvrir l’ambiance du Dojo Familial Stoke avec un cours d’essai gratuit dans la discipline de ton choix.

📍 À Stoke, à seulement 1 km du CHUS Fleurimont.

👉 Réserve ta place dès maintenant :
📞 (819) 843-0525
✉️ [email protected]

🌐 Pour tous les détails :
https://www.dojofamilialstoke.com/

08/02/2026

Les inscriptions sont ouvertes !! Contacte nous dès maintenant pour réserver ta place

Karaté Auto-Défense 🥋Début des cours 24 Août
Lundi 18:15-19:15 / 6-11 ans
Lundi 19:30-20:30 / Ado et Adultes
Coût: 275$/Session (16 semaines)

Cardio Kick-Boxe 🥊 Début des cours 26 Août
Mercredi 18:15-19:15
Mercredi 19:30-20:30 (si premier cours complet)
Coût: 135$/Session (8 semaines)

Tu aimerais que ton enfants prenne confiance en lui tout en apprenant les valeurs martiales: Respect, Persévérance, Discipline. Le Karaté Auto-Défense🥋peut définitivement l'aider. Tu aimerais toi même apprendre à te surpasser, peu importe ton niveau, on est là pour t'aider dans tes objectifs.

Tu désire évacuer ton stress de la semaine, te remettre en forme, apprendre des enchaînements de kick-boxe 🥊en faisant du cardio. On t'attends !!! On a une gang prête à t'accueillir.

👉Tu hésites encore ? Réserve un cours d'essaie gratuit pour venir vivre l'ambiance du Dojo Familial Stoke et essayer la discipline de ton choix.

👉À Stoke, à seulement 1km CHUS Fleurimont !

👉Pour visiter notre site internet: https://www.dojofamilialstoke.com/

👉Pour nous contacter: [email protected]
ou encore par téléphone (819) 843-0525

Également offert au Dojo
Hontai Jiu-Jitsu, début des cours en septembre (date à venir)
Jeudi 18:45-20:00
Coût: 300$/Session (14 semaines)


07/21/2026

Séance de photo familiale, Dojo Familial Stoke. Début des cours dès le 24 août ;)

Photos from Dojo familial Stoke, Karaté Auto-Défense CA's post 07/21/2026

Petite séance de photos familiale :)
Nous avons hâte de vous revoir dès le 24 Août ;)

07/09/2026

Félicitations à toutes!!! Séminaire d’auto-défense avec Shihan Christian Alain. Ce fut un plaisir de vous voir. Pour celles qui voudrait plus de renseignements sur les cours offerts au dojo, n’hésitez pas à me contacter par Facebook, mail [email protected] ou encore visitez notre site web dojofamilialstoke.com
Au plaisir 😉
Sensei Miguel

07/08/2026

J'aimerais remercier du fond du coeur Renshi David Benaim pour cet Hachimaki. Il signifie (Toukon) Fighting Spirit.

Un peu d'histoire:
Le port du Hachimake remonte à l'époque des samourais dans le Japon féodal. Les guerriers le portaient sous leur casque lourd (kabuto). Il servait à absorber la transpiration, empêcher les cheveux de tomber dans les yeux et offrir un certain confort sous le métal. C'était aussi un symbole mental d'engagement et de loyauté envers leur code, le bushido

C'est la deuxième guerre mondiale qui la fait connaître au monde entier. Les pilotes kamikaze portait fièrement l'inscription (kamikaze) vent divin lors de leur mission su***de.

De nos jours l'acte de nouer le hachimaki sur le front est un rituel psychologique : il sert à préparer l'esprit, à se concentrer et à marquer le début d'une tâche exigeante. Il est notamment porté par les étudiants lors de leur préparation d'examens, durant des matsuri (fête traditionnelle) et dans les arts martiaux, pour signifier la discipline et l'effort.

La couleur blanche symbolise la pureté et la concentration
La couleur rouge symbolise la passion, l'énergie et la force
Le soleil levant (hinomaru) représente la fierté nationale et l'espoir
La caligraphie porte un message, le plus populaire étant Hissho (必勝), qui se traduit par « Victoire certaine » ou « Vaincre à tout prix.
Georges St-Pierre portait fièrement cet hachimaki lors de certaines entrées avant des combats.

Je te remercie Renshi David pour cette pensée rapportée directement du Japon.
Ce sera également un honneur de le faire autographié par GSP lorsque je le croiserai en novembre au Capital Conquest :)
Les élèves pourront le voir éventuellement dans le dojo ;)

06/30/2026

Notre séminaire d’auto-défense affiche maintenant complet. Merci à tous et au plaisir de voir les inscrits le 8 juillet 😉

04/30/2026

Félicitations à sempai Raphaël (au centre) pour l’obtention de sa ceinture bleue en Buki-do, cours de maniements d’armes

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69, Route 216
Sherbrooke, QC
J0B3G0

Opening Hours

Monday 6:15pm - 7:15pm
7:30pm - 8:30pm
Wednesday 6:15pm - 7:15pm
7:30pm - 8:30pm