Melle_Coach

Quel est votre plus grand défi personnel présentement?!

** Je vous révèle le mien aussi 🙊

Gros bug instagram dernièrement et honnêtement c’est mon réseau préféré. 😂😂

Rien c’est transféré ici. Pardon les filles !!

Question pour vous aujourd’hui.

Qui fait quel programme présentement😀 !?

Il est tôt ...

Je suis encore super fatiguée, mais je suis tellement heureuse d’avoir ces deux petits bout d’humain à mes côtés. ♥️

Je regarde ça et je n’arrive pas a comprendre comment ils sont déjà si grand. Même la mini qui grandit à vue d’œil.


Profites de chaque instants. 🥰♥️🥺

Combles toi-même tes besoins.
Si tu attends après les autres, tu resteras malheureuse.


Tu attires ce que tu dégages.


Rayonnes & tout rayonnera !

☀️❤️☀️

Première double fête des pères pour ce merveilleux papa.


Toujours prêt pour prendre ses cocos. ♥️🤩😍


Merci d’être le model que tu es pour nos deux amours. 😘 .

Voilà, je viens définitivement de scraper ton feed de photos parfaites. Et c’était mon but!


Cette semaine, je suis tombée sur une tonne de commentaires haineux sur une page. Cette dame voulait partager sa joie de son café parfaitement réussi et Ô combien joli.

Sa photo ressemblait à la mienne.. sur le coup tout semble beau et à la lecture des commentaires quelqu’un c’est permis de lui dire : Va te laver les ongles !
Non, mais pourquoi?!
Cette méchanceté si gratuite, car je te laisse deviner les commentaires ont dégénérés. Cette dame avait simplement le goût d’un bon café après avoir jardiné toute lavant-midi !


Cette photo, mon café à moitié vide, mes ongles laids & sales. Ne change rien à votre quotidien, cuisiner, travailler, jouer dans le sable avec les enfants ou autres...
Personne ne mérite de commentaires désobligeants!
Depuis quelques temps, une grosse tendance à insulter les gens derrière les écrans se fait ressentir... ça me désole!

Ça ne te plaît pas ce que je publie, passe à un autre appel.

Comme dirait mon 2 ans : Gère ta fougère Albert, occupe toi de ton nombril ! 😉

Le bonheur pure et simple de décider de garder mon grand à la maison lorsqu’il fait aussi beau.
Profiter de chaque mini instant.
Passion plein air ici.
☀️😎❤️

Ps. On est dans un appartement mais on prend possession de la cours.

Prends-tu le temps d’observer ce qui t’entour ?



Aussi simple que de contempler les espaces verts en auto, les grands arbres qui se trouve sur ta route.
Dans cette vie quotidienne qui roule a 100 km/h, respire et apprécie ce qui s’offre à toi.



🌳🍃☀️

Ce matin, j’ai réalisé que j’ai ZÉRO touché à mon cellulaire hier. Je l’ai déposé quelque part chez mes grands-parents et hop. J’ai passé la journée à l’extérieur.

Je travaille quelques week-end présentement & je suis tellement reconnaissante de tous les petits moments passés avec eux.

Ils grandissent si vite. ♥️

Qu’elle est ta reconnaissance ce WE ? 🙃

Bon matin !

Mini sondage.

Pour qu’elles raisons tu repousses ton entraînement?

😪 - Le manque de motivation
🤑 - Les prix
🕞 - Le temps
🏠 - L’espace
😵 - Toutes ses réponses

Commente en Emoji 😛☀️

Leur amour & leur complicité ❤️🌷

L’autocensure.

Je t’ai répété souvent dernièrement que j’étais plutôt tranquille sur mes réseaux. J’ai réalisé que j’en étais plutôt malheureuse du moins non satisfaite.
Pourquoi?
Parce que j’adore échanger avec toi, te partager mon quotidien et pourquoi pas illuminer un mini peu ta journée à toi aussi comme d’autres femmes le font aussi pour moi.

2 méga choses que j’ai voulu taire.

La première, je n’ai pas terminé mon programme de danse et j’en avais définitivement honte. Bon. Après réflexion, pourquoi pas ?! Je n’ai pas accroché comme la majorité de mes participantes qui elles ont ADORÉ. Je me sentais alors imposteur de parler de quelque chose qui ne m’allumait pas.
Résultats: Autocensure.
La deuxième, je travaille sur un projet qui me tient vraiment à cœur, à temps partiel, mais j’en reste secrète. Donc encore là, je me suis autocensuré, car j’avais l’impression que je ne pouvais pas partager mon quotidien avec ce secret. Oui, ma puce de 7 mois se fait garder 2 jours par semaine, pendant que je suis sur autre chose qui me passionne!
Résultats: Double autocensure

J’ai discuté avec une amie et j’ai réalisé qu'au fond, de m’autocensurer comme ça, tout ce que j’en récoltais c’est des doutes et rien de bon finalement. J’ai simplement eu le sentiment de ne pas être honnête ni complète. J’ai alors préféré m’effacer.

Au quotidien, as tu aussi tendance à taire un peu qui tu es vraiment?